遠距離恋愛中の最適な連絡頻度！電話やLINEの上手な活用法を解説！

この記事では、遠距離恋愛中の最適な連絡頻度について紹介しています。適切な頻度を理解すれば、関係をより深めることができるので、是非ご覧ください！

それではどうぞ。

今遠距離恋愛中の皆さん、これから遠距離恋愛をすることになる皆さんへ。

遠距離恋愛を成功させる場合は、好きな人との連絡の取り方が大事です。

近距離恋愛では、多少なりともLINEを疎かにしたとしても、会いたい時に会えるし、その時に距離を縮めれば、問題ありません。

しかし、遠距離恋愛では、物理的な距離が遠くなかなか会えないため、連絡を取ることで相手の状況を確認したり、愛情を確かめ合ったりしなければなりません。

もしも、連絡を疎かにしてしまうと、相手から不満を抱かれたり、お互いに対する印象が薄くなり意識しなくなったりとお別れに向かって前進することになります。

ただし、連絡の頻度が多すぎたとしても、相手に負担に思われれば、お別れの一途を辿ってしまうことになります。

では、いったい遠距離恋愛中の連絡の頻度はどれくらいが最適なのでしょうか？

この記事では、「遠距離恋愛中の最適な連絡頻度！電話やLINEの上手な活用法」について書いていきます。

遠距離恋愛中の連絡頻度は関係が続くかどうかに大きく影響する

遠距離恋愛を成功させるには、とにかく自分を意識してもらうために努力しなければなりません。

近距離恋愛であれば、都合が合えば会いたい時に会えるし、会えなくても時間をずらせばすぐに会える状況なことが多いです。

また、相手と同じ学校や職場だと特に頑張ることも無く、接する機会が訪れるため、何も考えずに生活していても、強い絆を作れます。

一方、遠距離恋愛では、お互いが意識して恋人と接点を持とうとしなければ、疎遠になっていく傾向があります。

実際に、遠距離恋愛中に連絡を取らなくなったことがきっかけで自然消滅する事例は少なくありません。

逆に言えば、連絡を取ること以外で遠距離の恋人を繋ぎ止めておくものはほとんど無いため、会えない期間が続いたとしても、LINEや電話でコミュニケーションをとる機会は作らないといけないのです。

そのため、遠距離恋愛中の連絡頻度は関係が続くかどうかに大きく影響すると言えます。

遠距離恋愛中は電話とLINE、どちらが良い？

遠距離恋愛中の連絡の取り方には主として電話とLINEがありますが、特に初めて好きな人と遠距離になった人はどちらが適切なのか分からないし、迷うかと思います。

実際に、電話とLINEではどちらが優れているとは言えず、一長一短があるため、お互いの状況に照らし合わせて使い分けることが重要です。

ここで、電話とLINEのメリットとデメリットをそれぞれ見ていきます。

電話の場合

遠距離恋愛中は可能な限り電話で連絡を取ることをお勧めします。

なぜなら、電話の方がより距離を近く感じられるからです。

実際に、電話をすると、感情を共有できたり、声や間の空き方などを感じられるため、遠距離でも恋人の状況を把握することができます。

そのため、今疲れているな、余裕が無いんだな、今日はテンションが高いんだなのように、電話をして得た情報だけで大体の恋人の様子を予想できます。

また、電話越しであってもしっかりと思いを伝えて、コミュニケーションをとることでお互いの気持ちを確認できますし、状況に合わせた言動を取れるため、遠距離恋愛を長続きさせることにもなります。

ただし、電話をする場合はお互いの時間を調整する必要があり、なかなか予定が合わない状況が考えられるため、できないかもしれないことを頭に入れておきましょう。

また、電話は相手の時間を拘束することになるため、人によっては頻繁に電話に誘うと負担に感じる傾向があり、お別れのきっかけになることがありますので、注意しましょう。

LINEの場合

遠距離恋愛中にコミュニケーションをとる場合は、ほとんどがLINEになります。

本当は電話をした方がより身近に存在を感じられて良いのですが、中にはLINEの方が良いと考えている人もいます。

実際に、LINEは電話と比較して、以下のようなメリットがあります。

• 送る側は時間を考えないといけませんが、基本的に深夜以外を避ければ相手の都合に左右されない
• LINE上でデートの約束などをすると、後から見直すとすぐに確認できるため、すれ違いが生じにくい
• LINEが届いた側は直ぐに返信する必要は無く、余裕ができたタイミングで返せるため気が楽

