【恋愛】好きな人に嫉妬させる方法!両想いになるためのコツを解説!

好きな人に嫉妬させる方法!両想いになるためのコツを解説! 恋愛
この記事は約30分で読めます。
大人顔K
大人顔K

相手が自分のことをどう思っているか知りたいの。

どうすれば良いと思う?

童顔S
童顔S

そうだねぇ・・・

いろいろあるけど、嫉妬させてみるのはどう?

大人顔K
大人顔K

嫉妬させるか・・・

確かに有効かもしれないね。

でも、どうやれば相手を嫉妬させられるの?

童顔S
童顔S

少し難しいかもね。

今から「好きな相手に嫉妬させる方法やその際の注意点」について僕の経験とともに説明するね。

好きな人があなたのことをどう思っているか知りたい方は多いのではないでしょうか?

まだ仲良くなっていなければ、直接聞きづらいし、仲良くなりすぎても今更聞けない…となってしまい、結局どう思われているか分からずに悩む人は多いです。

その際に有効な手段の一つとして、「嫉妬させてみる」方法があります。

嫉妬させることで、大きなメリットを得られるかもしれない反面、やり方を間違えると関係性を悪化させてしまうことになる可能性も否定できません。

この記事では、「好きな相手に嫉妬させる方法やその際の注意点」について僕の周りの意見も含めて書いていきます。

この記事で分かること

・嫉妬させた後の行動で脈あり・脈なしを判断する方法

・相手を上手に嫉妬させる方法

・嫉妬させることで得られるメリットとデメリット

  1. 嫉妬とは
  2. 嫉妬がもたらすメリット
    1. 好きな人に今まで以上に意識させることができる
    2. 告白のきっかけになることがある
    3. 相手に、自分に対する気持ちを気付かせる
    4. 相手の気持ちを確認できる
  3. 嫉妬させると効果がある人の特徴
    1. 恋愛に奥手
    2. 自分の感情をあまり見せない
    3. 倦怠期に入っている相手
  4. 片思い中の相手を嫉妬させる行動7選
    1. 連絡の頻度や会う頻度を下げる
    2. 他の異性を匂わせる
    3. 他の異性を褒める
    4. 恋愛相談をする
    5. 元カレ、元カノの話をする
    6. LINEで相手が知らない楽しかったことを小出しで報告する
    7. 好きな相手のタイプをわざと変えて伝える
  5. 両想いだけど、まだ付き合ってない相手を嫉妬させる行動
    1. 他の異性にアプローチされていることを伝える
    2. 仲が良い幼馴染の話をする
    3. デートの提案を一度断ってみる
    4. いったん、引いてみる
  6. 恋人を嫉妬させる行動5選
    1. 一人の時間が欲しいと伝える
    2. SNSを利用する
    3. 恋人が知らない過去の話題に触れる
    4. 初恋の話をする
    5. 連絡頻度を下げる
  7. 嫉妬させた後はフォローが必要
  8. 【脈あり】嫉妬させた時に見せる相手の様子の変化5選
    1. 機嫌が悪くなる
    2. 積極的になる
    3. そっけない態度をとる
    4. 無口になる
    5. 不安そうに詳細を聞こうとしてくる
  9. 【脈なし】嫉妬させた時に見せる相手の様子の変化4選
    1. 他の異性との恋愛を応援される
    2. 全く興味を示さない
    3. 楽しそうに詳細を深堀してくる
    4. 冷やかしてくる
  10. 嫉妬のさせすぎには要注意!逆効果になることも!
  11. 時とタイミングも重要
  12. 僕の経験談
  13. まとめ

嫉妬とは

嫉妬とは

まずは嫉妬について整理します。

嫉妬とは

恋愛において、嫉妬とは自分が好意を抱いている相手が、自分以外に興味関心を抱いていることに気づいた時に出る負の感情です。

嫉妬すると、不安に駆られたり、悲しくなったり、時には相手に怒りを感じたりとネガティブな方向に心を動かされてしまいます。

このように、嫉妬させられた側からすると、気持ちの良いものではありません。

しかし、相手を嫉妬させた時の反応を見ることで、自分に好意を持っているのか、興味関心が無いのかを判断できるため、特に片思い中に好きな人の気持ちを確かめる時に有効です。

その時に得た情報次第でアプローチすることを決めたり、もう少し仲良くなって様子を見たりと恋愛の後出しじゃんけんができるのです。

大人顔K
大人顔K

嫉妬させたいけど、する側にはなりたくないよ。

童顔S
童顔S

同感だね。

でも、そう思っていたとしても、ふとした時に嫉妬してしまうんだよ。

嫉妬がもたらすメリット

嫉妬がもたらす効果

嫉妬が相手にネガティブな感情をもたらす半面、相手の反応で自分に好意を抱いているかを確認できることが分かりました

これだけ見ると、嫉妬させられた側は相手に試されただけで、良いことが無いように思えます。

しかし、嫉妬は自分の心の奥底に眠っている本当の感情に気づかせてくれる効果があるため、嫉妬した際はなぜ自分はこんなにも嫉妬しているのだろうと分からないことがあります。

