職場の男性に嫌い避けされた時はどうする？理由や見分け方、対処法も解説！

職場の男性に嫌い避けされて悩んでいる皆さんへ。

マッチングアプリや合コンなどで出会った男性から嫌い避けされる分は、自分が傷つくだけで良いので、周りに影響を与えることはありません。

しかし、職場の男性に嫌い避けされると業務に支障が出ますし、周りにも仲が悪いと噂が広まり、居づらくなってしまいます。

ただし、直ぐに挽回できるかと言われると、相手の男性が避けているため、話し合いの機会も設けられずに時間だけが過ぎ去っていきます。

この場合はどうすれば良いのでしょうか？

この記事では、「職場の男性に嫌い避けされた時の見分け方や対処法」について書いていきます。

まずは職場の男性に嫌い避けされているのか好き避けされているのか確かめよう

職場の男性に避けられているように感じたとしても、嫌い避けなのか、好き避けなのか、ごめん避けなのかを判断しないことには、正しく対処できません。

実際に起きていることに対してきちんと向き合うことが大事で、その次に対処法を考えないと時間を無駄にするし、さらに相手に嫌な思いをさせることになるかもしれません。

特に職場となると、周りの目もあるため、トラブルに発展させないように迅速な対応をしないと迷惑をかけてしまいます。

そのため、じっくり考えないまま対処する傾向があり、失敗の可能性を高めてしまうのです。

そうならないように、嫌い避けなのか好き避けなのか、ごめん避けなのかをしっかりと判断しましょう。

嫌い避けと好き避けの違い

嫌い避けと好き避けはどちらも避ける行動に違いはありませんが、避ける理由が１８０度異なります。

嫌い避けはその名の通り、嫌いだから避けるのに対し、好き避けは好きだからこそ避けてしまいます。

嫌い避けと好き避けの違いは以下の通りです。

• 嫌い避けは相手と接点を持ちたくないが、好き避けは相手と接点を持ちたい
• 嫌い避けは友人の目線が冷たいが、好き避けは友人の目線が温かい
• 嫌い避けの場合は脈なしサインしか出ないが、好き避けの場合は脈ありサインが出る

このように、嫌いなのか好きなのかで避ける行動をとられたとしても、異なることばかりなのです。

嫌い避けと好き避けを間違えると、さらに嫌われたり、両思いだったのに恋愛のチャンスを逃したりと後悔することになる可能性が高いです。

嫌い避けとごめん避けの違い

嫌い避けとごめん避けも同じように避ける行動をとりますが、避ける理由が若干異なります。

嫌い避けは嫌いだから避けるのに対し、ごめん避けは相手の好意に応えられないから避けるのです。

嫌い避けとごめん避けの違いは以下の通りです。

• 嫌い避けは申し訳ない気持ちは無いが、ごめん避けは申し訳ない気持ちがある
• 嫌い避けは相手のことが嫌いだが、ごめん避けは相手のことが必ずしも嫌いでは無い
• 嫌い避けは相手に原因があるが、ごめん避けは自分に原因がある

