男の忙しいはだいたい嘘！本音を見極めて、振り回されないようにしっかり対処しよう

この記事では、「男の忙しいはだいたい嘘」というテーマについて解説しています。

男性の本音を見極めることで、振り回されずに自分を守る方法を学べます。

忙しさの裏側を理解したい方は必見です！

「忙しい」と言われると、どうしても心配になってしまうあなた。

彼が本当に忙しいのか、それとも何か隠しているのか、悩む時間が長くなるばかりです。

この記事では、男性の言葉の裏側を明らかにし、あなたの疑問にしっかりと答えていきます。

信頼できる情報をもとに、あなたが自分自身を守り、より良い関係を築くための具体的なアプローチを提供します。

この知識を身につけることで、心の余裕を持ち、彼との絆を深めることができるでしょう。

男の「忙しい」は本当に忙しいのか？その真実を探る

男性が「忙しい」と言う時、本当に忙しいのか、それとも別の理由があるのか？ 気になりますよね。
実は、状況によって「忙しい」の意味が全く違う ことが多いです！

今回は、 状況別に「忙しい」の本当の意味 を解説します。

付き合う前の関係で「忙しい」と言われた場合

脈ありの可能性が高い

✅ 仕事やプライベートが本当に忙しい
📌 「○日なら大丈夫」「落ち着いたら連絡するね」など具体的な話をする場合！
✔ 仕事が繁忙期、資格の勉強、家族の用事など 優先すべきことがある
✔ それでも 時間を作ろうとする努力が見える
✔ 「今は余裕がないけど、また話したい」と言ってくれる

💡 対処法
✨ 無理に誘わず、相手のペースに合わせる！
✨ こちらから「応援してるね！」と気遣うメッセージを送る

脈なしの可能性が高い

✅ あなたとの距離を置きたい or 興味がない
📌 「忙しい」と言うだけで、代替案がない場合は要注意！
✔ こちらが誘っても「うーん、ちょっと忙しいんだよね」と濁される
✔ 返信が遅くなり、そっけない態度が増える
✔ SNSでは普通に活動しているのに、あなたには連絡しない

💡 対処法
❌ 無理に追いかけず、一度距離を置く！
❌ こちらから連絡するのを控え、相手の様子を見る

付き合っている彼氏が「忙しい」と言う場合

本当に忙しい＆気持ちは変わっていない

✅ 仕事やプライベートで余裕がなくなっている
📌 「ごめんね、ちょっと今バタバタしてる」などフォローがある場合！
✔ 定期的に連絡はくれる（たとえ短文でも）
✔ 会えなくても「落ち着いたらちゃんと時間作るね」と言ってくれる
✔ 忙しいながらも、あなたを気遣う言葉がある

💡 対処法
✨ 彼を責めずに、理解を示す！
✨ 「応援してるよ」「無理しないでね」と、安心感を与える

気持ちが冷めてきている or 倦怠期のサイン

✅ あなたとの関係が優先度の低いものになっている可能性あり
📌 「忙しい」と言う回数が増え、明らかに避けられている場合！
✔ 今まであったLINEや電話の頻度が減った
✔ こちらから連絡しても「既読スルー or 返信が極端に遅い」
✔ 会う約束をしても「また今度ね」と流される
✔ SNSでは友達と遊んでいるのに、あなたとは会う時間を作らない

💡 対処法
❌ 「寂しい！」と責めると逆効果！
✅ しばらく放置して、相手の出方をうかがう
✅ 「最近ちょっと距離を感じるけど、大丈夫？」と冷静に聞いてみる

付き合う前にデートの誘いをした時「忙しい」と言われた場合

脈あり or 様子見中

✅ 本当に予定が埋まっていて、時間が取れない
📌 「今週は難しいけど、来週ならどう？」と代替案を出してくる場合！
✔ 「〇日は無理だけど、〇日なら会えるよ！」と具体的な返答
✔ 予定が落ち着いたら自分から連絡してくれる

💡 対処法
✨ 素直に「わかった！またタイミング合う時にしようね！」と受け入れる
✨ 「じゃあ予定落ち着いたら教えてね！」と軽く伝える

脈なしの可能性大

✅ デートに行く気がない、興味がない
📌 「忙しい」とだけ言って、いつならOKか言わない場合は脈なしの可能性が高い！
✔ 「今ちょっとバタバタしてるんだよね」と 曖昧な返事
✔ 「また落ち着いたらこっちから連絡するね」と言いつつ、連絡が来ない
✔ 何度か誘っても毎回「忙しい」と言われる

