この記事では、女性が追いかける恋愛が上手く行かない理由と、男性に追われるための方法を解説しています。これを知れば、恋愛がスムーズに進むヒントが得られますよ!ぜひご覧ください!
それではどうぞ。

女子と話していて、女子が追いかける恋愛が上手く行かないって聞いたんだけど、どうして?

確かに、女性が追いかける恋愛は上手く行かないと言われているね。
その理由は一言では説明できないから、様々な角度から詳細に説明していくね。
皆さんは、女性が追いかける恋愛が上手く行かないと聞いたことはありますか?
女性からアプローチしても、以下のようになかなか恋人関係になれないことが多いです。
賛否両論はありますが、女性が追いかける恋愛が上手く行きづらいのは確かなのです。
その理由には男女の恋愛の特性が大きく絡んできています。
この記事では、「女性が追いかける恋愛は上手く行かない理由と対処法、追いかけられる恋愛に変える方法」について僕の周りの意見も含めて書いていきます。
・女性が追いかける恋愛が上手く行かない理由
・男性を追いかけても上手く行かない女性の特徴
・追いかける恋愛が向いている女性の特徴と追いかけられる恋愛が向いている女性の特徴
・追いかける恋愛で上手くアプローチする方法とコツ、注意点
・追いかける恋愛では無く、追いかけられる恋愛に変える方法
女性が追いかける恋愛は上手く行かないは本当?嘘?
女性が追いかける恋愛が上手く行くことが少ないのは、誰もが感じていることですし、女性の恋愛相談を受けていても実感せざるを得ません。
今では草食系男性が増え、女性側からアプローチすることが増えた結果、どのように男性にアプローチすれば上手く行くかで悩んでいる女性も多いはずです。
追いかける恋愛が上手く行くかどうかは女性が求める着地点でも変わってきており、例えば以下のような関係性を求めているのであれば、難易度はそれほど高くありません。
- 好きな男性の都合の良い関係
- 好きな男性の本命になれなくても満足
- 好きな男性の一番の女友達になれれば満足
- とりあえず、キープ要因にでもなれればOKと考えている
- 好きな男性と身体の関係になれればOK
- 好きな男性と恋愛をしていたい
しかし、女性が追いかけることで好きな男性の本命になるには、いくつかの条件があり、立ちはだかる壁を乗り越えなければなりません。
女性が追いかける恋愛は上手く行かないと言われている由縁について様々な角度から見ていきます。

恋愛が上手く行かないと大きな悩みになるよね。
そんな方は以下の記事も合わせて見てみてね。
追いかける恋愛とは
追いかける恋愛とは、好きな異性に好意を抱かれているかどうかを問わず、恋愛成就のために積極的にアプローチする形態の恋愛のことです。
一般的には、追いかける側の好意レベルが高く、相手と親密な関係性に持っていきたいために、以下のような行動をとります。
- 積極的に話しかける
- デートに誘う
- 好きな人のために尽くす
- 好きな人のために時間やお金を使う
- 好きな人のタイプに近づくために努力する
- 好きな人に好意を伝える
このように、”追いかける恋愛=積極的な恋愛“なので、後悔しない恋愛をしているとも言えます。
恋愛では両者が同程度の好意レベルを持って、お互いが同じように距離を縮めていく恋愛の仕方が理想ですが、それは両想いに限り可能になります。
残念ながら、この世界の恋愛のほとんどが片思いから始まり、片思いに終わります。
そのため、恋愛をする時は自然と、追いかける側と追いかけられる側が生まれるのです。