このように、避ける理由が１８０度異なるわけでは無いため、分かりにくいですが、細かく見ていくことでしっかりと見分けることができます。

嫌い避けを解消する場合は時間と努力が必要なのに対し、ごめん避けは時間が経過する毎に解決に向かう点も違うのです。

職場なのに嫌い避けする男性の特徴

嫌いという感情は相手に抱く強烈な感情なので、嫌いな人を目の前にした場合は、言動や表情に出て当たり前です。

しかし、職場という公の場では個人的な感情は抑え込まないといけないし、何より周りに迷惑をかける恐れがあるため、自分を偽ってでも心の中にしまい込んでおくべきです。

ただし、それでも職場で嫌い避けする男性は一定数います。

そんな男性には以下の特徴があります。

• 周りを気にしない
• 好き嫌いが激しい
• 自分の感情を制御できない
• 後先考えられない
• 自分の気持ちに正直

このような男性は場所や理由問わず、嫌い避けしてきますので、しっかりと対処しておかないと思いもよらぬトラブルに巻き込まれるかもしれません。

職場の男性に嫌い避けされる理由

男性が嫌がることをした

職場の男性に嫌い避けされているのであれば、相手に嫌がることに心当たりが無いか確認しましょう。

マッチングアプリや合コンなどでは、相手の女性がタイプでは無いという理由で嫌い避けすることもありますが、職場となると何らかの理由があるはずです。

普通であれば、職場は公の場なので、本音と建前を使い分け、社交辞令も使うため、余程のことが無い限り個人的な感情を表に出すことはありません。

実際に、相手のことが苦手だとしても嫌いだとしても、他の人と同様に扱うことがマナーになっています。

それにも関わらず、分かるように嫌い避けしてくるということは、余程男性が嫌がることをしたと考えるのが普通です。

そのため、今までの行動を振り返りながら、相手の男性から嫌い避けされるようになった出来事やきっかけを思い出して、しっかりと原因を追究しましょう。

考え方や価値観など相性が合わない

職場の男性に嫌われている原因に考え方や価値観が合わないことが挙げられます。

職場で一緒に働いていたとしても、考え方や価値観などが合わずに衝突することは珍しくありません。

考え方や価値観は、その人の性格や環境、出会いなどに左右されるため、異なっていて当たり前です。

問題はその後で、相手の男性と意見が食い違った時に言い争いをしたり、自分の意見を押し付けたりしていると嫌われる原因になります。

もちろん、譲れない時は言い争うことがありますし、自分の意見や考えを貫きたいと思う時もあるでしょう。

しかし、相手の意見を受け入れずにいつも突っぱねている場合は、あなたのことを苦手、嫌いだと思い、顔も見たくないと思われてしまってもおかしくはありません。

そのため、心当たりが無いか確認してみましょう。

生理的に受け付けない

職場の男性に嫌い避けされる原因に、「生理的に受け付けない」が考えられます。

生理的に受け付けない＝何をしてもマイナスな捉え方をされるため、すべての行動が裏目に出やすくなってしまいます。

人によって好き嫌いがあるのは当然ですが、職場という公の場面で生理的に無理だと思われるのにはしっかりとした理由があります。

そのため、以下のような外見や行動をとっていないか確認しておきましょう。

• 清潔感があるかどうか
• 相手に呆れられるような行動をとっていないか

もしも、生理的に無理だと思われている場合は、相手の男性にとっては余程のことなので、しっかりと原因を把握しておくことが大事です。

職場の男性の嫌い避け行動例

表情が引きつる

職場ということで嫌い避けを必死に抑えようとしていても、人は自分の感情を完全に制御することはできません。

あなたのことを嫌いであればあるほど、無理をして抑え込もうとするため、会話の内容は良くても表情には出やすくなります。

例えば、普通に仕事の話をしているのに、表情は緊張したり、強張ったり、ひきつったりと頑張っても隠せない部分が出てきます。

ただし、この場合は職場で自分の個人的な気持ちを隠すために、男性側がしっかり対応するべきなのです。

近くを通らないようにする

職場の男性に嫌い避けされている場合は、あなたの近くを通らないようにします。

誰だって、苦手意識が合ったり、嫌いな人の顔を見たりするとテンションが下がり、その日一日憂鬱な気分になります。

