ねぇ、人の第一印象はとても大事だよね。
第一印象次第で、同じ行動をとっても、相手からの評価が変わるみたいなんだ。
確かに、良い人は良いことをするだろうと思うし、逆に悪い人は悪いことをするだろうと思うよね。
そうそう。
実は、これを恋愛で活用することで恋愛を有利に進められるんだ。
でも、どうやって活用すれば良いんだろ…
恋愛では第一印象が重要になります。
第一印象が最悪だと、そこから挽回するには骨が折れますし、状況的に不利なスタートラインから恋愛を進めなければならなくなるため、以下のようなデメリットの可能性があります。
- 他の異性に先を越される
- そもそも興味を持ってくれない
- 恋愛対象外になってしまう
このように、第一印象が悪いがために、今後の恋愛の可能性を狭めてしまっては非常にもったいないです。
この第一印象には”初頭効果”と言う現象が関わってきます。
この記事を見終わるころには、第一印象の重要性と高め方が分かっているはずです。
この記事では、「初頭効果と活用する際のコツや注意点、マスターした後の変化」について僕の周りの意見も含めて書いていきます。
・初頭効果の概要
・初頭効果のメリット・デメリット
・初頭効果を活用する際の注意点とコツ
・初頭効果をマスターした時に変化すること
初頭効果とは
まずは初頭効果の概要について簡単に説明します。
初頭効果とは、人が情報を受け取る際に一番最初に与えられた情報がその後の判断や評価に影響を与える心理効果のことです。
簡単に言うと、第一印象に大きく関わってくることになります。
第一印象が相手から気に入ってもらえれば、あなたの行動に対する評価はプラス寄りに考えられる傾向にあります。
逆に言えば、第一印象が悪ければ、あなたの行動に対する評価はマイナスよりに捉えられます。
つまり、やっている行動は同じでも、第一印象次第で捉え方が180度変わる可能性があるのです。
それほど第一印象はあなたのイメージを決定づけるものだと言えるのです。
抽象的に説明してきましたので、初頭効果の具体例を挙げます。
例えば、教室の窓が割れたけど、誰が割ったか分からない場合を考えます。
時間的にも居た場所的にも以下の2人の学生の内のどちらかの可能性が高いとなりました。
・Aさん：真面目で責任感があって、頼りになる印象
・Bさん：やんちゃで約束を守らず、自分の都合ばかりの印象
こういう場合は、皆さんどちらが窓を割ったと考えるでしょうか？
おそらくほとんどの人がBさんが割ったと考えるはずです。
実際に、Aさんが割っていたとしても、それを口に出さなければ、責任を逃れられるのです。
なぜなら、Bさんがいくら否定したとしても、”嘘をつきそう”という印象がついてしまっているからです。
これは完全に初頭効果によるもので、その後の出来事に影響を与える一つの事例になっています。
このように、“第一印象で良い人だと思われることはとても大事“だと言うことです。
これらと同様、恋愛においてこの初頭効果を上手く活用できると、スタートダッシュを狙えます。
これから初頭効果について詳しく見ていきます。
初頭効果のメリット
恋愛において第一印象は重要になり、第一印象次第で好意がある人の恋人候補になったり、優先順位を高めたりできます。
第一印象をより良くすることで以下のような初頭効果のメリットを享受できます。
それでは、恋愛において初頭効果のメリットについて見ていきます。
相手からの印象が良くなり、恋愛対象外になることを防ぐ
人のイメージは第一印象が大事になります。
相手によって異なりますが、以下のように第一印象だけで恋愛対象外にしてしまう人がいます。
- モテて異性に困っていない人
- 最初の印象を大事にしている人
- 思い込みが激しい人
- 恋愛に時間を割けないと感じている人
あなたが気になる人と会った時点では、相手の恋愛の進め方や考え方を全く知らない状態で接することになります。
そのため、もし気になる相手が上記の特徴に当てはまっていたとしたら、その時点で今後の恋愛の可能性が断たれることがあります。
第一印象で良く思ってもらい、まずは異性として”合格ライン”に乗っけましょう。
一度恋愛対象外になってしまうと、そこから恋愛対象になることはかなり難しいです。
