好きな人の好きな人が自分じゃない時はどうする？諦めるべきかを探り、後悔しない行動をとる

この記事では、好きな人の好きな人が自分じゃない時の対処法を探ります。

諦めるかどうかの判断をし、後悔しない行動をとるためのヒントを得られます。

恋愛に悩む方はぜひご覧ください！

『好きな人の好きな人が自分じゃない』という現実は、時にとても苦しいものです。

しかし、あなたは一人ではありません。

多くの人がこの状況に直面し、どのように対処するべきか悩んでいます。

この記事では、その悩みを抱えるあなたに向けて、実際の経験を交えながら、後悔のない行動をとるためのヒントをお届けします。

好きな人の好きな人が自分じゃない時の心の整理法

片思いをしているとき、「好きな人が別の誰かを好きらしい…」と知ってしまうと、
胸が締めつけられるような気持ちになりますよね。

でも、この状況をどう受け止めるかで、あなたの未来は大きく変わります。
ただ落ち込むだけではなく、「前を向くための心の整理法」を知っておくと、気持ちが楽になるはず。

まずは「ショックな気持ち」をしっかり受け止める

💡 やりがちだけどNGなこと！
✅ 「そんなの聞きたくなかった…」と現実逃避する
✅ 無理に「平気なふり」をして感情を押し殺す

📌 大事なポイント！
✅ 「ショックなのは当たり前！」と認めてOK
✅ 泣きたいなら泣く！悔しいなら紙に気持ちを書き出す
✅ 「この気持ちも、時間が経てば変わる」と考える

👉 感情をちゃんと受け止めることが、次のステップへ進む第一歩

「私に価値がないわけじゃない！」と自分を責めない

💡 やりがちだけどNGなこと！
✅ 「やっぱり私なんかじゃダメだったんだ…」と落ち込む
✅ 「あの子の方が可愛いから仕方ないよね…」と自己否定する

📌 大事なポイント！
✅ 「私の価値が低いから選ばれなかったわけじゃない！」と自分に言い聞かせる
✅ 恋愛は「相性」や「タイミング」が大きい

👉 「私は私のままでいい！」と思うことが、次の恋を引き寄せる鍵

無理に諦める必要はないけど、一旦距離を置く

💡 やりがちだけどNGなこと！
✅ 「まだチャンスはあるかも…！」と執着しすぎる
✅ 彼のことを四六時中考えてしまう

📌 大事なポイント！
✅ 彼に執着しすぎると、視野が狭くなってしまう
✅ 一旦気持ちをリセットするために、物理的＆精神的に距離を置くのが大切！

👉 好きな人以外のことにも目を向けてみると、新しい世界が広がるよ

気持ちを切り替えるために「自分磨き」をする

💡 やりがちだけどNGなこと！
✅ 「もう恋なんてしない！」とふさぎ込む
✅ ただ落ち込んで時間をムダにする

📌 大事なポイント！
✅ 「今よりもっと素敵な自分になろう！」と前向きに考える
✅ メイクやファッションを変えてみる
✅ 新しい趣味や習い事を始めてみる

👉 「失恋＝自分を成長させるチャンス！」と考えれば、未来はもっと明るくなる

「好きな人の幸せを願う」ことで心を整理する

💡 やりがちだけどNGなこと！
✅ 「どうしてあの子なんだろう…」と嫉妬する
✅ 好きな人に冷たくしてしまう

📌 大事なポイント！
✅ 彼の幸せを願う気持ちを持つことで、自分の心も穏やかになる
✅ 「この恋をしたからこそ成長できた！」と考える

👉 「好きな人が幸せなら、それでいい」と思えると、次の恋もスムーズに

「この恋の経験があったからこそ」と前向きに考える

💡 やりがちだけどNGなこと！
✅ 「もう恋愛なんてしたくない…」と閉じこもる
✅ 「次の恋なんて無理」と決めつける

📌 大事なポイント！
✅ この経験を「次の恋に活かせる」と考える
✅ 片思いで終わった恋も、あなたを成長させてくれる

👉 「この恋があったからこそ、私はもっと素敵になれる！」と未来に目を向けよう

好きな人の好きな人が自分じゃなかった時の心の整理法まとめ

心の整理ステップ	ポイント
ショックな気持ちを受け止める	無理に平気なふりをしない
自分を責めない	「価値がないわけじゃない！」と考える
一旦距離を置く	無理に諦めなくてもいいけど、執着しすぎない
自分磨きをする	自分をもっと好きになれる行動をする
相手の幸せを願う	嫉妬ではなく、心を穏やかにする
この経験を次に活かす	「この恋があったから成長できた！」と考える