相手を嫉妬させるメリットは他にもありますので、見ていきましょう。

好きな人に今まで以上に意識させることができる

好きな人があなたに少しでも好意を寄せている場合、嫉妬させることで今以上にあなたの存在を意識させることができます

例えば、たまたま、あなたの好きな人があなたのことを気になっているという情報を手に入れたとします。

あなたがその時、好きな相手に自分のことをもっと意識させたい、好きになってもらいたいと思っているのなら、わざと嫉妬させてみましょう。

うまく相手を嫉妬させ、相手に他の誰かに奪われたくないと、追われる恋愛につなげられれば、特段努力をせず放っておいても、相手の方が徐々に好きになり、しびれを切らしてアプローチしてくるかもしれません。

大人顔K
大人顔K

好きな相手を嫉妬させることで恋愛に積極的にさせることができるんだね。

童顔S
童顔S

そうだね。

ある意味、相手を操っている感覚になるかもしれないね。

告白のきっかけになることがある

好きな相手を嫉妬させることで、告白してくれるきっかけになるかもしれません

今は、草食系男性が増え、なかなか自分から告白できない男性が増えています。

そんな草食系男性ですが、告白したくないわけでは無く、本音は自分から告白したいという気持ち自体は持っています。

ひそかに自分から告白して、好きな女性がOKしてくれる未来を想像していますが、勇気が出ないため、告白できないだけなのです。

そんな草食系男性から告白させるには、早く告白しないと自分から離れていくかもしれないと焦らせると告白の後押しができるかもしれません

相手の方から告白してくる気配が感じられないのであれば、嫉妬という手段を活用してみましょう。

大人顔K
大人顔K

嫉妬は、相手の普段の性質も変えてしまうんだね。

童顔S
童顔S

そうだね。

Kさんも好きな人が草食系男性で両想いだと分かっている場合は嫉妬させて告白させるように仕向けてみてはどう?

相手に、自分に対する気持ちを気付かせる

好きな相手の恋愛経験が少ないと、好きという気持ちがどういうものか分からず、こちらがどれだけアプローチしてもいつまでも関係が進展しないことがあります

そんな時に、相手を嫉妬させることで自分の本当の気持ちに気づかせることができます

嫉妬させると、普段経験したことのない嫉妬心に支配され、なぜこんなにあの人のことで嫉妬してしまうのだろうと真剣に考えます。

そのため、嫉妬させてきた相手のことを好きなのだと気付くきっかけになり、今まで停滞していた2人の関係がとんとん拍子に進むようになります。

大人顔K
大人顔K

自分の本当の気持ちを引き出させるということだね。

嫉妬させるとすごい効果が期待できるね。

童顔S
童顔S

嫉妬って、本音を引き出すのに効果的だね。

相手の気持ちを確認できる

両想いだと思っていた相手がある日突然、愛情表現をしてくれない、回数が少なくなった場合はもしかして自分のことを嫌いになったのか、まだ好きでいてくれるのかと不安になると思います。

そういう時は、相手に嫉妬させることであなたに対する気持ちが分かるかもしれません。

相手があなたのことを好きな場合、嫉妬すると脈あり行動をとり、あなたのことを好きでは無く、特に気にならない存在へと格下げしているようであれば、脈なし行動が見て取れます

このように、両想いだった相手があなたに抱いている気持ちに変化があったかを確認したい時に嫉妬させると簡単に答えを導き出せます。

大人顔K
大人顔K

嫉妬って最強だね。

使いこなせれば、何でもできそう。

童顔S
童顔S

そうそう。

使いこなすことができればね。

でも、それが難しいとこなんだ。

嫉妬させると効果がある人の特徴

嫉妬させると効果がある人の特徴

嫉妬させることで絶大なメリットがあることが分かりましたが、誰に対しても同じような効果があるとは限りません。

嫉妬させたい人がいる場合は、今一度足を止めて考えるべきです。

嫉妬させる相手を間違えると、関係性が悪化したり、愛想を尽かされたりする可能性があるため、嫉妬させる相手は慎重に選びましょう

今から嫉妬させると効果的な人の特徴を説明しますので、嫉妬させたい相手が該当しているかチェックしてみてください。

恋愛に奥手

恋愛に奥手な人はなかなか自分の感情を表に出さなし、いつまで経ってもアプローチしてきません

周りから見ると、恋愛に興味が無いのかなと思うかもしれませんが、実はそうでは無いのです。

恋愛に奥手な人が恋愛に積極的になれないのは、自分が好意を見せることで嫌われたり、迷惑に思われたりすることを恐れているからです。

つまり、本当は積極的になりたい気持ちを抑え込んで、我慢をしているのです。

そんな奥手な人は、なにか一つトリガーを引いてあげるだけで、人が変わったかのように簡単にアプローチしてくるようになります。

その時に効果的なのが、嫉妬させるという行為です。

他の異性の存在を匂わせて相手を嫉妬させることで、このままではいけない、とろとろしていると他の異性に奪われてしまうと危機感を持たせることができれば、今まで抑えていた気持ちが解放され、勇気を振り絞ってアプローチしてくるようになります