片思い中に失恋して立ち直れない方は以下の記事を合わせて見てみてね。
女性が追いかける恋愛が上手く行くかどうかは男女の恋愛の傾向が大きく関わっている!
女性が追いかける恋愛が上手く行かない理由について見ていきたいところですが、まずは男女の恋愛の傾向を見ることで、女性が追いかける恋愛が上手く行きやすいかどうかを見ていきましょう。
男女は別々の生き物と言われているほど大きく異なり、それは恋愛面でも同じことです。
まず、男女で異性を恋愛対象にするか恋愛対象外にするか判断する時に見るポイントが異なります。
・男性は女性の外見を見て、恋愛対象にするか恋愛対象外にするかを無意識的に決める
・女性は男性の外見も見るが、生理的に無理だと思わなければ、恋愛対象外にはしない
そして、今後の男性の行動次第で恋愛対象になることがある
このように、男性は女性の外見、女性は外見+内面を見て、今後の恋愛の可能性を見極めます。
そのため、以下のように男女が異性を好きになるスピードにも差が出てきます。
・男性は女性の外見を重視するため、一目惚れが多く、直ぐに好きになる傾向がある
・女性は男性の外見だけで判断しないため、一目惚れが少なく、好きになるとしても時間がかかる
このような傾向から、男女が共に相手を恋愛対象と思った場合は、先に男性が好きになるため、どうしても男性が追いかける恋愛になるのです。
そのため、女性が追いかける恋愛をする場合は、以下の状況が多いです。
- 男性側は恋愛対象外にしている女性がアプローチしている
- 恋愛対象だったが、男性側が冷めた後にアプローチしている
このように、男女が異性を好きになる時の特性を把握することで女性が追いかける恋愛が上手く行きづらいことが分かります。

男女の特性を知らなかったら、恋愛が難しく感じるよね。
そういう方は以下の記事も合わせて見てみてね。
女性が追いかける恋愛が上手く行かない理由

男性の恋愛対象外になっている可能性が高いから
先ほども見てきたように、男女では異性を好きになるスピードが異なり、比較的女性の方が男性を好きになるスピードが遅いです。
そのため、もし、男性が女性を恋愛対象にしていれば男性側からいち早く何かしらのアプローチがあるはずです。
逆に、アプローチや接触が全くない場合は、そもそも相手の男性の恋愛対象に入っていないことが考えられます。
男性は女性の外見で恋愛対象にするかどうかを決める傾向があるため、もし、恋愛対象外になってしまっていれば、その後恋愛対象になることは非常に難しいです。
ただし、奥手男性、鈍感な男性、草食系男性に関してはあなたのことが好きでも、アプローチできないだけかもしれません。

恋愛対象になる人と恋愛対象外になる人の違いを以下の記事にまとめているから、是非チェックしてみてね。
男性が安心してしまい、女性のために頑張ろうと思わないから
男性は女性を好きになるスピードが早い分、冷めるのも早い傾向にあります。
男性は女性を好きになると、どうにかして自分をアピールして親密な関係性を築き、自分のものにしたいと考え、努力します。
この時に努力することで、さらに女性への想いが強くなり、絶対に手に入れたい、他の誰にも奪われたくないという気持ちが高まり、好意レベルが増していくのです。
しかし、女性が自分のことを好きだと分かっているのであれば、女性を振り向かせるための努力をしなくても、気持ちは自分に向いているし、ライバルに奪われる可能性も考えにくいです。
だからこそ、その状況に安心してしまい、女性への好意レベルが高まらないので、女性が追いかける恋愛は上手く行きづらいのです。

もし付き合えたとしても、倦怠期がすぐに来るよね。
倦怠期の乗り越え方を以下の記事にまとめているから、是非チェックしてみてね。
男性に重いと思われてしまうから
男性は基本的に自分を放っておいてほしい生き物です。
自分が女性のことを好きすぎて、重いアプローチをしている時は気づきませんが、アプローチをされている時は重いと感じがちです。
女性が追いかける恋愛は、男性よりも女性の方が相手に対する好意レベルが高く、男性が引くようなアプローチになっている可能性があります。
さらに、好意を抱いていない女性からのアプローチだと、その影響が顕著に出て、避けられるようになることもあります。
また、アプローチの効果が出ない場合は気づいてもらいたいため、さらに過激なアプローチをすることもあり、耐えきれず離れて行かれるかもしれません。