好きな人の好きな人が自分じゃない時は諦めるべき？努力するべき？判断基準の見つけ方

好きな人が「他の誰かを好きらしい…」と知ったとき、
「諦めたほうがいいのかな…？ でも、まだ努力すれば可能性はあるのかな？」と迷いますよね。

この状況で大切なのは、「ただ諦める or ただ頑張る」ではなく、冷静に状況を見極めること！
どんな場合なら努力すべきなのか、どんな場合なら諦めたほうがいいのか、
判断基準の見つけ方をお伝えします。

まずは現状を整理！好きな人の気持ちは？

努力するか諦めるかを決めるには、相手の気持ちを冷静に分析することが大切。
次の3つのポイントをチェックしてみてください。

好きな人の好きな人への本気度は？

🔸 努力するべき！（チャンスあり！）
✅ 彼が「いいな」と思っているだけで、本気で好きかは分からない
✅ まだアプローチしていない段階

🔹 諦めるべき…（可能性が低いかも）
✅ 彼が「絶対にこの子が好き！」と強く決めている
✅ すでに告白して両思いになっている

自分に対する態度は？

🔸 努力するべき！（まだ望みあり！）
✅ 彼が自分に対しても優しい・楽しそうに話してくれる
✅ 2人で話しているとき、他の子よりもリラックスしている

🔹 諦めるべき…（厳しいかも）
✅ 友達としてしか見られていない感じがする
✅ 他の子と比べて明らかに距離を感じる

彼と好きな人の関係性は？

🔸 努力するべき！（可能性あり！）
✅ 彼の好きな人が、彼のことを恋愛対象として見ていない
✅ まだ関係が深くなっていない

🔹 諦めるべき…（厳しい…）
✅ すでに両思いで付き合っている
✅ 彼の好きな人も彼に好意を持っている

じゃあ、努力すると決めたら何をすればいい？

もし「まだ可能性がある！」と感じたなら、
彼の気持ちを自分に向けてもらう努力をしてみるのもアリ。

努力するべきと判断した場合のアプローチ法！

💖 ① 友達として仲を深める！
➡️ いきなり「恋愛対象になりたい！」と焦らず、まずは信頼関係を築くのが大切

💖 ② 彼の好きな人にない魅力をアピールする！
➡️ 「あの子と比べて…」ではなく、「私にはこういう良さがあるよ！」と見せる

💖 ③ 彼の恋愛相談にのるのはほどほどに！
➡️ 相談相手になりすぎると、恋愛対象ではなく”都合のいい存在”になりがち

💖 ④ 自分磨きをして魅力をUPさせる！
➡️ 外見・内面ともに、自分が楽しめる範囲で磨くと、自信がついて自然と魅力的に

諦めると決めた場合はどうする？

「これはもう厳しいかも…」と感じた場合、無理に頑張りすぎるのはNG。
自分を傷つけすぎないように、気持ちの整理をして前を向いていくのが大切。

諦めると決めたら試すべきこと！

💖 ① 無理に忘れようとしない
➡️ すぐに気持ちは消せないから、「今はまだ好きでOK」と受け入れる

💖 ② 少し距離を置く
➡️ 彼を意識しすぎる環境から離れることで、自然と気持ちが整理される

💖 ③ 自分の時間を大切にする
➡️ 趣味・友達・仕事や勉強に集中すると、いつの間にか前向きになれる

💖 ④ 新しい出会いに目を向ける
➡️ 「彼がすべて」にならないように、視野を広げてみると意外な出会いがあるかも！

最後に…あなたの恋が幸せにつながるように

好きな人の好きな人が自分じゃないと分かったときは、
本当に苦しいし、どうすればいいか分からなくなることもある。

でも、大切なのは「どう行動するか」

✅ 「まだ可能性がある！」と思うなら、焦らず努力してみる
✅ 「これは厳しいかも…」と思うなら、無理せず次の一歩を考える

どちらを選んでも、あなたの魅力がなくなるわけじゃないし、
この経験が「次の素敵な恋」につながるはず。

あなたの幸せを心から応援しています。

好きな人の好きな人が自分じゃない！後悔しないための行動計画の立て方

好きな人が「別の人を好きらしい…」と分かったとき、どう行動すればいいのか迷いますよね
諦める？ それとも努力する？ どちらを選ぶにしても、「あのときこうしていれば…」と後悔しないようにしたい！