第一印象は良いほうが良いけど、重視すべきポイントは相手から「今後、関わりを持って良いかも」と思われることなんだよね。
第一印象で上手く行けば、以下の記事で紹介しているスリーセット効果が活用できますので、是非チェックしてみてください。
恋愛を有利に進められる
第一印象でよりインパクトがあって、良い人だとイメージしてもらえたら、今後の恋愛は有利に進められると言っても過言ではありません。
と言うのも、初頭効果により、以下のように多少の失敗をしたとしても、プラスに捉えられる可能性があるからです。
- 真面目な印象があった人が天然な部分を見せたことで、プラスのギャップとして捉えられた
- 完璧だと思った人がミスをしたことで、親近感を抱かれた
反対の効果として、ゲインロス効果もありますので、以下の記事をあわせて見てみてください。
このように、最初に与えた印象次第で多少の失敗でもプラスの意味で「意外」、「可愛い」などと評価される傾向があり、さらに評価が高まるのです。
特に恋愛では”これだ”と誰もが言えるような要素が少なく、相手の考え方やその時の感情、状況によって変わるものばかりです。
そのため、第一印象をよくすることで、出来事をプラス寄りに考えるため、恋愛を有利に進めやすくなるのです。
決まりが無い恋愛ではかなり効果がありそうだね。
同じ行動をしたとしても、第一印象が良い人がやると、評価が上がるからね。
印象をよくするためには言動を一致させることが必要最低条件です。
以下の記事を参考に言動を一致させられる人に生まれ変わりましょう。
周りの人からの評価が高くなり、恋愛を後押ししてくれる
特に職場での恋愛やバイト先での恋愛は初頭効果により、気になる人からの評価を高めることができますが、同時に周りからの評価も高めることができます。
マッチングアプリのような基本的に1対1で会うような場合では周りの人を巻き込めませんが、職場やバイト先では巻き込めます。
人は相手のことが好きだと確信を持てた場合は、自分の中にその気持ちを留める傾向にあります。
しかし、少しでも不安な感情がある場合は、周りにいる人に相談する可能性が出てきます。
なぜなら、自分が抱いている気持ちが本当に正しいのか確認することで安心したいからです。
ここで、初頭効果により周りからの印象を高めておくと、恋愛を後押ししてくれる材料になるのです。
そのため、気になる相手だけではなく、その周りの人にも良い印象を持ってもらうことが大切になってきます。
もしかしたら、恋のキューピットになってくれる人が出てくるかもね。
周りにも餌を撒いておこう。
社内恋愛、バイト先での恋愛に関しては以下の記事にまとめていますので、合わせて見てみてください。
初頭効果のデメリット
良い印象を与えることができれば、初頭効果により多大なメリットを受けられます。
しかし、相手の性格や考え方次第で逆効果になってしまう場合も考えられます。
数少ないですが、いくつかデメリットが存在するのです。
それでは、初頭効果のデメリットについて見ていきます。
相手が自信が無いタイプだったら、逆効果になるかも
良い印象を与えることができれば、初頭効果により有利に働くと考えがちですが、実は以下のような人には逆効果かもしれません。
- 自信を持てない人
- ネガティブ思考
- あなたと相手で性格や考え方がかなり異なっている
もちろん、良い人だと印象付けることは大事ですが、それが相手にどうやって捉えられるかは相手次第なところが恋愛を難しくしています。
自信を持てない人の場合
自信を持てない人は以下のような考えにたどり着くかもしれません。
また、あなたに好意を持っていたとしても、好き避けしてしまうことがあります。
好き避けについては以下の記事にまとめていますので、是非チェックしてみてください。
ネガティブ思考の人の場合
ネガティブ思考の人はすごい良い人が現れた場合、素直に認めることができず、何か裏があるのではないかと考えがちです。
“天は二物を与えず”とあるように、人には良い部分だけではなく、悪い部分もあって当然です。
その思考が強い場合は、必要以上にマイナスな面に探りを入れられることがあります。