重い≒一途だけど、一途な人が恋愛で報われやすいかと言われれば、そうでは無いよね。
一途だけど本命と付き合えずに悩んでいる方は、以下の記事もあわせて見てみてね。
男性から都合の良い存在だと思われてしまうから
追いかける恋愛をしている女性は、男性に振り向いてもらおうと以下のような行動をとってしまいがちです。
- 男性のお願いを何でも聞く
- 自分よりも男性を優先する
- 男性に尽くしすぎる
このように、男性は自分より下手に出る女性に価値を感じません。
しかし、居心地良くいられるため、どうにかしてキープしようと考えるのです。
常時一緒に居られることに変わりはありませんが、そこに恋愛感情は無いため、どんなに良い関係性を築けたとしても、友達以上恋人未満で終わってしまうことが多いです。
追いかける恋愛をする女性は男性側に、居心地の良い環境を提供して近づける代わりに、恋人候補としての未来を捨てているのです。

都合良く思われていると、相手の言動が一致しない現象が見られるよ。
以下の記事を参考に、好きな相手に信頼してもらうためにも言動を一致させよう。
男性はどうしても価値の高い女性を手に入れたいと思うものだから
男女問わず、人気が高く、すごいと思われる異性に惹かれます。
この心理現象をバンドワゴン効果といいます。
特に男性は自分に媚びを売ってくる女性では無く、自分が頑張らないと落とせない女性にこそ価値を感じます。
追いかける恋愛をする女性はどうしても自分を安売りしているように見えて、相対的に価値を感じなくなりますし、好きという感情も薄まってしまうのです。
逆に、モテる女性の中には様々な人がいますが、最終的には男性から追いかけられる恋愛に持っていっています。
自分に早くアプローチしないと居なくなると思わせることが上手いので、モテる女性はモテるのです。

自分の価値を高めて好きな相手を沼らせる時に、希少性の原理が活用できるよ。
以下の記事を参考に、希少性の原理を上手く使いこなそう。
男性を追いかけても上手く行かない女性の特徴

相手に合わせすぎる
追いかける恋愛をする女性は、まずは相手の男性に嫌われないことを第一に考えます。
そのため、以下のように必要以上に男性に合わせすぎてしまい、男性が気を遣う必要が無いとすら思ってしまうのです。
- 待ち合わせ場所は男性の家の近く
- 待ち合わせ時間に遅れたとしても、全く責めずに笑顔で迎える
- 本当の感情は違っていても、自分の感情を出さずに男性に合わせる
居心地が良いという点はメリットになりますが、最初から気を遣わせない女性になると、男性が女性を軽く見るようになり、当然そこに恋愛感情が無くなります。
また、仲を深めていくにつれて、本当の自分を出せずにいる自分に嫌気が差して、葛藤することになります。

異性の友達を好きになって悩んでいる方は、以下の記事を参考に友達から恋人になって、理想の恋愛をしよう。
相手のお願いや希望を全て叶える
追いかける恋愛をする女性は、どうしても男性に振り向いてもらいたいがために、できることは何でもやるという気持ちが強くなります。
また、多少無理なことでも努力して叶えるため、余計に相手の男性への想いが強くなってしまうのです。
人間の心理現象に、相手のためにしてあげれば上げるほど、相手に好意を抱きやすいベンジャミン・フランクリン効果があります。
相手のためにしてあげることが積み重なるにつれて、どんどん好きという気持ちが膨らんでいって、それが2人の好意レベルの差の拡大につながり、より恋愛を難しくするのです。

この心理テクニックは強力だから、どうしても好きな人を落としたい場合に活用するのはありだね。
以下の記事を参考に、コツや注意点を把握し、効果を最大限引き出そう。
男性に依存している
追いかける恋愛をしていると、相手の男性のことばかり考えてしまうので、気づいたら依存してしまっていたということは多いです。
そのため、以下の言動や考え方をしていないか確認してみましょう。
- ふとした時に好きな男性のことを考えてしまう
- 好きな男性と女性が話しているだけで不安に苛まれ、居ても立っても居られなくなる
- 生活の中心が自分では無く、好きな男性になっている
依存するほど思いを寄せていると言えるかもしれませんが、恋愛では依存はメリットよりもデメリットの方が圧倒的に多く、好きな男性が離れて行く原因にもなります。