そこで今回は、「後悔しないための行動計画の立て方」を解説します。

ステップ① まずは現状を整理！冷静に状況を把握する

まず最初に、今の状況を客観的に分析することが大切。

チェックすべき3つのポイント！

✅ 好きな人の本気度は？
➡️ 彼は「ちょっと気になっている」程度なのか？ それとも「本気で好き」なのか？

✅ 自分に対する態度は？
➡️ 友達以上の好意を感じることはある？ それとも完全に「いい人」止まり？

✅ 好きな人と彼の関係は？
➡️ 彼の好きな人は彼のことをどう思っている？ 両思い？ それとも片思い？

この3つのポイントを分析して、「まだチャンスがあるのか」「諦めるべきか」を判断しましょう。

ステップ② 「どうすれば後悔しないか？」を考える

ここで大切なのは、「未来の自分が後悔しない選択」をすること。

自分に問いかけるべき3つの質問！

💭 このまま何もしなかったら後悔する？
➡️ 何もせずに諦めたとき、数ヶ月後「もっと頑張ればよかった…」と後悔しそう？

💭 どこまで努力したら納得できる？
➡️ どんな行動をすれば「やれることはやった」と思える？

💭 この恋に執着しすぎていない？
➡️ 「彼しかいない！」と視野が狭くなっていないかチェック！

これを考えることで、「やるべきこと」「やらなくていいこと」がクリアになります。

ステップ③ 行動計画を立てる！

自分の気持ちと状況を整理したら、「後悔しないための行動計画」を立てましょう！

まだチャンスがありそうなら…（努力する場合）

もし、「まだ可能性がある！」と思ったなら、焦らずじっくりアプローチ。

✅ 無理に好きな人と張り合わず、自然体でいる
➡️ 比べすぎると自分を見失うので、「私の良さを見てもらう」ことを意識！

✅ 友達として信頼関係を深める
➡️ 彼が「この子といると落ち着くな」と思える存在になろう

✅ 彼の恋愛相談役になりすぎない
➡️ 恋愛相談ばかり受けていると、「ただの相談相手」になりがち

✅ 「追いかける」よりも「気になる存在」になる
➡️ 追いかけすぎると逆効果！ 気軽に接して、彼が「この子のこともっと知りたい」と思う状況を作ろう💡

可能性が低そうなら…（諦める場合）

もし、「これは厳しいかも…」と思ったら、無理に頑張りすぎず、気持ちを整理する。

✅ 一旦距離を置く
➡️ 彼のことを考える時間を減らすだけでも、気持ちが楽になる

✅ 自分磨きをして新しい自分に出会う
➡️ 外見・内面ともに成長すれば、「新しい恋」も引き寄せやすくなる

✅ 新しい出会いに目を向ける
➡️ 「彼だけがすべてじゃない！」と考えると、意外と次のチャンスが見えてくる

✅ この恋を「良い経験」として受け止める
➡️ 片思いでも成長できたことがあったはず！ 自分を責めずに、前向きに

ステップ④ 最後に…未来の自分に問いかける！

「この選択をしたとき、私は1年後に後悔しない？」

この問いに対して、「大丈夫！」と思えたなら、きっとその選択は正解。

まとめ：後悔しないための行動計画の立て方

ステップ	やるべきこと
① 現状を整理	好きな人の気持ち、自分への態度、相手との関係を分析！
② 後悔しないための選択を考える	「このまま何もしなかったら後悔する？」と自問自答
③ 行動計画を決める	「努力する or 諦める」を決め、それに合った行動をする
④ 最後に未来の自分に問いかける	1年後に後悔しない選択をする！