💡 対処法
❌ 何度も誘うのはNG！
✅ 一旦引いて、相手の出方を待つ
✅ 違う相手を探すのもアリ！

男友達や気になる人が「忙しい」と言う場合

脈あり or 友達として大事にしている

✅ 忙しくても、関係を維持しようとする場合
✔ 「ちょっと忙しいけど、また話そうね！」と前向きな言葉がある
✔ しばらくしてから「最近どう？」と連絡がくる
✔ 会えなくても、短いメッセージはくれる

💡 対処法
✨ 相手のペースに合わせつつ、無理のない距離感を保つ！
✨ 「落ち着いたらまた話そ！」と余裕を持つ

距離を置きたい or 興味がない

✅ 連絡が一方通行になっている場合
✔ こちらから連絡しても「忙しい」と言われるだけで、話が終わる
✔ 何度も誘っても「また今度ね」と流される
✔ そもそも既読スルー、未読無視が多くなる

💡 対処法
❌ しつこく誘わない！
✅ 「もしかして迷惑だったかな？」と一旦距離を置く
✅ しばらく放っておいて、相手のリアクションを見る

「忙しい」と言う男性の本音を見極める方法

男性が「忙しい」と言ったとき、本当に忙しいのか、それとも言い訳なのか？

見極めるポイントをチェックしてみましょう。

本当に忙しい場合（脈ありの可能性あり）

💙 忙しくてもあなたを気にかけるサインがある！

✔ 具体的な理由を伝えてくれる
👉「仕事が立て込んでて今週は厳しいけど、来週なら大丈夫！」
👉「出張が多くて時間がとれないけど、また落ち着いたら連絡するね」

✔ 返信が遅くても、しっかり返してくれる
👉「ごめん、今バタバタしててすぐ返せないけど、ちゃんと見てるよ！」

✔ 会うための代替案を出してくれる
👉「今は無理だけど、○日なら時間作れるよ！」

✔ 会えなくても連絡をとろうとする
👉 忙しくても「おやすみ」や「お疲れ様」など、短いメッセージを送ってくれる

✔ 「落ち着いたらこっちから連絡する」と言って、本当に連絡してくる
👉「今週は無理だったけど、来週どう？」と向こうから誘ってくれる

💡対処法
🌸 彼のペースに合わせて待つのがベスト！
🌸 「無理しないでね！」と気遣いの言葉をかける

言い訳 or 興味がない場合（脈なしの可能性大）

💔 「忙しい」を言い訳にしているサイン！

✔ 具体的な理由を言わない
👉「ちょっと最近忙しくて…」← で？何が忙しいの？

✔ 代替案を出さない & 予定を決めたがらない
👉「落ち着いたら連絡するね」→ いつ！？

✔ 返信がどんどん遅くなり、そっけなくなる
👉 「あ、そうなんだ」← 興味ない感が丸出し

✔ SNSでは普通に活動しているのに、あなたには時間を作らない
👉 インスタのストーリーは更新してるのに、あなたのLINEは既読スルー

✔ 何度誘っても「また今度ね」と流される
👉 「また今度」は「行く気ない」の遠回し表現

✔ 連絡頻度が減る & こちらから送らないと続かない
👉 向こうからの連絡が減っているなら、興味が薄れている可能性大

💡対処法
❌ しつこく追いかけるのはNG！
⚡ 一度距離を置いて、相手の出方を見極める
⚡ しばらく放っておいて何もなければ、潔く次に進むのが◎

まとめ：「忙しい」の本音を見抜くには？

💡 本当に忙しい男性は、少しでもあなたを気にかけるサインを見せる！
💡 言い訳の場合は、話を濁してフェードアウトしようとする！

📌 もし「忙しい」と言われたら…
👉 具体的な予定や代替案があるか？ → YESなら脈あり！
👉 連絡が減ってきた or そっけない対応になったか？ → NOなら脈なし…