大人顔K
大人顔K

不安で踏み出せない人の背中を押してあげられるってことね。

童顔S
童顔S

誰しも自分の力だけでは変えられないものだってあるんだ。

時には、外から力を貸してあげることも重要なんだよ。

自分の感情をあまり見せない

自分の感情を見せない人は、感情を表に出さないようにするための独自のストッパーがあります

例えば、過去に好きな人にひどい振られ方をしたり、感情を表に出すことで失敗したりした経験があると、繰り返さないようになるべく自分の感情が表に出ないように封印してしまうことがあります。

このストッパーの強度は人によって異なりますが、強い人はかなり強いです。

しかし、このストッパーがある内は、こちらからどんなにアプローチして好意を見せようが、分かりやすい反応は返ってこないため、手ごたえを感じません。

その状況を変えるためには、相手を嫉妬させて、感情をせき止めてしまっているストッパーを破壊するしかないのです。

一度の嫉妬では分かりやすい変化は見られないかもしれませんが、小さな嫉妬を繰り返すことで、ヒビが入り壊れると、ストッパーを壊してくれた相手に対しては、感情を見せるようになります。

大人顔K
大人顔K

嫉妬させることで相手を呪縛から解放させられるんだね。

童顔S
童顔S

本当に相手のことを思っているのなら、嫉妬させることも厭わないよ。

倦怠期に入っている相手

お付き合いが長くなってくると、倦怠期がやってくることがあります。

倦怠期に入ると、相手の優先順位が下がり、相手への興味関心が薄くなるため、恋人関係にあるのにどこか他人のように感じてしまい、うまく行かなくなります。

そこから元の状態に戻すには、何かしらの刺激が必要になります。

時間が解決してくれることもありますが、そのままの状態を放っておくとお別れという結果になる可能性もあります。

この膠着状態を解決する方法の一つに、「嫉妬させる」があります。

倦怠期に入っている相手に「適度に」嫉妬させることは効果的ですが、「過度な」嫉妬は2人の冷めつつある関係性をさらに悪化させるため、行き過ぎた嫉妬をさせないように、相手の反応を伺いながら、小さな嫉妬を適度に感じさせることで、倦怠期を抜けられるかもしれません

大人顔K
大人顔K

倦怠期すら解決する可能性があるんだね。

童顔S
童顔S

倦怠期は繊細な問題だから、軽く考えていると後悔することになるんだ。

嫉妬させるにしても、相手の癪に障らないように上手いコントロールが求められるよ。

倦怠期に入っている時の特徴と対処法は以下の記事にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

片思い中の相手を嫉妬させる行動7選

片思い中の相手を嫉妬させる行動

皆さんも皆さんの周りの人も恋愛をしている人は多いと思いますが、それが片思いの場合は、恋愛を成就させるために、何とか相手が自分のことをどう思っているのか、恋愛対象に見ているのか気になるところです。

直接相手に聞いてみたり、友人を通じて聞いてもらったりという手段もありますが、下手すると自分の好意がバレてしまう可能性があります

好意がバレても良いと考える人は気にしなくても良いですが、好意がバレると相手がこちらに好意を抱いていた場合は両想いになり、相手からのアプローチが期待できる一方で、恋愛の主導権を握られることになります

そんな時は、好きな人を嫉妬させる行動をとり、相手の反応を見ることで、自分に対して好意を抱いているかを確認できます

片思い中の相手に嫉妬させるおすすめの行動を紹介します。

連絡の頻度や会う頻度を下げる

ある程度仲良くなっている時のお話ですが、自分から連絡を取ったり、食事にお誘いしたりしている場合は、一度その頻度を故意的に下げてみましょう

相手は今まであなたから連絡が来ることが当たり前だったのに、急に来なくなると不安になり、もしかしたら自分のことを嫌いになったのかなと思うかもしれません。

すると、あなたのことが好きであれば、我慢できずに相手の方から連絡が来るようになります

今まで相手に積極的にアプローチしていた場合は、受け身でいてもあなたから連絡が来る当たり前の状況を一度壊してみましょう

相手の出方次第であなたへの思いがさらに強くなる可能性があります。

大人顔K
大人顔K

私、好きな人に対して、連絡頻度や会う頻度を下げれるか不安だよ。

童顔S
童顔S

そんなに重く考える必要は無いよ。

あくまで相手の出方を見るための行動だからね。

これにはザイオンス効果が関係してきますが、自分または相手が倦怠期に入っている場合は、ザイオンス効果のデメリットが表面化します。

ザイオンス効果のデメリットは以下の記事にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

他の異性を匂わせる

他の異性の存在を匂わせることで相手がどう出るか反応を見ましょう。

あなたに少しでも好意を抱いているのなら、気になって仕方がありませんし、その不安を取り除くために詳細を聞いてきたり、突っ込んだ質問をしてきたりと分かりやすい変化があります