自分以外に向けられる好きな人の好きな人に対する気持ちへの向き合い方

好きな人が、自分ではなく他の誰かを好き…と知ったとき、
胸がギュッと締めつけられるような苦しさを感じますよね。

「どうしてあの人なの？」
「私じゃダメだったの？」
「この気持ち、どう整理すればいいの？」

そんな心の葛藤にどう向き合えばいいのか、
自分を大切にしながら乗り越える方法をお伝えします。

ステップ① まずは「自分の気持ち」を受け入れる

片思いが叶わないと分かったとき、すぐに切り替えるのは難しいもの。
まずは、「今の気持ちを否定しない」ことが大切です。

自分の感情を押さえつけない！

💔「悲しい」「悔しい」「寂しい」…どんな気持ちもOK！
➡️ 「こんなに好きだったんだな」と、自分の気持ちを認めてあげることが大事。

無理に前向きになろうとしない！

💡「すぐに次の恋を探さなきゃ！」と焦る必要はなし。
➡️ 気持ちを整理する時間を大切にしましょう。

ステップ② 「比べること」をやめる

好きな人の気持ちが自分ではなく他の人に向いていると、
つい「私とあの人、何が違うんだろう？」と考えてしまいがち。

でも、「比べること」は自分を苦しめるだけ。

恋愛は「優劣」ではなく「相性」

好きな人が他の人を選んだのは、その人が「優れている」からではなく、相性が合っただけ！
➡️ あなたにはあなたの魅力がある

他の誰かになろうとしない！

「○○みたいになれば、好きになってもらえるかも…」と無理に変わろうとしないこと！
➡️ あなたの良さを分かってくれる人が必ずいます。

ステップ③ 「自分の時間」を大切にする

好きな人のことを考え続けると、どんどん気持ちがしんどくなることも。
そんなときは、「自分の時間」を増やすことが大切。

1人の時間を楽しむ！

📖 本を読む / 好きな音楽を聴く / 美味しいものを食べる
➡️ 「自分を幸せにする時間」を意識的に作る

友達と過ごして気分転換！

誰かと話すことで、意外と「私、まだまだ大丈夫！」と思えたりする

ステップ④ 「新しい視点」を持つ

好きな人が別の人を好きと分かったとき、「この恋はもう意味がない」と思ってしまうかもしれません。
でも、片思いの経験も自分の成長につながる

「この恋で得たもの」を考えてみる

「こんなに人を好きになれる自分がいた！」
「恋をして、自分の魅力をもっと知れた！」
➡️ この経験が、いつかの恋愛で活きてくるはず

「今は分からなくても、いつか分かる」と思う

恋愛の答えは、すぐには見えないこともある。
でも、時間が経って振り返ったとき、「あの恋があったから今の自分がある！」と思える日が必ず来ます。

ステップ⑤ 「次の一歩」を少しずつ考える

「好きな人の好きな人が自分じゃない」と知ったとき、
すぐに気持ちを切り替えるのは難しい…

でも、少しずつ「次の一歩」を踏み出すことが大切！

気持ちを整理するためにやること

💖 しばらく好きな人と距離を置く（SNSを見ない・接する時間を減らす）
💖 新しいことに挑戦して、恋愛以外に夢中になれるものを見つける

無理に「次の恋」を探さなくてもOK！

➡️ 自分の心が「そろそろ新しい出会いが欲しいな」と思えたときで大丈夫

最後に…あなたの気持ちを大切にしてね

好きな人の気持ちが別の誰かに向いていると知るのは、本当に苦しいこと
でも、「この恋が無駄だった」なんてことは絶対にない！

💡 今は悲しくても、この経験があなたをもっと素敵にしてくれる
💡 あなたの魅力を分かってくれる人は必ずいる

だから、「どうせ私なんて…」と思わないで
あなたはあなたのままで、十分素敵な存在だから

この気持ちを乗り越えた先に、
もっと幸せな恋が待っていますように

好きな人の好きな人が自分じゃなくて失恋した！その後に取るべき行動

好きな人が自分ではない別の人を好きだったと分かったとき、
まるで世界が崩れ落ちるような気持ちになりますよね…

「もう恋愛なんてしたくない…」
「どうすればこの気持ちが楽になるんだろう…」

そんな気持ちを少しずつ前向きに変えていくために、
失恋後に取るべき行動をステップごとに解説します。

失恋の傷を深める行動を避ける！

ついやりがちだけど、逆効果な行動

🚫 好きな人のSNSをチェックし続ける → 余計にしんどくなる
🚫 「もしもあの時…」と考えすぎる → 過去は変えられない
🚫 無理にポジティブになろうとする → 「まだつらい」と思うなら、悲しみを受け入れる時間も大事