このように、LINEは思い立ったらすぐにできるため、ストレスがたまりにくいのです。

一方、LINEはお互いの状況を把握できないため、やってはいけない行動をとりがちです。

例えば、返信が遅かったら追いLINEをしたり、スタンプ連打して気づいてもらおうとしたりする行動が挙げられます。

相手側が返信を忘れている状況であれば効果的ですが、疲れていたり、余裕が無かったりした場合は、負担に思い、あなたへの気持ちが冷めるきっかけになり兼ねません。

また、LINEでは本音では無く建前を使われていたとしても、気づきにくいため、知らず知らずの内にお互いの気持ちにずれが生じていて、気づいた時には取り返しがつかない事態になっている事もあります。

時間や場所を気にせずにコミュニケーションを取れるメリットはありますが、すれ違いが生じやすいデメリットも存在するのです。

遠距離恋愛中の最適な連絡頻度

遠距離恋愛中の連絡頻度は毎日が理想です。

しかし、毎日連絡を取ると決めごとをしていた場合は、諸事情で連絡できなかった時に以下のようなネガティブな感情を抱きます。

• 約束を破った
• 自分が大切にされていないと感じる
• 自分の優先順位が低く、他の異性と浮気しているのではないかと疑うようになる

このように、ルールとして毎日連絡を取ると決めることはお勧めできません。

実際に、毎日連絡することが当たり前で日課になっているのであれば問題ありませんが、連絡できない日も出てきます。

例えば、調子が悪かったり、仕事で忙しくて返信を後回しにしていたら、思わず忘れてしまっていたりと本人的には連絡する意思があったとしても、出来ない場面が訪れるのです。

ただし、遠距離恋愛では、どれだけ自分の存在感を示せるか、意識してもらえるかが末永く続けるために大事になってくるため、連絡を取る頻度は高いほうが良いです。

しかし、相手の考え方や状況次第では毎日連絡を取り続けることが難しい、負担だと感じるカップルも存在します。

そんな時は状況を加味して、お互いが納得できれば、数日おきでも問題ありません。

このように、遠距離恋愛中の理想の連絡頻度は毎日ですが、お互いの状況によって変化させるべきだし、ルール決めをしてしまうと逆に負担に感じやすいため、控えたほうが無難です。

>>好きな人とのLINEの頻度は？適切なLINEの頻度を見極めて、好きな人と距離を縮めよう！

遠距離恋愛中の最適な連絡頻度を決めるコツ

LINEをしてみて反応が良ければ一気に畳みかける

恋人同士の関係だと、基本的にLINEをすればすぐに返信が来るかと思いますが、いつもそういうわけではありません。

実際に、急ぎの内容でなければ後回しにすることだってありますし、恋人のLINEを返信するよりも優先順位が高いものに時間を取られる場合もあります。

そんな時は、こちらからLINEを送ってみて、以下の反応があれば一気に畳みかけましょう。

• すぐに返信が来る
• 返信に質問が含まれている
• たくさん絵文字がついている

このように、相手の返信からLINEを続けたい、LINEに割く時間があることがはっきりと分かる場合はコミュニケーションをとる最大のチャンスだと言えます。

遠距離恋愛では相手の状況が分からないため、連絡を取れる時に取っておかないと寂しい、辛い思いをすることになりやすいです。

そのため、LINEをした時の相手の反応に注目し、その後の行動を決定することが大事です。

逆に、返信速度が遅かったり、一言返事だったり、未読状態が続く場合はLINEをできる状況では無いと判断しましょう。

>>好きな人とLINEを続けるべきかやめるべきか！迷った時の考え方と対処法を説明します！

電話する前に確認のLINEを入れる

恋人同士だったら、いついかなる時でも電話をしても良いし、出てくれるだろうと考えていると相手から嫌われる可能性が高いです。

特に遠距離恋愛では、お互いの状況を把握しにくいため、自分勝手な考え方で行動してしまうと、すれ違いや衝突の原因になります。

実際に、電話した時が大事な会議や会社の飲み会などに重なった場合は、出ることはできません。

もしも、電話に出なかったことを咎めてしまうと、自分のことしか考えていないと思われ、たちまち揉めて取り返しがつかない事態に発展する恐れがあります。

そのため、電話したい時は、事前に電話して良いかどうかの確認のLINEを入れておいた方が無難です。

相手側も今から電話して良いか聞かれた場合は、もしも調整できそうなら努力して電話できる態勢を整えますし、都合が悪ければリスケの提案をしてくるはずです。

このように、事前にLINEを入れておくだけで、スムーズに電話できますし、遠距離恋愛の存続に関わるデメリットを防ぐことができるのです。

倦怠期を迎えた場合は連絡頻度を少なめにする

お付き合いが長くなって、恋は盲目状態が解除されると、倦怠期が訪れる場合があります。

実際に、相手に慣れてしまえば、今までは良い部分しか見えなかったけど、悪い部分も目につくようになり、嫌気が差すことで一時的に好きの気持ちに気づきにくくなってしまうことがあるのです。