職場なので、顔を合わせる可能性は高いですが、わざわざ自分から気分が下がるようなことをしません。

すると、自分の近くを通った方が近道になるのに、男性は他の経路を選択し遠回りをしてでもあなたから遠ざかろうとします。

このように、嫌いな人に対しては、時間や労力を消費してまでもできるだけ関わらないような行動に出るのです。

自分からLINEすることは無い

職場で嫌い避けしてくる男性は、基本的に自分からLINEすることはありません。

なぜなら、関わる機会を作ることでマイナスな感情になりますし、相手との関係性がより悪化し修復できなくなる可能性があるからです。

しかし、職場が一緒だと事務連絡をしなければならない時が来ますので、その場合はしっかりと自分から連絡をします。

とはいえ、プライベートの話題は絶対に出すことはありません。

実際に、プライベートの話題を出すことで相手から興味関心を抱かれている、自分に好意を寄せていると思われるとめんどくさいことになります。

そのため、普段避けられていて職場の男性から事務連絡しか来なく、プライベートの話題を出しても避けられるようであれば、嫌い避けされている可能性が高いです。

LINEが来た場合も既読無視、未読無視が多い

嫌いな人からLINEが来た時は既読無視、未読無視をすることが多いです。

もちろん、仕事に関して急を要する内容であれば、比較的直ぐに返信が来ますが、それ以外の場合はLINEに気づいていてもなかなか返信する気になれません。

なぜなら、スマホ画面に嫌いな人の名前が表示されるだけで気分が落ちますし、さらに返信することでコミュニケーションをとることを避けたいからです。

そのため、仕事以外のLINEをした時に既読無視や未読無視が多かったり、返信速度が異常に遅かったりする場合は、嫌い避けされている可能性が高いです。

ただし、男性はLINEを苦手にしている傾向があるため、LINEでは塩対応、会うと優しければ、相手のことを好きだと思っている場合もあるため、注意しましょう。

会話しててもすぐに切り上げようとする

職場で嫌い避けする男性は、相手と会話する機会があったとしても、直ぐに切り上げようとします。

なぜなら、嫌いな相手と一緒に居るだけで気分が悪くなりその場から離れたいと思いますし、時間や労力を使いたくないからです。

そのため、仕事に必要な連絡事項や打ち合わせが終わった段階で、そそくさとその場を後にしようとします。

とはいえ、本当に忙しくて雑談している暇が無い場合もありますので、たまたまなのか常時なのかをしっかりと判断することで嫌い避けかどうかを判断できます。

２人きりになる状況を避ける

嫌いな人との２人きりの時間ほど気まずいものはありません。

そのため、どうにかして２人きりになる状況を避けようと努力します。

すると、他の人がお手洗いに行ったタイミングで一緒に行ったり、飲み物を買いに行ったりと何となく避けられているなと肌で感じることができます。

しかし、職場が一緒の場合は以下のように２人きりになってしまう場面が訪れます。

• ２人で協力して、一つの仕事に取り組まなければならなくなった
• エレベーターで一緒になった
• 用事があって呼び出された

このような場面では仕方ないと割り切ることになりますが、その時でも避けられていることが分かるくらい距離をとられます。

実際に、２人きりの状況を受け入れないような努力が見られます。

あなたが存在していないかのように扱う

職場で嫌い避けする男性は、人目が気にならないほどあなたのことが苦手、嫌いだと思っているため、あなたの存在自体を蔑ろにします。

そのため、あなたを含む複数人で会話をしていたとしても、目を合わせないし、話を振ってくることはありません。

逆にあなたが話しかけたとしても、興味なさそうにしていますし、そもそも違うことを考えているかもしれません。

一緒に居たとしても、無表情であなたに反応しないようであれば、嫌い避けの可能性が高まります。

他の人といる時と比較して明らかに違う

職場の男性から避けられていても、嫌い避けかどうかはまだ分かりません。

仕事に熱心でそれ以外には冷たくなっているかもしれないので、他の人といる時とあなたといる時で様子が明らかに違うかを確認してみましょう。

• 他の人とは雑談しているのに、自分とは雑談してくれない
• 他の人といる時は笑顔が多いのに、自分といる時は笑顔が少なくしかめっ面
• 他の人には親切なのに、自分に対しては突き放す