このように、少しでも嫉妬している様子が見られたら、あなたに興味を抱いている証拠になります。

もし、あなたの好意が相手に伝わっているのであればそれを理由に相手が安心してしまっている可能性も否定できません。

恋愛において安心してしまうと、まずは嫌われないことを第一優先にするため、行動が鈍くなり、大胆な行動がとれません

しかし、相手をうまく嫉妬させることができれば、恋愛に積極的になってくれます。

大人顔K
大人顔K

ある意味一つの賭けだね。

でも、嫉妬を確認したらこっちのものだね。

童顔S
童顔S

この瞬間ってドキドキするよね。

他の異性を褒める

少し意地悪な行動になってしまいますが、他の異性を褒めてみましょう。

相手が恋愛に奥手で、感情をあまり表に出さないタイプであれば、相手の周りにいる異性を褒めてみると、強く嫉妬させることができます

逆に、比較的弱めの嫉妬を何度もさせて自分に沼らせたい方は、芸能人やYoutuber等の遠く、手の届かない異性を褒めてみましょう

もし相手があなたに少しでも好意を抱いているようなら、嫉妬したような行動をとるはずです。

大人顔K
大人顔K

相手を試すみたいになって申し訳ないね。

童顔S
童顔S

まあ、刺激を与えるためにも必要になってくるからね。

恋愛相談をする

恋愛相談をすることで、相手以外の異性に好意を持っていることを遠回しに伝えてみましょう

その際に、相手のことを悪く言ったり、自分のことを少しでもよく見せようとする行動が見られたら、嫉妬している証拠です。

また、恋愛相談の時に出てくるあなたの好きな人の特徴を相手に合わせるというテクニックもあります。

ポイントは、好きな人のタイプに近づけつつ、少し違うかもしれないと思わせることです。

恋愛相談で出てくる相手の特徴に「自分が当てはまっているかもしれない、でも当てはまっていない部分もあるしどっちなの?」というもどかしさを感じさせることができれば、あなたの勝ちです。

特に相手がひそかにあなたに好意を寄せている場合に有効な手段となりますが、あまりに相手と異なる特徴を挙げてしまうと、自分には興味が無いんだなと一歩引いてしまう可能性がありますので、うまく調整を行いましょう。

大人顔K
大人顔K

確かに、好きであれば嫉妬してしまうね。

そして、このテクニックは反則だと思うよ。

童顔S
童顔S

僕も実際にされたことがあるんだけど、効果抜群だったね。

相手のことばかり考えるようになってびっくりしたよ。

元カレ、元カノの話をする

元カレ、元カノは相手が知らない分いろいろな想像を引き立てます。

元恋人はあなたが実際に好きになったということもあり、あなたのタイプとも言えます。

そのため、好きな人の本当のタイプを知るためには、元恋人の特徴を把握することが一番の近道ですし、元恋人はあなたの本当のタイプを映し出す鏡なのです。

自分の前に好きになった人、付き合っていた人は自分が知らない過去のことであり、どうしようもありませんが、相手があなたに好意を持っていた場合は、元恋人との関係性や別れた理由について知りたくて仕方が無くなります

また、元カレ、元カノとの良い思い出や好きになった部分について話すと居ても立っても居られず、ただただ嫉妬するしかないのです。

大人顔K
大人顔K

元恋人とは実際に付き合っていた事実があるから、悔しくなるよね。

童顔S
童顔S

その当時元恋人と僕が同時にいた時に、どちらを選択するのだろうということまで想像してしまうよ。

LINEで相手が知らない楽しかったことを小出しで報告する

好きな人以外と一緒に過ごした出来事を小出しにすることで、相手の嫉妬を誘うことができます。

ポイントは「誰と」の部分は伏せることです。

例えば、昨日イルミネーションを見に行ったんだけど、とてもきれいで楽しかった。また行きたいな。

という文章を送ったとします。

すると、相手があなたに少しでも好意を持っていれば、「誰と行ったんだろう」、「自分以外にも気になっている人がいるのかな」などと勝手に想像します

もし、そのことについて聞かれた際は、同性の友達と行ったことを伝えましょう。

状況を知るまでは相手は不安なはずなので、あなたに対する好意度は本人も気づかない内に増しているはずです。

大人顔K
大人顔K

自分が好きな人にされたら、好きになっちゃうかも。

童顔S
童顔S

これはずるいね。

好きな相手のタイプをわざと変えて伝える

意地悪な手法パート2です。

本当は相手があなたの好きなタイプなのに、わざと少し変えて伝えるという手法です。

この手法は相手にあなたが好意を持っていることが伝わっていればいるほど有効になります

この手法を用いれば、「あれ?好きなタイプが自分と違う。もしかして、違う人のことを好きになった?」のような何とも言い難い嫉妬を感じさせることができます。

1つ例を挙げると以下のようになります。

相手が童顔でスポーツが苦手だとします。

この際に、「童顔の人は可愛くて好きだけど、ある程度スポーツができる人がいいな」のように、半分は相手の特徴に当てはまるもの、残り半分は願望込みで相手の特徴に当てはまらないように少しそらして伝えます。

すると、相手は喜んだり、落ち込んだりと感情が揺さぶられることになりますので、自然と今まで以上にあなたのことを気にかけるようになります

大人顔K
大人顔K

好きな人の好意を自分に向けるには、感情を揺さぶることが基本だよね。

両想いだけど、まだ付き合ってない相手を嫉妬させる行動

両想いだけど、まだ付き合ってない相手を嫉妬させる行動

「なんとなく両想いだと勘付いていますが、まだ付き合っていない人」を嫉妬させたいと思うことはありませんか?