➡️ これらの行動は、傷を深めるだけなのでなるべく避けるようにしよう。

「今の自分を大切にする時間」を作る

失恋は、自分を見つめ直すチャンスでもあります。

自分磨きをして「私って最高！」と思える瞬間を増やす

美容院に行く / メイクを変えてみる / 体を動かす
➡️ 「私ってこんなに素敵だったんだ！」と気づける時間を作ろう

心を癒す習慣を取り入れる

好きな本を読む / 🛀ゆっくりお風呂に入る / 自然の中を歩く
➡️ 自分を大切にすることで、少しずつ気持ちが落ち着く

ステップ④ 恋愛以外のことに目を向ける

恋愛だけが人生じゃない！
このタイミングで、新しいことにチャレンジするのもオススメ

✅ 趣味を増やす！
➡️ ずっとやってみたかったことに挑戦してみる

✅ 仕事や勉強に打ち込む！
➡️ 自分の成長に集中することで、心の余裕が生まれる

✅ 新しい人と出会う！
➡️ 友達との時間を増やしたり、新しいコミュニティに参加してみる

➡️ 恋愛だけに縛られない時間を過ごすことで、次の素敵な出会いがやってくるかも

ステップ⑤ 「次の恋」を意識し始める

失恋から少し時間が経って、心が落ち着いてきたら、
「次の恋」に向けてゆっくり準備を始めてみよう。

恋愛に前向きな気持ちを持つ

「もう恋なんてしない…」と思わなくても大丈夫！
➡️ 「次に好きになる人は、私を大切にしてくれる人がいいな」と考えるだけでもOK

恋のチャンスを増やす

友達の紹介 / マッチングアプリ / 合コンやイベント参加
➡️ 無理に恋人を作る必要はないけど、「出会いの場」に出てみるのもアリ

➡️ ふとした瞬間に、「あれ？ この人、なんかいいかも…」と感じることがあるかも

まとめ：失恋後に取るべき行動

ステップ	やるべきこと
① 感情を受け入れる	無理に前向きにならず、しっかり悲しむ
② 失恋を引きずる行動を避ける	SNSチェックや「もしも…」の考えすぎをストップ
③ 自分を大切にする時間を作る	美容・趣味・リラックスで「自分らしさ」を取り戻す
④ 恋愛以外のことに目を向ける	仕事・趣味・新しいことに挑戦する
⑤ 次の恋に向けて準備する	少しずつ「新しい出会い」を意識

好きな人の好きな人が自分じゃなくても付き合えた事例

「好きな人が別の人を好きだったら、もう可能性はゼロなの？」
そう思うと、すごく切ないですよね…

でも実は、「最初は好きな人が別の人を好きだったけど、最終的に付き合えた！」というケースは意外とあります。

ここでは、そんな「逆転恋愛」のリアルな事例を紹介します。

事例① ただの友達→彼の恋愛相談相手→気づけば彼女に！

📝 状況:
Aさん（女性）はBくん（男性）に片思い。でもBくんは別の女性に好意を持っていた
しかもBくんはAさんにその相談をしてくる状態…

💖 どうやって付き合えた？
Aさんは無理にアプローチするのではなく、「一番の理解者」になれるよう心がけた
すると、Bくんは片思い相手とうまくいかずに落ち込んだとき、一番そばにいたAさんの優しさに気づいた！