辛い苦しい恋愛が多くて、悩んでいる方は以下の記事を参考にしてみてね。

自分を持っていない
自分を持っていない人は他人に流されがちで、物事の良し悪しをしっかりと判断できない傾向にあります。
そのため、好きな男性の言いなりになってしまい、男性にとって都合の良い存在へとなり下がってしまいます。
以下の特徴に当てはまっている方は自分を持っておらず、軽く見られる可能性が高いです。
- 自己主張が苦手
- お願いされると断れない
- 他人に言われたことの良し悪しを考えずに、信じ込んでしまう
追いかける恋愛をしていても、好きな男性を最終的には落とせる女性は、自分の意志を持っていて、自分の中でしっかりと線引きをしています。
そのため、好きな男性に好意を伝えつつも、決して言いなりにはならない姿勢を見せるため、他の女性とは違うと思わせることができ、次第に男性の心を掴めるようになるのです。

自分を持っていない人にカリギュラ効果を使用すると、直ぐに依存しちゃうよね。
以下の記事を参考に、カリギュラ効果の効能を確認してみよう。
男性に振り回される
例え、追いかける恋愛をしていても、自分と好きな男性の感情をコントロールできる女性は恋愛の主導権を握れます。
しかし、男性の言動や態度に振り回される女性は不安な感情が積み重なり、その内自分だけではどうにもできないくらい膨らんでいき、表面化していきます。
そして、それを感じ取った男性は、ここぞとばかりに付け込んできて、どうにかして上に立って自分の思い通りにできる存在にできないかと探ります。
男性に振り回される女性は”ザ都合の良い女性”なので、恋愛対象に格上げすることはなく、今後の恋愛の可能性も期待できません。

相手の男性を外見だけで判断すると、相手も軽く見るから振り回されやすいよね。
けど、外見より内面重視かどうかは人の考え次第だよね。
以下の記事もあわせて見てみてね。
好きになると周りが見えない
周りが見えなくなるくらい一人の男性を好きになれることは素晴らしいことですが、それがマイナス方向に働くことはよくあることです。
“周りが見えない=自分を客観視できない“ため、以下のようなデメリットが出てきます。
- 好きな男性との温度差を感じられずに、無理なアプローチをしてしまう
- 冷静な判断ができず、2人の関係性に合っていない攻め方をしてしまう
- 勝手な思い込みをして、相手が本当に抱いている感情に気づかない
このように、客観的では無く、完全に自分の都合の良い感情が混ざった主観的な目線になるため、やってはいけない行動をし、自分から恋愛を遠ざけてしまうことがあるのです。

好きな人以外から告白された時は好きな人しか見えていないからすぐに断ろうとするよね。
でも、いったん冷静になって、告白を断って後悔しないか十分に考えてみてね。
以下の記事もあわせて見てみてね。
対等な関係性を築いていない
恋愛を上手く進めるためには、どちらかが上手、下手では無く、バランスよく対等な関係性を築いておく必要があります。
ではないと、もし親密な関係になったり、お付き合いすることになったりしてトラブルが発生した場合に、完全な上下関係が生まれるからです。
上下関係がある恋愛はどちらかが満足して、他方は我慢する構図になり、長期的な関係を維持できない可能性が高いです。
一方、対等な関係性を築けていると、トラブルが発生したとしても、お互いの意見を尊重し合い、譲り譲られの関係性を構築できるため、良好な関係のまま長く一緒に居られます。
対等な関係性を築くことは恋愛において基本になるのです。

良い人どまりの人は相手に尽くしすぎるから、自然と下に見られている可能性が高いね。
良い人どまりで悩んでいる方は、以下の記事もチェックしてみてね。
自分に自信が無い
自分に自信が無いと、追いかける恋愛をしていたとしても、しっかりと好きな男性にアピールできず、中途半端なアプローチになってしまいます。
特に男性は鈍感な傾向があるため、アプローチしても相手の男性から何がしたいのか分からないと感じることがあります。
また、自分の行動に自信が持てないため、ネガティブな感情になり、考えなくても良いことまで意識を巡らせ、結果的に上手く行かない恋愛をしてしまいます。
自信が無いと、好きな男性といる時の表情や姿勢、態度などに現れ、相手からも自信が無いのかなと気づかれることが多いです。
自分に自信が無いとすべての行動がマイナス方向に働くため、恋愛が上手く行きづらくなります。