良く言えば用心深い、悪く言えばネガティブです。
あなたと相手で性格や考え方がかなり異なっている
人によっては、”自分に無いものを持っている”とすごいと思う人がいますが、それが自分と正反対だったり、理解できなかったりした場合は、初頭効果がマイナス方向に働きます。
その理由は、相手から以下のイメージを抱かれるからです。
- 相性が悪い
- 近寄りづらい
- 劣等感を感じる
- 衝突が多くなりそう
結局人が仲良くなるためには、”尊敬できる部分”があることも大切ですが、“親近感”が最も大切です。
あまりに自分と違いすぎると、将来の2人の姿を想像できないため、マイナスになることがあります。
警戒心が強い人はかなりの勇気がいるかもね。
ネガティブっていうよりはリスクヘッジの考え方だね。
親近感は類似性の法則によって、もたらされます。
類似性の法則については以下の記事にまとめていますので、是非チェックしてみてください。
あまりに良い人だと、しっかりしなきゃと考え、相手が疲れてしまう可能性がある
あなたがすごく良い人だと知ると、”自分も頑張らなきゃ”とモチベーションの1つになりますが、恋愛では必ずしもそうとは限りません。
相手が向上心あふれる方であれば問題ありませんが、そうではない場合はあなたに合わせようとするあまりに疲れてしまう可能性があります。
恋愛はどれだけ相手が心地良くいられるかが継続できるポイントです。
相手と一緒にいると疲れると思われてしまえば、以下のデメリットが出てきます。
- デートの誘っても乗ってくれない
- 会話してもすぐに切り上げようとする
- 会ったとしてもテンションが低い
相手の感情がマイナスからスタートするため、恋愛が難しくなるのです。
これだから恋愛は難しいね。
自分との相性も考えなくちゃいけないからね。
恋愛が難しいと感じている方は以下の記事を参考に、難しい恋愛を簡単な恋愛に変えてみましょう。
初頭効果を実践するまでに準備すること
客観的な自分の印象を把握する
ますは、現時点での自己分析が大事になります。
というのも、“あなたが思っているあなたの印象”と”相手が実際に抱いているあなたの印象”が異なっている可能性があるからです。
両者の印象に差が生じやすい人の特徴をいくつか挙げます。
- 自己評価が高い、または低い
- 友達が少ない
- 周りに気を遣える人ばかり
- 自信がある、または無い
現時点であなたが与える印象を客観的に知ることで、改善点と現状のままでも良い部分が見えてきます。
自分がどれだけ頑張ったとしても、相手がそう思ってくれなかったら意味がありません。
“あなた”と”相手が抱くあなたの印象”を一致させる努力が必要になります。
自信満々だったけど、実は…と言うのはありがちだしね。
その場合は、ただの勘違いだから、”相手にどう思われているか”が重要だね。
男性は”女性に好かれる男性像”、女性は”男性に好かれる女性像”をしっかり把握する
特に学生時代を共学ではなく、「男子校」や「女子校」で過ごしていた場合は、同性と異性の違いが分からないまま成長します。
また、恋愛経験が少ない方も、男女の違いを把握していないために、自分が良いと思ったことが実はそうでも無かったりすることはたくさんあるのです。
例としていくつか挙げてみます。
- 男性は外見など視覚からの情報を重視、女性は信頼や安心を重視
- 男性は行動を大事にする、女性は言葉を大事にする
- 男性は追いかけたい、女性は追いかけられたい
もちろん共通する部分もありますが、この両者の違いについて把握し、しっかり準備しておかないと、思った通りの結果が得られないかもしれません。
そのため、信頼できる異性に意見を求めてみることをお勧めします。
それ以外では、恋愛経験が豊富な同性にアドバイスを求めてみるのも有りです。
初頭効果を得るためのコツや注意点を把握しておく
初頭効果は最初が肝心なので、ここでどれだけ良い印象を持ってもらえるかが勝負になります。
せっかくのチャンスなのだから、初頭効果を最大限に引き出すくらいの気持ちでいなければ、上手く行きません。
そのため、初頭効果で自分の印象を良くすることで発生するデメリットに注意すべく、事前に気になる相手がどんな人なのか、さりげなく周知の人に探りを入れておいたほうが良いです。
