職場恋愛はバレバレ？周囲の目線に注意しながら、気づかれずに2人だけの愛を育もう

この記事では、職場恋愛が周囲にバレないように愛を育む方法について紹介しています。周りの目線を気にしながらも、2人だけの関係を築くコツを知ることで、より充実した恋愛が実現できます。ぜひご覧ください！

それではどうぞ。

同じ職場内に好きな人がいるけど、周囲にバレることを恐れて、なかなか勇気を出せず悩んでいる皆さんへ。

同じ職場内での恋愛は、多くの人の目に入るし、普段と異なる行動をとったり、親しくしていたりするとすぐに何か関係があるのではないか？と疑いがかかります。

実際に、職場恋愛はバレやすい傾向にあり、皆さんも同僚の恋愛事情を知りたくなくても耳に入ってきた経験をしたことがあるはずです。

職場恋愛がバレても堂々とお付き合いしているカップルはいますが、周囲にバレることで様々な場面でデメリットを感じることになります。

そのため、自分たちにとっても、周囲の人にとっても、職場恋愛中はバレないようにすることがお互いのためになるのです。

では、いったい職場恋愛がバレないようにするにはどうすれば良いのでしょうか？

この記事では、「職場恋愛がバレないようにする方法や注意点」について書いていきます。

職場恋愛はバレることが多い？

皆さんも同僚が職場恋愛をしていることを何かのきっかけで知った経験があるはずです。

実際に、職場恋愛はバレバレと言われているように、ほとんどがバレる傾向にあり、結婚するまで隠し通せるカップルは多くはありません。

職場恋愛がバレると、周囲が気を遣うようになったり、嫉妬されたりすることもあるため、他人が干渉してきて、２人きりのペースで進められないことが多いです。

また、お別れした時は好きだった人との関係性や周囲の目で苦労することがあるため、ストレスや不満が溜まってしまい、仕事に集中できなくなる恐れがあります。

そのため、バレないに越したことは無いのです。

しかし、同じ職場なので、少しでも油断したり、慣れで気が緩んだりすると、直ぐにバレてしまうため、注意しましょう。

>>職場恋愛はやめとけ！バレるリスクを把握し、総合的に考えて決断しよう

職場恋愛がバレるきっかけと瞬間

職場内で２人で仲良く過ごしているところを見られた

同じ職場内で特定の２人が一緒に過ごしている場面は珍しくありません。

実際に、仕事の打ち合わせやたまたま会って談笑する場面はよくあるし、社内でよく見られる状況です。

しかし、２人で仲良く過ごしているところを見られたことがきっかけで、職場恋愛が疑われる可能性があるのです。

同じ職場の同僚でも気が合う人や考え方が合う人がいるため、仲良くしていても何ら不思議ではありませんが、特定の異性同士が頻繁に２人きりの場面を目撃すると何かあるのでは？と勘ぐってしまいます。