一つのマイナス行動の例として、好き避けが挙げられるよね。
損をしているだけだから、好き避けは止めようね。
好き避けで悩んでいる方は以下の記事も見てみてね。
自意識過剰でメンヘラ
メンヘラな人は一緒に居る時も、いない時も常時気を遣わなければならないため、男女ともに敬遠される傾向にあります。
また、相手の行動を見ると、どうしてもネガティブに考えてしまうため、相手の男性から見ると被害者意識の塊に思い、負担に感じてしまいます。
そのため、相手の女性がメンヘラだと分かった時点で恋愛対象外にしてしまう男性が多く、その事実がメンヘラを避けていることを示しています。
そして、メンヘラだったとしても自分で気づかないところが厄介なのです。
以下の特徴に当てはまっているとメンヘラの可能性がありますので、チェックしてみてください。
- 人や物事に執着し、依存する
- 自己肯定感が低く、自信を持てない
- ネガティブ思考で、ふとしたことで不安になりやすい
- 極度のさびしがり屋
- 過去の恋人や好きな人を束縛した経験がある

アプローチした結果、相手に避けられるようになると、ごめん避けの可能性があるよ。
以下の記事を参考に、ごめん避け行動を把握しよう。
すぐに身体の関係を持ってしまう
究極論を言うと、男性が盛んな時期は身体の関係さえ持ってしまえば、満足してしまいます。
そのため、男性が求めた時または自分から積極的に関係性を持とうと考えた時は、いったん立ち止まり今後の関係性を含めて、冷静に判断しましょう。
さらに質が悪いのは、女性は身体の関係を持った男性に対して、特別な感情を抱き恋心を持つ可能性が高いことです。
これが男女間の相手に対する想いの差となり、追いかける恋愛をする女性にとっては、恋愛成就の難易度をかなり上げてしまうことになるのです。

身体の関係になると、情や惰性での恋愛になってしまうよね。
以下の記事を参考に、後悔しない恋愛をしよう。
追いかける恋愛が向いている女性の特徴

自分に自信があり、恋愛経験が豊富
恋愛経験が豊富になってくると、たくさんの成功体験、失敗体験をしてきており、経験を元に自分の行動に自信を持てるようになります。
恋愛は特に繊細なため、自分が経験しておらず、分からないことがあれば不安になり、ネガティブに考えてしまいがちです。
また、恋愛を上手く進めるための方法も熟知しており、やっておいた方が良いこと、やってはいけないことも把握できているため、不利にならないように立ち回れるのです。
そして、自分の感情のコントロールの仕方も熟知しており、客観的な目線での恋愛もできるため、失敗しづらい恋愛をすることができます。
このように、経験はポジティブな感情を抱かせ、余裕を持った恋愛に変えてくれるのです。

モテる人を見ると、絶対に自信がうかがえるよね。
以下の記事も合わせて見てみてね。
男性心理が分かっており、恋愛のポイントを把握している
恋愛を上手く進めるためには、異性の心理を理解することが非常に大きな財産にもなり、武器にもなります。
ある行動をした時に見られる”男性の反応や返しは○○だから”と、ある程度予測できるだけでも自分の恋愛の進め方に安心感を抱き、さらに積極的なアプローチができます。
男女の心理は大きく異なっており、自分が良かれと思った行動でも異性からするとNGだという行動はたくさんあり、その積み重なりが自信の喪失につながります。
一方男性心理が分かっているだけでも、相手の行動の意味を理解できるため、相手の反応を見て、臨機応変な恋愛の仕方、後出しじゃんけんができるのです。