➡️ 結果：「Aってこんなに俺のことわかってくれてたんだ…！」と恋愛対象として意識され、付き合うことに

📌 ポイント:
✅ 彼の気持ちを否定せずに、自然体で接した
✅ 相談相手になりつつも、あくまで「都合のいい存在」にはならなかった

事例② 彼の好きな人が振った→タイミングを見てアプローチ！

📝 状況:
Cさん（女性）はDくん（男性）が好き。でもDくんは別の女性に片思い
しかも、その好きな人に告白するも振られてしまった…

💖 どうやって付き合えた？
Dくんは失恋直後でかなり落ち込んでいた
Cさんは「今はアプローチのタイミングじゃない」と冷静に判断し、しばらくは友達としてサポート

数ヶ月後、Dくんが失恋の傷から立ち直り始めたころに、Cさんとよく遊ぶようになり、
「一緒にいると楽しい！この子といるほうが幸せかも…」とDくんの気持ちが変化

➡️ 結果：「もう一度恋愛したい」と思えたタイミングでCさんに惹かれ、交際スタート

📌 ポイント:
✅ 彼が失恋直後のときに無理にアタックせず、時間をかけた
✅ 「元気づけよう！」と無理に励まさず、自然体で接した

事例③ 彼の片思いが終わるのを待ってたら、いつの間にか彼女に！

📝 状況:
Eさん（女性）はFくん（男性）に片思い。でもFくんは他の子が好き
しかも、その子と両思いっぽい雰囲気…

💖 どうやって付き合えた？
Fくんは片思い相手といい感じだったけど、結局その子は別の人を選んでしまった
Eさんは、そんなFくんに特別なアプローチをすることなく、普通に接していた

失恋後、Fくんは「恋愛ってうまくいかないな…」と落ち込み気味。
でも、そんなときにEさんがさりげなく支えてくれたことで、
「ずっとそばにいてくれるEのこと、好きかもしれない…」と気持ちが変化

➡️ 結果：「今まで気づかなかったけど、Eが好きだったんだ」と言われて交際に発展

📌 ポイント:
✅ 「私を見て！」と焦らず、自然体で関わり続けた
✅ 片思いが終わったタイミングでアピールしすぎず、彼の気持ちが変化するのを待った

事例④ 彼が「このままじゃダメだ」と思ったタイミングで急接近！

📝 状況:
Gさん（女性）はHくん（男性）が好き。でもHくんは別の女性をずっと追いかけていた

💖 どうやって付き合えた？
Hくんはずっと片思いを続けていたけど、報われない恋に疲れてしまった…
そんなとき、Gさんが一緒にいると「恋愛の駆け引きとかなしに、素直に楽しい！」と感じるようになった

「好きな人といるより、Gといるほうが落ち着くし、幸せかもしれない…」と気づいたHくん

➡️ 結果：「Gのことが気になって仕方ない…！」となり、告白して交際スタート

📌 ポイント:
✅ 彼の片思いを邪魔せず、でも「ここにいるよ」と存在をアピール
✅ 「この恋愛は違うかも」と思わせることで、新たな視点を持たせた

まとめ：逆転恋愛を成功させるポイント

🌸 好きな人の好きな人が自分じゃなくても付き合えたケースには共通点がある！

成功のポイント	解説
無理にアピールしない	「好きになって！」と押しすぎると逆効果
焦らず、タイミングを待つ	彼の気持ちが変化する瞬間を逃さない
「都合のいい存在」にはならない	恋愛相談相手になりすぎないよう注意
「私といると幸せかも」と思わせる	自然体で楽しい時間を作る
失恋したタイミングを活かす	彼が「新しい恋」を考え始めたときがチャンス！

➡️ 好きな人の気持ちが別の人に向いていても、「この人といるほうが楽しい！」と感じてもらえれば、恋愛対象になることは十分可能

「今は脈なしっぽい…」と思っていても、恋愛は気持ちが変化するもの！
自分を大切にしながら、「この人といると幸せかも」と思ってもらえるような関係を築いていこう。

好きな人の好きな人が自分じゃない時にやってはいけないNG行動

好きな人が別の人を好きだったと知ったとき、ショックで冷静ではいられなくなることもありますよね…
でも、その気持ちのまま間違った行動を取ると、「本当は付き合えたかもしれない未来」を自分で壊してしまうことも