そして、２人きりで仲良くしている場面が多くの人の目に触れることで職場恋愛の疑いが確信に近づいていきます。

そして、決定的な証拠を掴まれた瞬間にバレてしまうのです。

誤って会社に人のLINEにメッセージを送ってしまった

職場恋愛中は、職場外に居る時に如何に距離を縮められるかが今後の関係性に大きく影響してきます。

なぜなら、職場内でイチャイチャしたり、分かりやすい脈ありサインを出したりして、アプローチしていると、直ぐに同僚にバレてしまうからです。

また、同僚にバレることで職場恋愛のデメリットが発動し、居心地が悪くなったり、関係性を邪魔されたりとネガティブな要素が出てきます。

そんな時は、職場外に居る時にプライベートなLINEをして、仲良くなることがお勧めです。

実際に、職場恋愛で上手く行く人は必ずといって良いほど、LINEを活用し、コミュニケーションを取ったり、デートの約束をしたりと見えない部分で行動しています。

しかし、LINEを活用する際は注意が必要で、もしも送り先を誤って、同僚に送ってしまった結果、職場恋愛がバレるきっかけになり得ます。

例えば、LINEの中に好きな人の名前が入っていたり、内容から職場恋愛していることを特定できたりする場合は、大ピンチです。

そのため、LINEを送る場合は送信先をよくチェックすることが大事です。

休日が重なることが多い

会社によっては固定休が同じな場合もありますが、シフトが中心の職場では、好きな人となかなか合わせられないことがあります。

しかし、職場恋愛を急激に進めるためには、休日を利用して会うことが大事になってきます。

そのため、職場の好きな人と相談して有休や代休などを合わせようと計画することがありますが、それがきっかけで職場恋愛がバレてしまうかもしれません。

というのも、数回被る程度であれば、誰も気にしないし、そもそも気づくことすらないかもしれません。

しかし、何度も被せていたり、長期休暇が被っていたりすると疑われるきっかけになります。

当人同士はこれくらいであれば大丈夫だろうと思っていたとしても、職場内には社内の恋愛事情に敏感に反応したり、把握したいと思ったりする人が必ずいます。

そのため、あまりにも露骨に特定の２人が休日が重なることが多いと、職場恋愛がバレるきっかけになるのです。

>>職場恋愛を隠すにはどうすればいい？メリットやデメリットを把握しバレない言動を心掛けよう

デートしている場面に遭遇した

職場恋愛中は、例えプライベートだったとしても、デート中にも注意を払わなければなりません。

なぜなら、休日や仕事終わりに完全プライベートで２人きりでいる場面を目撃されたら、否が応でも何か関係しているのではないか？と疑われることになるからです。

この時に、偶々会った、仕事の相談をしていたなどと言い訳をしたとしても、相手の疑いを完全に晴らすことはできず、いつの間にか職場内に広がってしまうことが多いです。

そのため、デートをする際は、場所や時間、タイミングを含めてしっかり考えないといけないと共に、好きな人と外出中は常にバレるリスクがあることを把握しておきましょう。

特に、クリスマスに一緒に居たり、カップルのデートスポットで目撃されたりした場合は、挽回不可能になるため、注意しましょう。

ペアルックから推察された

職場恋愛中はお付き合いする一歩手前まで言ったり、恋人関係になったりしたとしても、周囲にバレないように隠し通す選択をする人が多いです。

すると、好きな人が近くにいるにも関わらず、特別な扱いができない虚しさからもやもやしてしまいます。

普通の恋愛であれば、好きな人と一緒に居る時は甘えたり、和んだりして恋人気分を味わえますし、それで楽しみながら満足する時間を過ごせます。

一方、職場恋愛中はできるだけ公にすることはできないため、大胆な行動をとれません。

そのため、せめて２人だけの何かを共有したいと思った時に、ペアルックを選択することがあります。

ペアルックだと、バレないように行動しながらも２人の深い関係を示せますし、見るだけでテンションが上がります。

しかし、ペアルックは２人の絆を表面化できますが、その分周囲にバレるデメリットが出てきます。

実際に、態度や姿勢ではバレないように徹底していたとしても、ペアルックが原因で職場恋愛がバレる事例がありますので、注意しましょう。

会社の人に恋愛相談をしてから漏れた

職場恋愛は思い通りに進まないことの方が多いです。

その理由は以下の通りです。

• 相手から好意が伝わってきたとしても、社交辞令かどうかを見極めなければならない
• 職場恋愛では失敗が許されないため、積極的な行動がとれない
• 他の異性と楽しく会話している姿を見ても、見て見ぬふりをしなければならないため、我慢の日々が続く
• 嫉妬したとしても、心の内に秘めながら、相手に気づかれないように接しなければならない