このように、他人と自分の時の男性の対応の違いを見ることで、大体どう思われているかが分かります。

そして、明らかに避けられているようであれば、嫌い避けの可能性が高まります。

ミスした時に必要以上に責められる

職場の男性から嫌い避けされている場合は、あなたが目に入るだけで、会話する度に日頃からストレスを感じています。

しかし、職場ということで表に出すわけには行かないため、どんどんネガティブな感情が積み重なっていくのです。

すると、あなたが仕事でミスをした時に一緒に今まで積み重なったものが爆発することがあります。

そして、ミスに対して過剰とも言えるくらい責められることがあるのです。

実際に、人の本心は相手が失敗して落ち込んでいる時にこそ現れやすいです。

そのため、ミスして弱気になっている時に便乗してあなたを傷つける行動をする職場の男性は、あなたを嫌い避けしている可能性が高いです。

職場の男性に嫌い避けされた時の対処法

距離を置く

職場の男性に嫌い避けされている場合は、こちらから距離を置くことが大事です。

特に職場では毎日顔を合わせる可能性が高く、ザイオンス効果（単純接触効果）がマイナスな方向に働いてしまい、より苦手、嫌いだと思われ兼ねません。

そのため、可能な限り以下の行動を徹底しましょう。

• 話す時は目を合わせない
• 不必要な接触は避ける
• こちらからも避ける

このように、あなたから興味関心が無い、どうでも良いと思われていることが伝わると、相手側も楽になります。

また、急に避けるようになると、今までとのギャップであなたが恋しくなる可能性が出てきて、男性の方から近寄ってくることもあります。

嫌い避けされている原因を取り除く

あなたが相手の男性を避けるようになれば、時間が解決してくれることがあります。

しかし、原因を解決しないと、同じことを繰り返すことになり兼ねません。

そのため、職場で嫌い避けしてくる男性と距離を置きながら、避けられている原因を探りましょう。

もしも自信が無かったら、他の人に相談してみると良いかもしれません。

なぜなら、職場で嫌い避けすると、流石に周りも勘づいている可能性が高く、男性側に理由を聞いているかもしれないからです。

そして、職場の男性と円満な関係を築くために、原因を取り除く努力を行いましょう。

ただし、客観的に見て、理不尽だったり、明らかに男性側の偏見や価値観を押し付けているだけだったりする場合は、無理してまで改善のために努力する必要はありません。

事務連絡だけで終わらせる

これまでLINEをする際に男性側のプライベートに踏み込み過ぎていた場合は、その積み重なりで苦手、嫌いだと思われるようになったかもしれません。

そんな時は、連絡をするにしても、事務連絡だけで終わらせることを徹底しましょう。

実際に、嫌いな人からLINEが来ると見たくもないし、それがプライベートに関する内容であれば、拒否反応すら起こす可能性があります。

職場で嫌い避けする男性と仲良くなりたいのであれば、相手の立場に立って、嫌われない行動を心がけましょう。

特にLINEは相手の表情が見えず、自分の思うがままに連絡してしまうことが多いため、注意しましょう。

感情的にならない

熱心で真面目な人ほど、仕事中は周りのことを考えますし、優先的にやるべきこと、やらない方が良いことをしっかり把握しています。

そのため、何事も話し合いで何とかしようとしますし、これまでもそうしてきたはずです。

しかし、あなたが感情的になりやすい性格をしていれば、それが原因で嫌い避けされている可能性があります。

仕事では感情的になることはNGとされていて、未熟だと思われます。

もちろん、真面目な男性は最初は誰に対しても親切ですが、尽力した結果、変わらない、時間の無駄だと感じた場合は、相手に愛想を尽かします。

そして、自分がやれることはやったため、完全に諦めモードになるのです。

そんな時は、自分が成長して、多少のことでは感情的にならない自分に変わる努力をすることが大事です。

そして、自分が変わった姿を見せることができれば、嫌い避けする男性から認められ、徐々にあなたに対するネガティブな感情が薄くなるかもしれません。

職場の男性に嫌い避けされた時にやってはいけないこと