この場合は、お付き合いするまでにあと一歩のところまで迫っていることが多く、相手を嫉妬させることができれば相手からの告白を誘うことができ、晴れてお付き合いすることができるようになります

今から紹介する行動をとることで、一気に仲を深め、早く恋愛成就する手助けになり得ます

それでは見ていきましょう。

他の異性にアプローチされていることを伝える

あなたが異性にモテるほど、この手法は有効になります。

「付き合ってはいないけど、両想い」の状態というのは、恋人関係にはなれていませんが、相手にとって自分が一番という余裕が出てくるため、安心している状態でもあります

このままの状態を継続し、自分のペースでアプローチしていけば、いつか付き合えるだろうと油断している可能性が高いです

そんな時に、自分以外の異性からアプローチをされていると分かると「もしかしたら、他の人に奪われるのでは?」と不安になります。

自分に自信を持てない人ほど不安になる傾向があり、「いち早く恋人という関係を構築しないと」と思わせることで、相手からの告白を促すことができます

童顔S
童顔S

これを知ったら、どんなに奥手な人でも焦ってアプローチしちゃうよね。

意図的に他の男性と遊んだと報告してくる女性心理については以下の記事にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

仲が良い幼馴染の話をする

幼馴染というのは、幼少期から仲良く過ごしてきた間柄であり、何でも打ち明けられる数少ない選ばれた特別な存在です。

そんな幼馴染は自分よりもあなたのことを知っているし、過去のあなたのこともよく知っているため、幼馴染の話を持ち出すと好きな相手は嫉妬してしまうことが多いです。

また、それほど長い付き合いがある幼馴染は恋愛感情の有無は別として、何らかの好意を抱いているはずです。

あるきっかけで2人の間に恋愛感情が芽生えてしまった場合、自分は相手にもならないと思い、嫉妬してしまうのです。

童顔S
童顔S

幼馴染がライバルだったら、どんなに頑張っても勝てる気がしないよね。

デートの提案を一度断ってみる

両想いであれば、デートの誘いがあった時は、何とか日程を調整して空けようとすると思います。

その状況がいつしか当たり前になっていないでしょうか?

そんな中、一度で良いので、デートの誘いを断ってみましょう

この時のポイントは断る理由を曖昧にすることです。

当たり前の状況が崩れた時に、相手は不安に駆られ、自分よりも優先された物事に対して、嫉妬を覚えます

童顔S
童顔S

マンネリ化を防ぐっていう意味でも有効だね。

いったん、引いてみる

両想いだけど、自分が積極的、相手が消極的な場合は、いったん引いてみるのもありです。

積極的に連絡や誘いが来ていたのに、急に音沙汰が無くなると、相手は不安になります

自分が受け身でいたとしても相手から積極的に来るため、愛情を感じていたにも関わらず、それが無くなると、「急にどうしたのかな?」と感じ、もしかしたら、自分から気持ちが離れつつあるかもしれないと思い、その状況を放置しておけなくなります

これを機に恋愛の一方通行が、相互通行に変わるかもしれません

そうなると、お互いが積極的になり、仲良くなるスピードが早くなることで、次第に愛情表現も増え、恋愛の進展速度が速くなります。

大人顔K
大人顔K

押すばかりではなく、引いてみることも大事だね。

下記引きをすることで相手に与える効果とおすすめの駆け引きは以下の記事にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

恋人を嫉妬させる行動5選

恋人を嫉妬させる行動

今熱々で自信をもって恋人とうまく行っていると言える人にはあまり意味が無いかもしれませんが、相手が愛情表現をあまり行ってくれず、不安に思っている向けです。

自分が相手のことを好きな気持ちは自分では分かりますが、相手が愛情表現を行ってくれない場合は、相手の気持ちは分からず、「本当に好きなのかな?」と不安になります。

また、「愛情表現」というコミュニケーションが不足しているとすれ違いの原因にもなりますので、何とか解決しておきたいところです。

あなたに対する恋人からの愛情を確認するために、これから紹介する行動をとって、嫉妬させてみましょう。

一人の時間が欲しいと伝える

いつも2人でいる時間が長ければ長いほど効果があります。

いつも2人の時間を大切にしているところに、急に一人の時間が欲しいと伝えると、相手は以下のように勘繰ります。

  • もしかすると、自分のことが嫌いになったのでは?
  • 他に好きな人ができたのでは?

このように、相手は不安な感情を抱きます。

本当に相手があなたのことを好きであれば、自分から離さないために、どうにかして自分に気をひこうと努力します

その結果、いつもより愛情表現をしてくれたり、あなたのために何かしてくれたりと付き合った当初の初心を思い出してくれ、ラブラブな恋人関係を継続できます

大人顔K
大人顔K

いつもと違う行動をすると、相手も不審がるんだね。

その心理を利用するということだね。

SNSを利用する

SNSは自分をアピールする場ですが、同時に不特定多数の異性とのコミュニケーションの場、出会いのツールにもなっています

インターネットの効果はすごいもので、やってみると分かりますが、たくさんの異性からDMでアプローチされます。

今まで相手はあなたにとって狭い範囲の中でナンバーワンでしたが、その範囲が全国に広がってしまうと、途端に「自分より優れた異性にアプローチされているのでは?」と不安になります