中途半端にならないように、初頭効果を得るためのコツや注意点はしっかり把握しておきましょう。
やるからには”徹底的に”だよね。
中途半端が一番ダメだし、後悔する原因にもなるからね。
初頭効果の次の手を考えておく
初頭効果はあくまで自分の印象を高めることで、その後の評価をより良くするものです。
そのため、初頭効果を上手く活用できたからと言って、必ずしも相手があなたのことを好きになってくれるかは分かりません。
実際は、好意を持ってもらえるとは思いますが、“好意がある”と”好き”の差はあまり無いようでとてつもない差があります。
好きな人とお付き合いするには、”好意がある”から”好き”に変える必要があり、きちんとした行動をしないと実現できません。
上記を頭に入れて、初頭効果で得た利点を無駄にしないようにしましょう。
恋愛が上手く行かないと悩んでいる方は以下の記事を見ていただき、上手く行く人との違いを把握し、恋愛を上手く進められる人に生まれ変わりましょう。
初頭効果を実践する際のコツ
無理をしすぎず、自然体で
初頭効果は今後の自分の印象を決定づけるため、最初は気合を入れて、気に入ってもらえるような良い人を演じようと考えがちです。
しかし、この時に無理をしすぎると、以下のようにあなたが不利益を被るかもしれません。
- 失望されないように頑張る
- 好きな人の前で素になれない
- 周りの評価との一致を考えると、休まる暇が無い
- 相手に不自然に思われてしまう
このように、自分の首を絞めたり、マイナスの評価につながったりすることになります。
特に鈍感でもない方は、余りに不自然だと気づくことがあるよ。
そうなると、ごめん避けされるようになることもあるよ。
ごめん避けされている時の相手の行動は以下の記事にまとめていますので、是非チェックしてみてください。
他の恋愛テクニックと併用する
初頭効果でその後の行動や考え方が良い方向に捉えられやすくなるのですが、他の恋愛テクニックを併用することで、さらなる効果が期待できます。
例えば、恋愛を進める上で重要になってくる“相性の良さ”や”親近感”、”連絡の頻度”などを最適にこなすことで、相手があなたに抱く感情を”好き”に近づけられます。
逆に言えば、連絡頻度などが絶望的に悪いと初頭効果で得られた利点を不意にしてしまうことがあります。
初頭効果を意識しすぎて恋愛の本質を見失わないようにしましょう。
相手を思いやる心を忘れない
いくら第一印象で満足できる自分を出せたとして、それで終わりではなく、今後の行動も大事になってきます。
恋愛を上手く進めるためには、相手を思いやる心は必須となります。
いくら印象を高めたところで、相手を思いやる心が無いと、いずれ破綻しますし、叶えたい恋愛を叶えられないまま終わってしまうことが多くなります。
そのためには、以下の事項を守りましょう。
最初の内はあまり気づいてもらえないかもしれませんが、思いやりを持って接しているといずれ気づいてくれる日がやってきます。
それがあなたのことを”好き”になるきっかけになるかもしれません。
そのため、相手と接する際は、思いやりを常時意識しましょう。
初頭効果を実践する際の注意点
失敗した時のことばかり考えて、緊張しすぎない
初頭効果は初めが肝心だからと言って、緊張してしまうと自分の力を十分に発揮できないことがあります。
好きな人の前で”緊張するな”とは言いませんが、緊張しすぎると今まで準備してきたものが水の泡になってしまう恐れがあります。
それだけではなく、空回りしてしまい、逆に悪い印象を与えてしまうかもしれません。
第一印象は自分を良く見せるために重要ですが、1回目のアピールに失敗したからと言って、挽回できないわけではありません。
実は人の印象が固定化されるのは出会ってから3回目までと言うスリーセット効果が存在します。
スリーセット効果については以下の記事にまとめていますので、是非チェックしてみてください。
チャンスは一回と考えず、”自分ができることを精一杯やる”という考えでいれば、力まずに自然体で相手と接することができるはずです。