このように、職場恋愛をしていても好きな人と特別な関係性を築けていない内は、辛い、苦しいと感じることが多くなります。

そんな時は、自分をよく分かってくれる学生時代の親友や職場の仲が良い同僚に恋愛相談することが心を落ち着かせてくれるため、解決に最も近い手段になります。

しかし、同僚に相談することで職場内に広まり、バレてしまうリスクを高めてしまうのです。

実際に、ぽろっと漏らした情報がきっかけで職場恋愛がバレた例は多いです。

そのため、同じ会社の人に恋愛相談をしないように気をつけましょう。

>>好きな人に恋愛相談するのはあり？なし？気持ちを伝える方法とLINEの仕方も解説します！

弁当から怪しまれた

職場の好きな人と仲良くなると、特製弁当を作って食べてもらう関係になることがあります。

職場恋愛中は恋人がいないと嘘をつきながら過ごすことになるため、手作り弁当を食べていたら、特別な人ができたのではないか？と必ず疑われることになります。

この段階では、まだ職場内なのか職場外なのか分からないため、周囲も優しく見守ってくれると思いますが、期間が長くなるとバレるリスクが高まります。

それは、お弁当を渡す瞬間を見られるかもしれないからです。

流石に、職場内で何の好意も無しに、他人のために時間をかけてお弁当を作るとは思えません。

そのため、お弁当を渡す瞬間や同じお弁当を好きな人が持っているところを見られたりした場合は、職場恋愛がバレてしまうのです。

職場恋愛がバレた時のメリットとデメリット

職場恋愛がバレた時のメリット

職場恋愛がバレると表現されるように、基本的には良くないことが起こることが示唆されています。

しかし、見方を変えれば、以下のようなメリットがあるのです。

• 恋のライバルに牽制できる
• 合コンに誘われなくて済む
• 恋愛を応援される
• 上手く行っていない場合、引き寄せてくれる
• 気を遣って２人だけの時間を作ってくれる

このように、場合によっては、自ら職場恋愛をバラした方が上手く行くことがあるのです。

ただし、当然ながら、デメリットも同時に発生するため、総合的に考えることが大事です。

職場恋愛がバレた時のデメリット

皆さんが職場恋愛がバレたと聞くと、ほとんどの人がやばい、まずいのようにネガティブな感情を抱くのではないでしょうか？

実際に、職場恋愛がバレた時は無視できないデメリットが発生し、今後の恋愛成就の可能性にも大きな影響を及ぼします。

職場恋愛がバレた時のデメリットの具体例は以下の通りです。

• 周囲が干渉してくる
• 別れた時に気を遣わせる
• 恋路の邪魔をされるかもしれない
• 偏見を持たれることがある

このように、少なくとも同僚が関係してくるため、２人の恋愛というより職場全体の人が関わる恋愛に変わってしまいます。

だからこそ、誰しも職場恋愛がバレないように、隠し通すことに尽力するのです。

職場恋愛がバレないようにアプローチする方法

デートする際は遠い場所を選択する

皆さんも街中を歩いていたり、ご飯屋さんに行ったりした時に、職場の人と遭遇してしまって気まずい経験をしたことはありませんか？

こんな日に限って、職場の同僚と会うことが無いだろうと高を括っていると、後悔することになるかもしれません。

実際に、近場でデートしているところを同僚に見られたことがきっかけで、職場内で噂が広まり、バレてしまった事例は多いです。

そのため、デートする際は遠い場所を選択することが重要です。

めんどくさいと思うかもしれませんが、職場恋愛がバレた時のデメリットを考えると、多少時間をかけてでも遠い場所を選択すべきです。

流石に県外まで行くと職場の同僚に遭遇するリスクはぐっと下がります。

ここで、好きな人と一緒にドライブできる、一緒に居る時間が増えて嬉しいと移動時間をポジティブに転換するとストレスに感じることなく、むしろ楽しみが増え、幸せな時間にすることができます。

パーソナルスペースを保つ

好きな人とは、自然とパーソナルスペースが狭くなってしまうものです。

そのため、職場内で何も考えずに普段通りに好きな人と接してしまうと、周囲から見て、異常な距離感に感じるため、疑われることになります。

実際に、好きな人には触れたいし、近づきたいと思うことは当然なので、職場恋愛が長くなり、油断したり、慣れが来てしまったりすると、ついつい距離感が縮まってしまいます。

人によってパーソナルスペースの広さには差がありますが、他の人と比較して、特定の一人のみ明らかに近いと思う人がいると、やっぱり何か関係性があるのではないか？と思ってしまいます。