また、DMでやり取りをしていることが判明した場合は、嫉妬MAXになります

あまりやりすぎると、喧嘩したり愛想を尽かしたりとあなたから気持ちが離れていく原因になりますので、たとえDMが来たとしても相手にしないようにしましょう

童顔S
童顔S

SNSを恋人がやっているといつも不安に駆られるよね。

しかも、自分に自信が無い人ほど、拗らせるよね。

大人顔K
大人顔K

強烈に嫉妬させる行為だから、相手によってはやらない方が良い時もあるよね。

恋人が知らない過去の話題に触れる

例えば、食事の話の延長でイタリアンの話になったとします。

以前他の人と行ったことがあるお店をピックアップして、そのお店の料理がおいしかったと伝えてみてください。

すると、相手は頭の中でそのお店の記憶を探します。

そのお店に行ったことが無いことに気づくと、「誰と行ったのか」気になり、居ても立っても居られなくなるため、詳細を聞いてきます。

それが元恋人との思い出だったのなら、あなたの思い出の中に過去の異性との思い出がまだあることが分かり、嫉妬します

恋人側が余裕が無い人であれば、喧嘩に発展する恐れがあるので、相手の特徴を見て実行するかしないかを決めてみてください

童顔S
童顔S

忘れようとしたところで、すぐに記憶から抹消できるわけでは無いよね。

だから、元恋人との思い出が残ってしまうのは避けられないことなんだ。

大人顔K
大人顔K

それでも、やっぱり今の自分だけを見てほしいという気持ちから反発したくなるよね。

初恋の話をする

誰にとってもそうだと思いますが、初恋の相手は特別だと思います。

好きな人が初めて好きになった人は、うらやましくもありますし、悔しくもあります

結局初恋の相手というのは、まだ心が真っ白なままの純粋な状態で好きになったということなので、やはり特別なのです

また、特別であるがゆえに、いつまでも忘れられず、記憶に残ってしまいがちです。

そうなると、今両想いでお付き合いをしていても、初恋の相手にだけは敵わないと思ってしまうのです。

その気持ちはどこにもやることができず、ただ嫉妬するだけになってしまいます。

大人顔K
大人顔K

今は別の人が好きでも、初恋の相手は覚えているものだよね。

童顔S
童顔S

忘れろって言われても、簡単には忘れられないよね。

そんな単純なことでは無いね。

連絡頻度を下げる

連絡の頻度や返信間隔を長くすると、相手は自分の優先順位が下がり、気持ちが離れて行っているのかなと思います。

恋人があなたのことが好きなら、もっと積極的にコンタクトを取ろうと、会う誘いをしてきたり、自分を意識させようと連絡頻度を上げるような行動をします。

これらの行動を毎回していると逆効果になるので、たまにすることでより効果を発揮します。

大人顔K
大人顔K

あなたがいつも返信が早い方ならそれだけ効果を期待できます。

好きな人と仲良くなるための適切なLINEの頻度の考え方は以下の記事にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