男女の心理を理解している人は恋愛においてかなりのアドバンテージになるよね。
以下の記事を参考に、男女の心理の違いを把握しよう。
恋愛を楽しみ、主導権を握った恋愛をしたいと思っている
恋愛の醍醐味は恋愛を楽しみながら、好きな異性と恋愛をすることです。
草食系男性が増え、それに伴い女性からのアプローチが増えた結果、案外自分からアプローチするのも悪くないかなと考える女性も増えてきました。
追いかける恋愛で気になる男性に好意を抱かせることができると、完全に主導権を握った恋愛をすることができ、手のひらで転がし沼らせることができます。
積極的に恋愛の主導権を握りたい、自分から恋愛のきっかけを作りたい女性は追いかける恋愛が向いています。

恋愛を楽しんでいると、恋人がいるにもかかわらず、別に好きな人ができることがあるよね。
その場合は後悔しないように、以下の記事も合わせて見てみてね。
受け身の恋愛で後悔したくないと思っている
この世界には、片思いをして片思いのまま終わる恋愛が多数を占めますが、その中でも大きく以下の2つに分けられます。
- 自分ではやれるだけやったけど、相手の気持ちを自分に向けられなかった
- 自分の想いを抑え込み、十分なアプローチができないまま、失恋した
人の性格や考え方によって、上記のどちらが良いのかは異なりますが、少なくとも受け身の恋愛をして行動できなかったら、必ずあの時○○していれば…というように後悔が残ります。
そして、恋愛で失敗する度にフラッシュバックとなり蘇り、余計に失恋から立ち直る時間を要してしまいます。
後悔したくなく、どんなこともはっきりさせたい、可能性があるなら追求したいと考えている女性は追いかける恋愛に向いています。

特にあと一歩のところで逃した恋愛ほど公開するよね。
あと一歩を縮められない人は以下の記事を参考にしてみてね。
これまでに追いかける恋愛で成功した経験がある
追いかける恋愛は目線を変えると、好きバレをしているようなもので、相手の男性にこのままの関係性でも良いと思わせます。
しかし、そんな状況をも覆して、好きな男性とお付き合い出来た経験があるのであれば、大きな財産になります。
また、自分だけの追いかける恋愛の成功の秘訣を生み出せているため、自信を持ちながら追いかける恋愛ができます。
普通であれば追いかける側は相手に好きになってもらうために、様々な考えを巡らせ、精神的に不安定になりがちですが、成功体験がある女性はそうでは無いのです。
すると、追いかけられている男性もこの人は他の女性とどこか違うと思い、興味を持つとともに、あなたの魅力に気づき、追いかける恋愛でも成功する可能性が高くなるのです。

ギャップがあれば、ゲインロス効果が期待できるね。
ゲインロス効果については以下の記事にまとめているから、是非チェックしてみてね。

そして、ジョハリの窓を活用したら、他とは違うと思わせられるよ。
ジョハリの窓も合わせてチェックしてみてね。
追いかけられる恋愛が向いている女性の特徴

恋愛経験が浅く、受け身の恋愛をしてしまう
今までの恋愛経験値や性格によって、追いかける恋愛が向いていない人もいます。
特に、自分に自信が無く、行動を起こすにしても相手のことを考えすぎる人は、結局妥協した行動になり、中途半端になってしまいます。
好きな男性をどうしても落としたいと思っていたとしても、自分に合わない恋愛の仕方をしてしまえば、逆効果になるだけです。
ただし、追いかけられる恋愛が向いている人は、何もしなくて良いというわけでは無く、さりげなく好意を伝えるなど最低限の行動をとりましょう。
そして、後ほど説明する恋愛テクニックを上手く活用して、男性側からアプローチしてくるように仕向けましょう。

恋愛経験が浅い内は告白された時の断り方でもめることがあるよ。
以下の記事を参考に、告白を上手に断れるようになろう。
男性の感情を揺さぶるのが上手い
恋愛では、相手の感情をどれだけ揺さぶることができるかがカギとなります。
そして、いち早く相手に好きになってもらった方が勝つのです。
女性の中には追いかける恋愛をしていないのに、男性に異常にモテる女性がいることは確かでその女性には以下のような特徴があります。
- 思わせぶりが上手い
- 相手の褒め方が上手い
- 自分のアピールの仕方が上手い
- 平等に接している中に、特別性を感じさせる
このような行動を自然ととれる女性は、追いかけられる恋愛でもある意味主導権を握った恋愛ができるのです。
男性側が主導権を握っていると思わせ、実は女性側が男性をコントロールしている思わせぶりが上手い小悪魔系女性は追いかけられる恋愛でもきっちりと成果を出せます。