そのため、職場内にいる時は、好きな人との距離感に注意し、最低限のやり取りに留め、まるで他人同士であるかのように接することでバレにくくできます。

>>パーソナルスペースは心の距離！男女別の特徴や心理を把握し、恋愛に生かそう！

脈ありサインを出しすぎない

恋愛を上手く進めるためには、積極的に行動を起こすことが重要になってきます。

時には自分の気持ちを隠すことも恋愛には必要ですが、受け身でいると以下のようなデメリットが発生します。

• 他の異性に先を越される
• 自分に興味が無いと思われてしまう
• 両思いだったとしても、チャンスを逃すことで失恋してしまう

このように、好きバレしない程度にはさりげない脈ありサインを出し続けないと、好きな人から異性として意識してもらえません。

しかし、職場恋愛中は脈ありサインを出しすぎないように注意しなければなりません。

その理由は以下の通りです。

• まだ、相手があなたのことを好きになってくれていない場合、重く感じてごめん避けされる恐れがある。
• 相手は脈ありだけど、あまりにも強いレベルの脈ありサインを出してしまうと、思わず引いてしまう。
• 職場の同僚の中で明らかに一人にだけ態度が違いすぎると、すぐに好きなのでは無いかとバレてしまう。

そのため、脈ありサインを出して異性として見てもらうことは必要ですが、相手の状況や気持ちをしっかり把握しながら、行動に移すことが大事です。

メリハリをつける

職場恋愛がバレないようにするには、メリハリをつけたアプローチが必須です。

職場にいると、好きな人が近くにいる状況になることは珍しく無く、その時の態度や姿勢次第で周囲にバレてしまうことがあります。

実際に、よく目線を送っている、プライベートな会話が多い部分を見られたことが職場恋愛がバレるきっかけになることは少なくありません。

そのため、仕事とプライベートは完全に分けて、メリハリをつけることが大事になってきます。

例えば、職場内では必要最低限しか関わらないようにする、特別仲が良い場面を見せない、むやみやたらに好きな人のことを褒めない

このように、職場内ではあくまで他人だと意識することがバレないためのアプローチ法になるのです。

>>職場恋愛で嫉妬した時の対処法！心の持ち方や乗り越え方を解説

職場の人に恋愛相談しない

職場恋愛は最初からお互いが好きなタイプに当てはまっている時以外は、進め方が分からず難航してしまいます。

また、恋は盲目と言うように、相手をきちんと客観視できていないと、辛い苦しい恋愛になってしまう可能性があります。

そんな時は、同僚に相談すると、自分の恋愛が正しいかどうか、進め方が合っているかどうかが第３者目線で判断できるため、失敗しにくくなります。

しかし、引き換えに自ら職場恋愛をバラすことになります。

相談相手が信頼できる人であれば、秘密にしてくれて隠してくれるかもしれませんが、それも絶対とは言えません。

実際に、かなり口が堅く、アルコールが入っても絶対に口を割らない人では無いと、圧力に負けたり、口が滑ったりして漏れてしまうことが多いです。

そのため、職場恋愛がバレないようにアプローチする際には、同僚に相談しないことを徹底することが大事です。

少しずつ着実に距離を縮める

好きな人との恋愛を成就させるためには、積極的にアプローチして、他の異性に奪われる前に特別な関係性になることが大事です。

実際に恋人関係になってしまえば、普通の考え方の人は邪魔しないようにしよう、諦めようと思うため、恋のライバルは減ります。

しかし、職場恋愛においては積極的になりすぎると、悪手になる可能性が高いです。

なぜなら、職場恋愛では、一か八かの要素が強いアプローチはリスクが大きすぎるからです。

もしも、積極的にアプローチしたとして、好きな人からごめん避けされるかもしれない、周囲にバレるかもしれない、というリスクが常に付きまといます。

そのため、バレるリスクを下げるためには、好きな人と周囲の反応を伺いながら、少しずつ着実に距離を縮めることが大事なのです。

自分磨きをして、相手に好きになってもらう