嫉妬させた後はフォローが必要

嫉妬させた後はフォローが必要

嫉妬させた後は必ずフォローをしましょう

誤解させるような曖昧な行動をとってしまったら、誤解を正すようにしなければなりません

嫉妬させるということは、少なくとも相手を不安な状態にしてしまうということです。

不安が積み重なり、肥大化してしまうと「一緒に居ると辛い」という感情に姿を変えます

辛い恋愛を続けていると、どんな小さなことでも感情的になりますし、その原因を自分ではなく、相手に押し付けるようになって、うまく行かなくなります

ですので、嫉妬させたら時間を置かずにフォローして不安を取り除いてあげると、嫉妬によるメリットだけを得られます。

フォローを疎かにしたり、後周しにしてしまうと、喧嘩になったり関係性が悪くなったりとマイナスなことばかり起こります。

最悪の場合、相手があなたに愛想をつかし、お別れを切り出されることもあります。

いくらフォローをうまくできても、頻繁に嫉妬させていれば、恋人からの信用が無くなり、信頼関係に響きますので、適度に嫉妬させることを心がけましょう

【脈あり】嫉妬させた時に見せる相手の様子の変化5選

【脈あり】嫉妬させた時に見せる相手の様子の変化

ここでいったん整理しておきたいのが、嫉妬させることが目的ではないということです。

「嫉妬させる」はあくまで手段で、嫉妬させた先に相手の脈あり・脈なしを確認することが目的であることです。

嫉妬させることに注力しすぎて、本来の目的を忘れないようにしましょう

好きな人を嫉妬させることで、相手は決められた行動をとるため、それを見るだけであなたに脈ありか脈なしかを判断できます。

この項目では、嫉妬させた後の脈あり行動を見ていきます。

機嫌が悪くなる

嫉妬という感情は決して気分の良いものではないため、できれば嫉妬したくないし、嫉妬させられるのも嫌なのです。

しかし好きな人と会話していく中で、必ずしも嫉妬してしまう場面というのは出てきます。

実は相手が嫉妬させるつもりが無くても、本人は敏感なので嫉妬してしまうことはよくあることです。

基本的に、嫉妬してしまうと不安な気持ちになり、平常心ではいられなくなります

一度嫉妬してしまうと、負の感情が頭をめぐり不安に支配されるため、気づいた時には相手の機嫌が悪くなっていることがあります

しっかり嫉妬している証拠ですので、脈ありだと判断できます。

童顔S
童顔S

僕は細かいことでも気にする方だから、不安が表情に出ちゃうんだ。

大人顔K
大人顔K

私は言葉遣いが悪くなるよ。

積極的になる

嫉妬させた後に、今までより積極的に連絡してきたり、アプローチしたりする行動が見られた場合は、脈ありと判断できます。

理由は、あなたのことを他の誰にもとられたくないため、どうにかしなければいけないと考えた結果の行動だからです。

普段自分の感情を出さない、奥手な人に分かりやすく見られる変化で、その変わりように嫉妬させた方が驚くことも珍しくありません。

童顔S
童顔S

僕が以前受け身だった時に、焦ったのを覚えているよ。

大人顔K
大人顔K

私も自分から連絡する頻度を増やしたかも。

そっけない態度をとる

本当にあなたに好意を寄せている状態で嫉妬させられたら、頭の中は嫉妬の感情で埋め尽くされてしまい、その後の返事や反応に割く余裕が無くなります

そのため、感情が伴っていないような冷たい反応になってしまうことがあります。

脈なしの時もそっけない態度をとることがありますが、以下のポイントを確認できれば、脈ありだと言えます。

  • 嫉妬心いっぱいで心ここにあらずのような反応
  • 声が小さくなる
  • 表情が曇る
童顔S
童顔S

嫉妬させられたら、そればかり考えてしまって、返事が適当になるよね。

大人顔K
大人顔K

私は声も小さくなるよ。

無口になる

嫉妬の度合いが強くなればなるほど、無口になります。

なぜなら、素直にその時思い浮かんだ言葉を口にしてしまうと、嫉妬していることがばれるからです。

比較的軽めの嫉妬なら、「嫉妬するじゃん」のように簡単に言葉にすることがあるかもしれませんが、本当に嫉妬している状況下では、嫉妬していることを隠す人が多いです。

また、嫉妬すると感情的になり、言葉使いが荒く、乱暴な表現になってしまうため、相手のことを思っているほど何も言えなくなるのです。

童顔S
童顔S

嫉妬で自分の中がかき乱されているのを相手に知られたくはないよね。

大人顔K
大人顔K

嫉妬しているのがバレたら、相手のことが気になっていると言っているようなものだしね。

不安そうに詳細を聞こうとしてくる

脈ありでも脈無しでも、詳細を知りたがる人はいます。

しかし、その時の表情や声量が全く異なります。

その際に不安そうな表情やいつもより声量が小さくなる症状が確認できたら、嫉妬している証で本当は聞きたくないけど、真実をはっきりさせようと恐る恐る詳細を聞こうとしてきます

詳細を聞かないという手もありますが、後から思い出して不安なり、聞かなかったことを後悔してしまうのです。

「あの時のあの話のことなんだけど…」のように後から聞こうとする手もありますが、気にしている感満載で如何にも気になって仕方がないと言っているようなものですので、聞けない人が多いです