倦怠期が訪れた場合の有効な対処法には以下の2通りがあります。

• しっかりと話し合う場を設けて、お互いの不満をぶつけ解決する
• 接触する回数を減らし、いったん距離を置いてみる

遠距離恋愛中のカップルに倦怠期が訪れた場合は、しっかりと話し合う機会を設けて、将来のこと、改善すべきことなどを共有したほうが良いです。

なぜなら、遠距離恋愛では恋人に対する気持ちが離れやすく、さらに近くにいる異性に移りやすいため、距離を置くと一気に心が離れ、戻ってこない状況が発生しやすいからです。

そのため、倦怠期でギリギリ繋ぎ止めている関係を元通りの良好な関係性に戻すために、逆に距離を縮めましょう。

ただし、根本的に解決したわけでは無いため、連絡頻度を高くしてしまうと、相手からうざい、しつこいなどのネガティブな感情を抱かれます。

そのため、倦怠期を迎えた場合は一定期間、連絡頻度を少なめにしても良いかもしれません。

デートをする前後は頻度を多くする

遠距離恋愛では、直接会ってデートすることは一大イベントになります。

そのため、デートをする前後はお互いにテンションが高くなるため、その気を逃さずに連絡の頻度を高めて、一気に仲を深めましょう。

遠距離恋愛が長くなればなるほど、連絡内容も似たり寄ったりになり、マンネリ化してしまいがちです。

その影響で、連絡する必要性を感じないと思い始めると、一気に連絡頻度が減り、疎遠になっていってしまうことが原因でお別れに至ることが多いです。

そのため、デートをする前は行く場所の話やお互いの感情の共有をし、楽しみを高めましょう。

そして、デートが終わった後はその日を振り返り、次のデート場所決めやお礼LINE、会えなくて寂しいなどの気持ちの共有をすると、新鮮味を出せます。

デートは当日だけでは無く、デートが決まってから終わるまでだと認識し、精一杯楽しむことが大事です。

遠距離恋愛中の連絡時に気を付けること

返信を強要しない

遠距離恋愛中に連絡をして返事が無いと、すぐに不安になってしまいます。

実際に、返信が遅くなると、もう好きでは無くなっているのではないか、浮気しているのではないかとネガティブな感情になりやすいです。

遠距離恋愛では自分勝手な言動をとると衝突したり、お別れの原因になってしまいます。

冷静に考えれば、相手が返信できない状態かもしれないと予測することができますが、不安になって心に余裕が無くなると、普段はしてはいけない行動をとってしまうことがあるのです。

その一例が返信を強要することです。

例えば、おーいと呼びかけたり、聞いてる？のように返信を急かしたりすることを指します。

自分の思うとおりに行動できているため、満足しているかもしれませんが、相手からすると負担に感じるだけです。

最初の内は構ってもらいたくて可愛いと思っていたとしても、何度も繰り返したり、慣れがきたりするほど鼻につくようになります。

不満をため込むことは遠距離恋愛では避けるべきですが、相手を思いやり、気遣いの有る行動は必須です。

>>LINEで塩対応の男性は脈なし？会うと優しい男性の心理と楽しく付き合う方法！

相手の状況を想像する

近距離恋愛では、会える機会が多くなるため、恋人の現状や余裕の有無などコミュニケーションをとるだけで大体分かります。

実際に、人は本音を隠そうとしても、態度や表情、声に出るため、恋人の仲であれば会って話している内に察することができます。

しかし、遠距離恋愛では、会いたいと思ったとしても会えず、コミュニケーションをとるにしても、文字だけのLINEと相手の表情が見えない電話が多いため、認識のずれが生じやすいです。

実際に、相手が本音を隠したり、不満を表に出したりしない性格であれば気づきにくいですし、気づいたとしても既に取り返しがつかない状況になっているかもしれません。

そのため、少ない情報の中から相手の状況を想像し、悪印象を抱かれないような立ち振る舞いが求められます。

一方、情報が不足しすぎていると、予測する部分が多くなるため、明後日の方向に行ってしまうデメリットもあります。

しかし、恋人の状況の候補をいくつか作っておくと、上手く行きそうにない時も臨機応変に対応でき、それが居心地の良さや価値観の一致につながるため、長続きするコツになります。