✨ 「忙しい」を言い訳にする男に時間を使うのはもったいない！
本当に大事に思ってくれている人なら、忙しくても少しの時間を作ろうとしてくれるものです。

「忙しい」と言う男性に振り回されないための対処法

「忙しい」と言われ続けて、いつまでも待ちぼうけ…。

そんな状況にならないために、振り回されずに自分を大切にする方法を解説します。

「忙しい」は本当か？冷静に見極める

まずは、本当に忙しいのか、それとも都合よく扱われているのかを見極めることが大事！

✅ 本当に忙しいなら…
✔ 具体的な理由を説明してくれる（例：「今月は仕事の締め切りが重なってる」）
✔ 予定が落ち着いたら会う提案をしてくれる（例：「来週なら大丈夫だよ！」）
✔ 短くても連絡をくれる（「今バタバタしてるけど、また話そうね！」）

❌ 言い訳・脈なしなら…
✔ 「忙しい」とだけ言って詳しい説明なし（「今ちょっとバタバタしてて～」で終わる）
✔ いつまで忙しいのか不明 & 予定を決めようとしない（「また落ち着いたら…」）
✔ 自分から連絡しない & 返信もそっけない（「あ、そうなんだ」「うん」）

💡対処法:
👉 本当に忙しいなら待つのもアリ！ でも、予定がずっと未定なら脈なしの可能性大…

「じゃあ落ち着いたら連絡してね！」とサラッと引く

男性は追いかける恋愛のほうが燃えることが多い。
「忙しい」と言われたら、あっさり引くのが効果的！

🔹 NG対応 → しつこく連絡する
×「本当に忙しいの？いつなら大丈夫？」
×「私って後回しなの？」

🔹 OK対応 → 余裕を見せて引く
😊「そっか！忙しそうだね。じゃあ落ち着いたら連絡してね！」

✔ これなら重くならず、余裕のある女性に見える
✔ 本当に好きなら、彼のほうから連絡してくる！

もし何も連絡がこなかったら…残念ながらその程度の存在だったということ。

「忙しい」と言う男性に依存しすぎない！

彼の「忙しい」に振り回されないためには、自分の時間を充実させることが大切。

💖 やるべきこと
✔ 友達と遊ぶ・趣味に打ち込む
✔ 自分磨きをする（美容・ファッション・スキルアップ）
✔ 他の出会いにも目を向ける

「忙しいから相手できない」と言われても、あなたの価値は下がらない！
彼だけに固執せず、自分の人生を楽しんでいる女性は魅力的。

「忙しい」が言い訳なら、きっぱり見切りをつける

男性が本当に好きなら、どんなに忙しくても 「少しでも会う時間を作る or 連絡をくれる」 もの。
何度も「忙しい」と言われるなら、都合のいい存在になっている可能性大！

💡 脈なしの見極めポイント
🔸 具体的な予定を決めようとしない
🔸 SNSでは楽しそうにしてるのに、あなたには時間を作らない
🔸 「いつ会える？」と聞くと、毎回はぐらかされる

こんな場合は、無駄に待たずに見切りをつけるのが正解。
本当に大事に思ってくれる人なら、あなたを待たせることに罪悪感を感じるはず！

まとめ：「忙しい男」に振り回されないために

💡 ① 「忙しい」は本当か見極める（本当に忙しい？ただの言い訳？）
💡 ② 追いかけずに、サラッと引く！（「落ち着いたら連絡してね！」がベスト）
💡 ③ 彼に依存せず、自分の時間を大切にする（趣味や友達との時間を楽しむ）
💡 ④ 言い訳ばかりなら、スパッと見切りをつける！（次の恋に進もう）