童顔S
童顔S

聞きたくないけど、聞かなきゃいけないって何かに操られているみたいだね。

大人顔K
大人顔K

一つ一つはっきりさせていかないと、自分が自分では無くなってしまうかもしれないね。

【脈なし】嫉妬させた時に見せる相手の様子の変化4選

【脈なし】嫉妬させた時に見せる相手の様子の変化

嫉妬させた時の脈あり行動には、嫉妬している時ならではの反応がありました。

嫉妬させる行動はあなたに気がある人にしか効かず、全く気にもならない、興味関心もない相手に嫉妬させる行動をしてみたところで嫉妬すらしません

本当はどうでも良いけど、全く興味が無いと伝わる反応をしてしまうと相手に悪いので、興味関心があるように気遣った反応をされるのが関の山なのです。

この項目では、嫉妬させた時の脈なし行動を見ていきます。

他の異性との恋愛を応援される

相手に対して少しでも好意を寄せていると、他の異性の存在を匂わされると悲しくなるものです。

にも関わらず、全く気にする様子もなく、むしろ他の異性との恋愛を応援されるようであれば、脈無しです。

そもそもあなたのことを恋愛対象外に見ているか友達に見ているか、全く興味が無いかのいずれかであり、それ以外の何物でもありません

童顔S
童顔S

好きな人にこの反応をされたら悲しいね。

大人顔K
大人顔K

今後も好きになってくれる可能性は低いから諦めた方が良いかもしれないね。

全く興味を示さない

嫉妬させるような行動をとっても、意に介していないような態度が見られたら、脈無しです。

あなたの行動が相手に全く響いていないことを暗示しています

いくら反応が鈍い人でも、あなたに少しでも好意があると嫉妬と気づかなくても、脈あり行動をしてしまいます。

童顔S
童顔S

潔く引き下がった方が良いかもしれないね。

大人顔K
大人顔K

押して引いたらどうにかなる次元では無いよね。

楽しそうに詳細を深堀してくる

脈ありであれば、間違っても楽しそうにすることはできません

無理やり楽しそうな表情を作る人もいますが、どこかで無理をしている部分があるため、直ぐに気づきます。

詳細を聞いても、全く嫉妬する姿勢が見られないようであれば、脈無しです

童顔S
童顔S

本当に嫉妬していたら、正気ではいられないからね。

冷やかしてくる

あなたの嫉妬させる行動に対して、冗談を言ったり、面白おかしく反応したりする場合は脈無しです。

あなたの行動に興味を持ってはいるものの、嫉妬とは程遠く、一つの楽しい出来事としてとらえている可能性が高いです。

冷やかしができるのは心に余裕があり、気分が乗っている時なので、嫉妬させる行動が全く効いていない証拠になります。

大人顔K
大人顔K

確かに何とも思わない人が相手だと、気づかない内に冷やかしているかも…

嫉妬のさせすぎには要注意!逆効果になることも!

嫉妬のさせすぎには要注意!逆効果になることも!

嫉妬させることで、相手が自分に好意を抱いているか確認したり、愛情を確かめたりできます。

しかしやりすぎはNGです。

適度な」嫉妬であれば、今よりさらに自分のことを意識してもらえる効果がありますが、「過度な」嫉妬は嫉妬の良い面を全て吹き飛ばして、マイナスの効果だけしか残りません

そもそも故意に嫉妬させることは良くないことで、恋愛で駆け引きを嫌う人からは嫉妬させていることがバレると敬遠されてしまいます。

うまくいけば仲良くなって、恋愛が進展するメリットを得られますが、うまくいかなかった時は人間性を疑われたり、愛想を尽かされたりとデメリットも大きいです

まさにハイリスクハイリターンです。

特に恋人を嫉妬させる時は慎重にならないとすぐに関係が悪化してしまうため、やるにしても、片思い中の相手だけにしておけば、トラブルに発展する可能性も小さくなります

あなたは相手に好意を持っておらず、相手からは好意を抱かれている状況での嫉妬させる行動は厳禁です。

相手をもてあそぶことになってしまいますので、くれぐれもあなたが好意を抱いている相手だけを対象にしましょう。

時とタイミングも重要

時とタイミングも重要

嫉妬が与える効果が分かったところで、じゃあ早速いくつかやってみようと思っている方は多いと思います。

しかし、時とタイミングを間違えると痛い目を見ます

例えば、相手が不機嫌だったり、喧嘩中にやってしまえば、嫉妬させる行動がトラブルの種となり、最悪の場合、関係修復不可能な状態にまで陥ります。

嫉妬させる時は、相手の状況を把握して今だというタイミングでやらなければならないため、意外と難易度が高いです

そのため、相手のことが好きなほど慎重になってしまい、結局実行できないことも多いのです。

自分のペースで軽い気持ちで嫉妬させれば良いわけでは無く、時とタイミング、相手の状況まで把握して初めて嫉妬の本来のメリットが得られるのです。

僕の経験談

【体験談】好きな人に嫉妬させられた時

実際に僕は相手を嫉妬させたこともありますし、嫉妬させられたこともあります。

嫉妬させた時の相手の感情は正確には分かりませんので、嫉妬させられた時の僕の経験をもとに書いていきます

少しでも好意がある相手に嫉妬させられると、やはりその相手のことを意識するようになりました。

一度の嫉妬であれば余裕で対応できましたが、会うたびに小さな嫉妬をさせられることで好意がある状態からいつの間にか寝る時にも相手のことを考えるようになって、気づいた時には「好き」に変わっていました

これが適度に嫉妬させられたときの僕の変化です。

この嫉妬が過度になると、最初の内は相手のことが気になりますが、途中からどうでも良いという感情や何がしたいのかという感情に少しずつ変わっていきました。

そのため、好きは好きでしたが、「なぜ嫉妬させてくるのだろう」、「今後も同じように嫉妬させられるのかな」と思うようになり、相手を信用できなくなり、「好きな人」から「苦手な人」に変わりました。

最終的には、その相手を苦手に感じてしまい、遠ざかってしまいました。

これが実際に僕の嫉妬させられた時の心情の変化です。

大人顔K
大人顔K

やっぱり嫉妬させすぎるのはダメみたいだね。

童顔S
童顔S

最後の方はなぜか悲しかったよ。

まとめ

「好きな相手に嫉妬させる方法やその際の注意点」について書いてきました。

童顔S
童顔S

僕の経験と共に説明してきたけど、どうだったかな?

大人顔K
大人顔K

嫉妬させるのは良いけど、適度に軽めの嫉妬を心掛けないと、逆効果になってしまうということだね。

童顔S
童顔S

そうだね。

好きな人を嫉妬させる時はくれぐれも注意してね。

皆さんいかがでしたでしょうか?

自分に好意を抱いている相手をうまく嫉妬させることができれば、「好意がある」から「好き」のように自分に対する相手の感情をグレードアップできます

しかし、活用法を誤ると嫌われたり、避けられたりと逆効果になってしまいます。

つまり、ハイリスクハイリターン、劇薬ということです。

状況とタイミングを見て、適度な嫉妬をさせ、好きな相手と両想いになりましょう。

この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。

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