ネガティブな感情と緊張は、マイナスの結果を招く可能性を高めるため、しっかりと対処しておきましょう。
初頭効果で必ず相手に好意を持たれると思ってはいけない
今までにも書いてきましたが、一般的に良い印象を抱かれる行動をとったとしても、どう受け取るかは相手次第です。
そのため、“初頭効果で好意を持たれているはずだ”と思い込むことは危険です。
以下の方法で良い印象を抱いているかどうかを確認しましょう。
相手から何となくでも好意を持たれていると確認できたら、後はお付き合いするために距離を縮めていくだけです。
あなたの行動でどう感じるかは”相手次第”だということをしっかりと把握しておきましょう。
初頭効果の実践例
今から初頭効果を高めるための相手との接し方について一例を提示します。
まずは第一印象をクリアして、初頭効果が得られた前提の相手との接し方を紹介します。
○○ちゃん、最近頑張っているけど大丈夫？
そう見える？
でも、△△さんに比べたら全然だよ。
早く△△さんみたいになりたいよ。
僕なんてそんな大層なものではないし。
リカバリーできるだけで、ミスだってたくさんするよ。
そうなんだ。
でもリカバリーできるんだったら、すごいよ。
△△さんがミスするって分かって、親近感湧いてきた。
僕も○○ちゃんと同じ”人”だから似ているところも多いよ。
後、○○ちゃんにしかできない相談事もあるんだ。
え？どうしたの？
私で良いなら、言ってみて。
うん。
でも、聞かれたらまずいから、LINEでも良い？
分かった。
連絡待ってるね。
色々盛り込みすぎて、分かりにくくなっていますが、整理すると以下の要素が含まれています。
初頭効果をマスターした時に変化すること
第一印象で良い印象を抱かせることができ、相手からの評価を固めることで、恋愛を有利に進めやすくなります。
なぜなら、一度抱いた印象は簡単には変わらず、初頭効果により、その後の言動や考え方がプラスに捉えられるからです。
そのため、以下のように普通の人がすると、マイナスにも捉えられるような行動でも、確実にプラスに変えることができるのです。
- 言動が一致しなかった時は、どうしても優先すべきことがあったんだろう
- “頑張れ”と言われた時は、本当に応援してくれているんだろう
- 指摘してくれた時は、本当は言いにくいのに、自分のためを思っての行動だろう
このように、自分の印象を良くするだけで、多大なメリットを受けられます。
ただし、これらはすべてお付き合いする前の話であり、お付き合いしてからは以下の点に注意したほうが良いです。
- 言動を一致させる
- 言葉足らずにならないよう、コミュニケーションをしっかりとる
- 喧嘩した際はきちんと向き合い解決する
今までは初頭効果により相手が勝手に良いふうに解釈してくれていたとしても、特別な関係になれば、崩れてしまうことがあります。
なぜなら、相手があなたのことを好きになることで、あなたを見る目が変わり、束縛、嫉妬など負の感情が混じってくるからです。
初頭効果は継続しますが、ただ単にスタートダッシュに成功しただけであって、それだけで叶えたい恋愛を叶えられるものではありません。
しっかりとしたアプローチをすることで、初頭効果の恩恵を受けられるのです。
モテる男性は無意識の内にやっている手法ですので、やれることはしっかりやりましょう。
まとめ
「初頭効果と活用する際のコツや注意点、マスターした後の変化」について書いてきました。
実践例とともに説明してきたけど、どうだったかな？
初頭効果は今まで身近に感じたことがあったよ。
確かに、上手く活用できれば大きな武器になるね。
そうだね。
どちらにしても、好きになってもらうためには、しっかりとしたアプローチは欠かせないけどね。
皆さんいかがでしたか？
第一印象を良くすることで得られる初頭効果はあなたの今後の評価に大きく関わってきます。
恋愛では初頭効果をどれだけ引き出せるかで、その後の恋愛の進め方の難易度に影響してきます。
注意点やコツを把握して、他の恋愛テクニックと併せることでどうしても叶えたい恋愛を叶えられる自分に変わりましょう。
この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。
コメント