恋愛においては、好きになった方が負けと言われます。

なぜなら、好きな人を思う気持ちが強いことで、自分の気持ちを制御できず、態度や言動などに分かりやすく現れるからです。

また、自分の気持ちと相手の気持ちのレベル差に気づくと、余裕が無くなり、焦りや不安となって表面化してきます。

すると、自らの言動を客観的に評価できないため、周囲にバレやすくなってしまうのです。

そんな時は、好きな人に逆に好きになってもらうことで、職場恋愛がバレないように調整できるかもしれません。

実際に、相手の方の熱が高いと冷静に状況を見ることができ、必要な対応や避けた方が良い言動まで後出しじゃんけんすることができます。

職場の好きな人に好きになってもらうためには、自分磨きをして、レベルアップさせ、眠っている魅力を引き出すことが効果的です。

職場恋愛をする際に注意すること

自分から告白する覚悟を持つ

職場恋愛をする際は、バレないために、失敗するリスクを最小限に抑えるために、慎重なアプローチが必須になります。

しかし、慎重すぎると、決定的な一歩を踏み出すことができないため、例え両思いだったとしても、恋愛成就のチャンスを逃すことになるかもしれません。

そのため、職場内に好きな人ができた場合は、最終的には自分から告白する覚悟を持つことが大事になってきます。

しかし、自分から告白する意識が強くなればなるほど、告白することが目的になってしまい、成功率を高めるための準備が疎かになってしまいがちです。

実際に、告白しなければならないと気を張ってしまうと、不安や焦りからタイミングを間違えたり、取る言動のレベルをはき違えたりして失敗に向かってまっしぐらになりがちです。

そのため、周囲にバレないように隠しながら、好きな人と距離を縮める工程を経た上で手ごたえがある場合に、自分から告白する覚悟をしましょう。

下手な駆け引きをしない

職場では、周囲と良好な関係性を築くために、社交辞令を使い、本音を見せないことが多いです。

しかし、職場恋愛を上手に進めていくにあたっては、相手の脈ありサインや好きなタイプなどを正確に見極めながら、アプローチする必要があるため、建前では無く、本心を引き出したいものです。

そんな時に状況を打破できる手段が駆け引きすることですが、やり方を間違ってしまうと、職場恋愛を失敗に導いてしまうかもしれません。

基本的に、職場は仕事をする場であって、恋愛をする場では無いため、下手な駆け引きをすることで相手にめんどくさい、うっとうしいのようにネガティブな感情を芽生えさせる可能性があります。

そのため、恋バナの流れで好きな人の有無や元恋人の特徴を聞いたり、将来の人生設計の話の流れで結婚に対する価値観を探ったりと、さりげない駆け引きをすることが大事になってきます。

相手を不安にさせ過ぎない

恋愛をする際は、好きな相手に好きになってもらえば、後は放っておくだけでも勝手に進んでいきます。

そして、相手側に余裕が無くなるほど本心を隠し切れずに表面化してくるため、後出しじゃんけんで失敗しないように立ち振る舞うだけで良いのです。

しかし、職場恋愛中は相手を不安にさせ過ぎない点に注意する必要があります。

なぜなら、恋愛が上手く行っていない時の不安は後先考えない言動を引き起こし、職場の同僚に恋愛事情が筒抜けになってしまう恐れがあるからです。

好きな人があなたに対して、分かりやすく好きという気持ちを表してくれるだけならまだしも、周囲に勘付かれると、一気に難しい恋愛になってしまうかもしれません。

実際に、他人の心理状態は正確に把握できないため、どんな言動をとるか分かりません。

そのため、相手が不安になり自我を失わないように、しっかりと調整する意識を持つことが重要です。

浮気をしない　疑われる行動をとらない

職場恋愛を開始する際は、この人と結婚するんだという強い覚悟を持つくらいじゃないと、後悔する可能性が高いです。

なぜなら、職場恋愛は上手く行っている間はネガティブなことは有れど、楽しい、モチベーションが上がるなどポジティブな要素が優勢になりがちですが、上手く行かなくなると一気に世界が変わるからです。