もし彼が「本当に忙しいだけ」なら、あなたが余裕を持って接していれば、落ち着いたときに向こうからちゃんと連絡してくるはず。

でも、いつまで経っても誠意が感じられないなら…
そんな人に時間を使うより、あなたを大事にしてくれる相手を探したほうが絶対幸せ！

「忙しい」と言う男性のことが好きな場合のアプローチ法

「忙しい」と言われると、どうしても不安になったり、距離を感じてしまうもの。
でも、正しいアプローチをすれば、忙しい彼とも上手く関係を築くことが可能！

彼のペースを尊重しつつ、プレッシャーをかけない！

忙しい男性は、余計なプレッシャーをかけられると逆に距離を置きたくなる。
そこで、「待ってるよ」ではなく「無理しないでね」と伝えるのが効果的！

✅ OKな言い方
😊「お仕事大変そうだね！体調崩さないようにね」
😊「落ち着いたらまた話せるの楽しみにしてるね！」

❌ NGな言い方
💔「なんでそんなに忙しいの？私のこと後回しにしてない？」
💔「少しの時間も作れないの？」

✔ 男性は自由を尊重されると、逆に「また会いたい」と思うもの！
✔ あなたが彼の負担にならない存在になることで、関係が長続きする！

短くてもポジティブなLINEを送る

忙しい男性は、長文のLINEを返すのがしんどい…。
だからこそ、負担をかけない軽いメッセージが効果的！

✅ OKなLINE
✔「お仕事頑張ってね！応援してる」
✔「ふとした時に思い出したから送っちゃった」

❌ NGなLINE
✖「なんで最近連絡くれないの？」
✖「いつになったら会えるの？」

✔ ポジティブなメッセージは「癒し」として受け取られる
✔ 返信がなくても気にしないのがコツ！

彼が忙しくても会いたくなる女性になる

忙しい男性ほど、「この子といると癒される」「一緒にいると楽しい」と思える相手を優先する！

💡 彼が会いたくなる女性とは？
✔ 会った時に愚痴や不満を言わず、楽しい時間を過ごせる人
✔ 仕事や趣味に理解があり、話を聞いてくれる人
✔ 「私がいるとリラックスできる」と思わせる人

✅ OKな行動
😊「忙しいのに時間作ってくれて嬉しい！」（彼を肯定する）
😊「お仕事の話聞かせて！」（興味を持つ）

❌ NGな行動
💔「なんでこんなに会えないの？」（責める）
💔「私のこと本当に好きなの？」（確認しようとする）

✔ 忙しい男性にとって、一緒にいて疲れる女性は避けたくなる！
✔ 「この子に会うと元気になれる」と思わせるのがカギ

彼が「忙しい」と言っても、あなたの時間を大切にする

男性は、「俺がいなくてもこの子は充実してるな」と思うと、逆に追いかけたくなる！

✅ OKな行動
✔ 友達と遊んだり、趣味を楽しんだりする
✔ SNSで「忙しくても充実してる」雰囲気を出す
✔ 彼のことばかり考えず、自分の時間を楽しむ

❌ NGな行動
✖ 彼からの連絡をずっと待ってしまう
✖ 彼に会えない間、不安になってしまう

✔ 「彼に依存しない余裕のある女性」ほど、男性は手放したくなくなる！

彼の「忙しい」が言い訳になっていないかを見極める

忙しい男性の中には、「本当に忙しい人」と「ただの言い訳で逃げてる人」がいる！

本当に忙しい男性の特徴

✅ 具体的な理由を説明してくれる（「今月は大事なプロジェクトがあって…」）
✅ 忙しくても、短いLINEや電話をくれる
✅ 「落ち着いたら会おう！」と自分から言ってくる

忙しいのが言い訳の男性の特徴

❌ いつまで忙しいのか分からない（「ちょっと今バタバタしてて…」）
❌ 会う約束をすると適当に流される
❌ SNSでは普通に遊んでるのに、あなたには時間を作らない

✔ 後者の場合は、いくら頑張っても報われない可能性大
✔ 都合のいい存在にならないように、見極めることが大事！

まとめ：「忙しい」と言う男性への正しいアプローチ法

✅ ① 彼のペースを尊重しつつ、プレッシャーをかけない！（「無理しないでね」が効果的）
✅ ② 短くてポジティブなLINEを送る！（「お仕事頑張ってね」が最強）
✅ ③ 彼が会いたくなる女性になる！（「一緒にいると癒される」存在になる）
✅ ④ 彼に依存せず、自分の時間も楽しむ！（「余裕のある女性」が魅力的）
✅ ⑤ 彼の「忙しい」が本当なのかを見極める！（言い訳なら見切る勇気も必要）

💡 忙しい男性でも、本当に好きな相手には時間を作るもの。
あなたが「彼にとって癒しの存在」になれば、自然と彼のほうから会いたくなるはず！

まとめ

皆さん、いかがでしたか？

男の「忙しい」という言葉には、さまざまな背景や理由が隠されていることが多いです。

そのため、表面的な言葉に振り回されず、本音を見極めることが重要です。

この記事で紹介した対処法を活用し、自分自身を守りながら、健全なコミュニケーションを築いていきましょう。

相手の本音を理解することで、より良い関係を育むことができるはずです。

この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。