後悔しないために！
ここでは、「やってはいけないNG行動」とその理由を詳しく解説します。

しつこくアプローチしすぎる

💔 「私を見て！」と過度にアピールする
💔 何度もデートや食事に誘う
💔 好意を押し付けるような言動をする

📝 なぜダメ？
好きな人の気持ちが別の人に向いているときは、無理にアプローチしても逆効果
むしろ、「なんか重い…」「しつこいな…」と思われてしまう可能性大

💡 どうするべき？
➡️ まずは「好きになってもらう」より「心地よい存在になる」ことを意識
➡️ 無理に距離を詰めようとせず、自然体で関わる時間を増やす

片思い相手の好きな人を悪く言う

💔 「あの子、そこまで魅力ある？」「あなたにはもっといい人がいるのに」
💔 好きな人の好きな人の欠点を探して伝える

📝 なぜダメ？
これはかなり逆効果。好きな人はその相手に惹かれているので、悪口を言うと…

➡️ 「なんでそんなこと言うの？」と不快に思われる
➡️ むしろ「彼女（彼）を否定する人とは仲良くしたくない」と距離を置かれる

💡 どうするべき？
➡️ 好きな人の気持ちを尊重する
➡️ 「あなたが好きな人なら、素敵な人なんだろうね」と余裕を見せる

→ こうすることで、「この子、心が広いな」と思われ、好感度が上がるチャンスに！

片思い相手の好きな人を真似しすぎる

💔 ファッションや趣味を完全にコピーする
💔 話し方や行動を意識的に似せる

📝 なぜダメ？
たしかに、好きな人が惹かれるタイプに近づこうとするのは悪くない
でも、やりすぎると…

➡️ 「なんか不自然…」「無理してる？」と違和感を持たれる
➡️ 「結局、自分の魅力じゃなくて、○○のコピーなの？」と評価されなくなる

💡 どうするべき？
➡️ 参考程度にするのはOK。 でも、「私らしさ」を大事にすることが一番の魅力

SNSで匂わせ投稿をする

💔 「好きな人と一緒にいる」アピールをする
💔 失恋した気持ちをSNSで発信する（病みポスト）
💔 好きな人の好きな人を意識した投稿をする

📝 なぜダメ？
好きな人に気づいてほしくてSNSを使う人も多いけど、逆効果になることがほとんど

➡️ 「なんか面倒くさい人かも」と思われる
➡️ 「SNSで気を引こうとしてる？」とバレる

💡 どうするべき？
➡️ 好きな人に好印象を持ってもらいたいなら、ポジティブな投稿を増やす
➡️ 例えば、「最近〇〇にハマってる！楽しい！」など、自分の世界を楽しんでいる姿を見せるほうが魅力的

「諦めるべき？」とすぐに落ち込む

💔 「どうせ私は選ばれないし…」と自己否定する
💔 好きな人に消極的になり、距離を置きすぎる

📝 なぜダメ？
最初から**「どうせ無理」**と思ってしまうと、恋愛の可能性がどんどん低くなる
実際、「最初は脈なしだったけど、最終的に付き合えた！」というケースもたくさんある

➡️ 「好きな人の気持ちは変わるもの」と考えることが大事
➡️ 今はまだ恋愛対象じゃなくても、今後の関わり方次第で変わる可能性は十分ある

💡 どうするべき？
➡️ 「今はまだそのタイミングじゃないだけ」と前向きに考えよう
➡️ 好きな人と関わる時間を楽しみながら、焦らずゆっくり距離を縮めるのがベスト

まとめ：NG行動チェックリスト

NG行動	なぜダメ？	どうするべき？
しつこくアプローチ	「重い」と思われる	自然体で心地よい存在になる
片思い相手の好きな人を悪く言う	不快に思われる	「心が広い」と思わせる
好きな人の好きな人を真似しすぎる	違和感を持たれる	「私らしさ」を大事に
SNSで匂わせ投稿をする	逆に距離を置かれる	ポジティブな発信をする
すぐに諦める・落ち込む	恋のチャンスを逃す	「今はまだその時じゃない」と前向きに

まとめ

皆さん、いかがでしたか？

好きな人の好きな人が自分ではないという状況は、感情的に辛いものですが、諦めるかどうかを冷静に考えることが大切です。

自分の気持ちをしっかりと整理し、相手との関係を見つめ直すことで、後悔しない選択をすることができます。

また、自己成長や新たな出会いのチャンスを見逃さないよう、ポジティブな行動を心がけましょう。

最終的には、自分自身が幸せになるための道を選ぶことが重要です。

この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。