特に、不満が残るお別れの仕方をしてしまうと、その後の仕事や人間関係にも悪影響が出てきて、転職したり、転勤したりすることを余儀なくされるかもしれません。

その中でも、職場の好きな人と恋人関係になれたにも関わらず、中途半端な気持ちで浮気をしてしまうことが最もやってはいけないことです。

もしもやってしまうと、仕事はできたとしても、人としての評価がぐっと下がり、周囲から総スカンを食らうことになります。

また、相手の心にも大きな傷をつけることになり兼ねませんので、浮気をする、浮気を疑われる行動はとらないようにしましょう。

言動を一致させる

恋愛を上手く進める際に必須な要素は、信頼関係を構築することです。

信頼関係はコミュニケーションをとることでも徐々に生まれてきますが、最も重視されているポイントは言動が一致するかどうかです。

特に職場では、評判も評価の対象になり、いくら好きな人にだけ親切にしていたとしても、周囲からのネガティブな意見が多いと、待ったがかかるかもしれません。

逆に言えば、言動を一致させ、周囲からの評判を勝ち取ると、多少恋愛の進め方に難があったとしても、補正されて上手く行きやすくなると言えます。

実際に、職場恋愛が成功している人は仕事ができる傾向にあり、言動が一致している、有言実行する要素も兼ね備えていることが多いです。

職場内の評価は一過性の付け焼刃では意味をなさないため、日頃から自らの行動を客観的に見て、信頼してもらえる自分づくりをすることが成功を引き寄せるのです。

内面を見られている意識を持つ

人を評価する時は、まず外見・見た目、その次に内面という順番は絶対に変わりません。

実際に、外見・見た目が良い人はそれだけでモテやすいですし、多少内面に問題を抱えていたとしても、多めに見てもらうことができるため、負の影響は少ないです。

一方、内面が優れていたとしても、外見・見た目が受け入れられなかった場合は、内面が評価されることは無く、無条件で恋愛対象外になってしまいます。

例え、外見・見た目より内面・中身重視と言っている人であっても、極端に変わることはありません。

しかし、職場恋愛では内面が重視される傾向にあります。

なぜなら、結婚前提に考える人が多いからです。

恋人にしたい人と結婚したい人は異なっており、長く一緒に居ることを考えると、考え方や価値観など内面に焦点が当たります。

そのため、内面を見られていることを意識し、改善していくことで職場内の好きな人と結ばれる可能性を高めることにつながるのです。

>>”外見より内面重視”は嘘！その理由と注意点、対処法を説明します！

職場恋愛がバレると壁ができやすいため、隠し通せるかが重要

職場恋愛をするとなると、失敗しないことを第一に考えなければならないため、距離を縮める際も時間がかかります。

実際に、相手の脈ありサインを確認したり、本音と建前を見極めたりするのに時間を要します。

そこに加えて、職場恋愛が同僚にバレてしまうと余計な壁が増えます。

例えば、恋のライバルに嫉妬されたり、白い目で見られたり、２人の関係性に意見して干渉されたりします。

もちろん、停滞している状況を打破してくれたり、恋のキューピット役を引き受けてくれたりと手助けしてくれることもあります。

しかし、職場は基本的に仕事をする場なので、恋愛に力を入れている人は浮きますし、周囲から良く思われないことが多いです。

そのため、職場恋愛がバレることで進み方に悪影響が出ることが多いです。

だからこそ、職場恋愛をしている最中は、隠し通せるかどうかが今後の恋愛成就の行方を握ると言っても過言ではありません。

>>職場恋愛が難しい理由！特徴やコツ、リスクを把握し叶えたい恋愛を成就させよう

【体験談】職場恋愛はバレバレ

職場恋愛は刺激的ですが、周囲にバレバレになることも多いです。

私の体験談を紹介します。

ある日、同じチームの同僚とこっそり食事に行ったのですが、帰社した際に同僚たちの視線が気になりました。

明らかに何かを察知している様子でした。

その後、同じグループのメンバーから「最近、よく一緒にいるね」と冗談交じりに言われ、心臓がドキリ。

やはり、職場での密なやり取りは、他の人にも気づかれやすいのです。

私たちはその後、関係をオープンにすることに決めましたが、最初は隠していたこともあり、少し気まずい瞬間もありました。

この経験から、職場恋愛は慎重に進める必要があると痛感しました。

職場環境を大切にしつつ、恋愛を楽しむ方法を見つけることが大切です。

まとめ

「職場恋愛がバレないようにする方法や注意点」について書いてきました。

皆さん、いかがでしたか？

基本的に、職場恋愛が周囲にバレてしまうと、過ごしにくくなりますし、結婚することが決まらない限りは祝福されないことが多いです。

だからこそ、職場恋愛がバレバレな状況に対して適切に対処し、隠し通すべきなのです。

ただし、実際は職場恋愛をしていると直ぐにバレてしまう傾向があるため、バレるきっかけや瞬間を把握しつつも、しっかりとしたアプローチをしていく必要があります。

ここが職場恋愛が難しい要因の一つになっているのです。

今職場に気になる人がいる人、絶賛職場恋愛真っ只中の人は、同僚にバレないことを心がけながら、後悔しない行動をとって、好きな人と特別な関係性になれることを願っています。

この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。