>>LINEを続けると嫌われる？好きな人とLINEをしない方が良い理由と対処法、考え方を説明します！

追いLINEは極力避ける

恋人ほど親しい間柄だと、何をしても許されると考えていたら、後悔することになるかもしれません

近距離恋愛であればいくらでも挽回できる余地があるため、あなたの印象を好印象で上書きできますが、遠距離恋愛では一つの行動が大きく影響し、尾を引きます。

そのため、LINEの中で最もやってはいけないとされている追いLINEだけは控えるようにしましょう。

一定時間経過しても返信が来ない、待ちくたびれた時はつい自分の感情を優先して、追いLINEをしてしまうことがあります。

しかし、相手は諸事情で返信できなかったかもしれないし、落ち着いてから返信しようと思っていたかもしれません。

そんな中、追いLINEが来るとネガティブな感情で満たされ、あなたとのやり取りが負担に感じます。

一方で追いLINEをすることで相手に気づいてもらうメリットはありますが、恋人関係であるのであれば、返信を忘れることは考えにくいです。

そのため、急ぎの確認や優先順位が高い時以外で、追いLINEをしないを徹底しましょう。

>>好きな人とLINEをするときの話題の考え方ときっかけの作り出し方

相手が忙しい場合は電話では無くLINEを活用する

遠距離恋愛の恋人とコミュニケーションをとる際はほとんどの人がLINEよりも電話が良いと思っているはずです。

しかし、先ほども説明したように電話はお互いに時間がある時しかできませんし、電話中は相手を拘束してしまうデメリットがあります。

そのため、相手が電話できない状況ではLINEで済ませるようにすることが大事です。

もしも、わがままを言うと相手側も渋々承諾して、他の予定をずらしてでも対応してくれるかもしれませんが、心の中ではあなたへの不満が積み重なっている可能性が高いです。

実際に、連絡の取り方に納得いかない、合わないと感じてお別れに至る遠距離カップルは一定数います。

このように、遠距離の相手と連絡を取る際は、基本的にLINEを活用し、お互いに余裕がある時に電話をするようにすれば、連絡の頻度や仕方でもめることは少なくなります。

遠距離恋愛中は連絡頻度も大事だけど本当に重視すべきなのは会う回数

これまで遠距離恋愛中の連絡の頻度ややり方に関して、説明してきましたが、本当に大事なのは会う回数です。

もちろん、遠距離恋愛中は物理的な距離が邪魔をして、気軽に会いには行けませんし、場合によっては数か月ごとにしか会えないこともあります。

その間はLINEや電話でコミュニケーションを取り、自分のアピールや相手の状況把握に努め、関係を維持することが重要になります。

ただし、LINEや電話は飽くまで会うまでの繋ぎと考えなければなりません。

遠距離恋愛中のカップルが恋人からの愛情を感じられて、これからも一緒に居たいと強く思う瞬間はやはり2人がそばにいて、楽しく談笑したり、相手の雰囲気や体温を感じたりした時です。

実際に、LINEや電話だけで満足していると、寂しい辛いなどの気持ちが湧いてきますし、付き合っている実感が無くなるため、お別れする選択肢が出てきます。

さらに、周囲のカップルの楽しそうな姿を見た時に、自らの状況と照らし合わせて疑問を抱くようになれば、心が離れて行くのは時間の問題です。

そうならないように、LINEや電話は会えない時の代替手段であること、本当に大事なことは実際に会うことを頭に入れて、遠距離恋愛を継続しましょう。

会いに行く回数が多ければ多いほど、相手は大切にされている、信頼できると感じるため、遠距離恋愛が続きやすくなるし、その結果乗り越えて結婚まで至る可能性が高くなるのです。

>>遠距離恋愛中に会う頻度はどれくらいが良い？負担にならないように二人で決めよう

【体験談】遠距離恋愛中の最適な連絡頻度

遠距離恋愛は、愛する人との距離が物理的に離れているため、コミュニケーションの重要性が増します。

僕の体験では、連絡頻度をどのように設定するかが、関係の維持に大きく影響しました。

最初は毎日連絡を取り合うことが理想だと思っていましたが、次第にお互いの生活リズムや仕事の忙しさから、無理のない頻度に見直しました。

週に2、3回のビデオ通話やメッセージのやり取りが、心の距離を縮める助けになったのです。

お互いの状況を理解し合うことで、信頼感も醸成され、関係がより深まりました。

連絡の質が大切で、忙しい日々の中でも、気持ちを伝え合う時間を大切にすることが、遠距離恋愛を成功させる秘訣だと感じています。

まとめ

「遠距離恋愛中の最適な連絡頻度！電話やLINEの上手な活用法」について書いてきました。

皆さん、いかがでしたか？

遠距離恋愛中に恋人と接するには連絡を如何に取るかが重要になりますが、逆に連絡しか手段が無いことが仇となる可能性があります。

実際に、連絡の頻度ややり方を間違えれば、たちまち恋人が不快に感じる他、好きの気持ちも低下しやすくなり、結果的にお別れすることになるカップルは少なくありません。

これらは遠距離恋愛中の連絡の仕方を誤っているから発生していることであり、適切に連絡を取れていれば、さらに仲を深められ、あなたしかいないと感じさせることができます。

そのためには、今まで紹介した事項を徹底し、相手に不快感ではなく、安心感や信頼感を与えられるように努力することが大事です。

特に、自分中心ではなく相手中心を忘れることなく、LINEや電話でコミュニケーションを取りましょう。

この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。