避けている理由を問いただす

職場の男性に避けられていると、仕事で上手く行かない原因になることがあります。

そのため、相手の男性に避けている理由を問いただしてしまうことがありますが、それはNG行為です。

相手の男性はあなたに不満を抱えていながらも、職場という公の場では自分の感情を表に出さないようにしていますし、周囲の目もある程度は考えています。

ここで、直接理由を聞くと、相手が抑えている感情を解き放つことになる可能性があります。

そうなると、あなたは傷つくことになりますし、相手も自分を責めてしまうことになるかもしれません。

そして、２人の関係性が今よりも悪化する場合が多いです。

そのため、職場の男性に避けられていてもどかしく感じる気持ちは分かりますが、しっかりと考えた行動が求められます。

本人に聞こえるように悪口を言う

自分は寄り添おうとしているのに、嫌い避けされているのであれば、腹が立ってきますよね？

すると、その思いが積み重なると自分の中だけで処理できなくなるため、同僚に相談することになるかもしれません。

そして、同僚と話しているように見せかけ、以下のように本人に聞こえるように悪口を言って、ストレス発散してしまうことがあるのです。

• 職場で人を見て判断する人ってあり得ないよね
• 自分の意見すらまともに伝えられない人って、だらしないよね
• 職場に市場を持ち込む人って信用できないよね

実際に自分を見失うと、このような行動をとってしまうことがあります。

相手の男性が気づけば確執が生まれますが、そもそも男性は鈍感な傾向があり、気づかないかもしれません。

男性に一泡吹かせるつもりが、空回りすることもあり、お互いにとって良いことが無いため、本人が聞こえるように悪口を言う行為は控えた方が無難です。

無理やり仲良くなろうとする

嫌い避けしてくる男性のことが好きな場合は、早く距離を縮めたいがゆえに無理やり仲良くしようとすることがあります。

しかし、嫌われている状態で近づいてしまうと、さらに嫌われることになり、完全に逆効果になるだけです。

そのため、嫌われていても仲良くなりたいのであれば、以下のような慎重な行動が必要になります。

• 嫌われている原因を把握し、改善に努める
• 男性と普通にコミュニケーションをとれるようになるまで辛抱強く我慢する
• 相手の男性の助けになれることを探し、実行する
• 相手の成果だけでは無く、努力も認める

焦れば焦るほど、上記の順序を踏まずにいきなり相手との距離を無視したアプローチをしてしまうため、引かれてしまい、より溝が深くなる可能性がありますので、注意しましょう。

パーソナルスペースに無理やり入る

職場で嫌い避けするほどなので、あなたに対する男性のパーソナルスペースはかなり広いと考えられます。

同じく会話するにしても、近くを通るにしても、パーソナルスペースを意識した時としていない時では、相手の男性に与える印象が全く異なってきます。

もしも、パーソナルスペースを無視した行動をしてしまえば、たちまちあなたへの嫌気が増して、今以上に避けられるようになる可能性を否定できません。

しかし、パーソナルスペースを意識すれば、相手に与える不快感を最小限に抑えられるため、あなたが普段の行動を改善すれば、次第にあなたに対する意識が変わってくるはずです。

このように、嫌い避けしてくる男性と良好な関係性を築きたいのであれば、パーソナルスペースを守りつつ、信頼されるような行動を心がけましょう。

まとめ

「職場の男性に嫌い避けされた時の見分け方や対処法」について書いてきました。

皆さん、いかがでしたか？

職場の男性に嫌い避けされているけど、そのままではいけない、仲良くなりたい、お付き合いしたいと思っているのであれば、しっかりとした対処法をとりましょう。

嫌い避けされている状況下であれば、どうしても早く距離を縮めないとと焦り、やってはいけないNG行動をとってしまいがちです。

そんな時は、相手の立場になって冷静な判断力が求められます。

皆さんが、職場で嫌い避けする男性と良好な関係性を築き、今よりも親しくなれることを願っています。

この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。