わざわざ男友達と遊んだ報告をしてくる女性は男性側の反応や出方を窺っているかもしれないよ。
以下の記事も合わせて見てみてね。
自分を大切にしてくれる男性を冷静に見分けたい
若い頃は恋愛をしていること自体に価値を感じ、楽しんだり、悲しんだりすることが恋愛の一部だと思っている時期があります。
しかし、その時期が落ち着いた頃には、恋愛相手の男性をしっかりと見極め、お付き合い後に結婚を考えるようになります。
そのため、相手の男性の出方を観察しながら、遊びなのか本気なのか、自分をキープしようとしていないか、本命として大切にしてくれないかを判断し始めます。
追いかける恋愛をしていると周りが見えなくなり、失敗する確率が上がるため、いったん引いて冷静に判断したい女性は、追いかけられる恋愛が向いています。

会うと落ち着く、ほっとする男性は実は大本命の可能性が高いね。
以下の記事を参考に、本当に大切にしてくれる男性を逃さないようにしよう。
自分を愛してくれる人にしか興味が無い
以前まで自分が追いかける恋愛をしていた人は、追いかける恋愛の辛さが分かっています。
何とか好きな男性とお付き合いまではできたものの、大事にされなかったり、浮気されたりと理想の恋愛ができないことがあります。
恋愛では、男性が少し重いくらいの方が成功しやすい傾向にあるため、追いかける恋愛はそういう面でも不利になるのです。
愛されることの重要性を分かった女性は追いかけられる恋愛が向いています。
アプローチしてくる男性は少なくとも自分に興味を持ってくれており、その中でもしっかりと自分を見てくれ、愛してくれる男性を見極めるだけで愛される恋愛ができます。
しかし、ある程度男性にモテる魅力を兼ね備えているという条件が付きます。

愛してくれる男性を選ぶ際は、一途であることが必須条件だよ。
以下の記事を参考に、本当に一途な男性を見極めよう。
追いかける恋愛で上手くアプローチする方法やコツ

第一印象を磨き、良い印象を抱いてもらう
男性は女性の外見、見た目で恋愛対象にするかどうかを決める傾向にあるため、まずは外見を磨いて恋愛対象に入らなければ、今後の恋愛でどんなに頑張ったとしても、可能性が低い恋愛になってしまいます。
ただし、外見と言っても、容姿だけでは無く以下の要素も加味されます。
- 表情:愛嬌があるか、笑顔が多いか
- 体臭:良い匂いがするか、体臭のケアをしているか
- 雰囲気:男性が嫌うような雰囲気になっていないか
特に、男性には第一印象で良く見せることが重要で、それが今後の恋愛の可能性に直結します。
逆に、男性を沼らせることができれば、多少わがままや印象が悪くなるような言動をとっても、愛おしく感じ受け入れてくれます。

自分の印象をより良くするための恋愛テクニックをまとめたから、是非チェックしてみてね。
弱みを見せたり、自分のことを話したりと男性に心を開いてもらう
恋愛対象に入ることができたら、次にやることは男性に心を開いてもらう作業です。
相手の男性の性格や考え方次第で心を開かせる難易度は変わり、常にオープンな人がいたり、なかなか自分を出さない人もいたりと相手によって、対処法を変えていかないといけません。
しかし、どんな人にも心を開いてもらうテクニックに自分から弱みを見せたり、自己開示をしたりする以下のようなテクニックが挙げられます。
- 自己開示の返報性
- アンダードッグ効果
ある程度警戒心が強い人は相手を信用できないため、心を開くまでに時間がかかりますが、こちらから心を開くことで警戒心を解き、安心する存在に思ってもらえます。

特に、アンダードッグ効果は大きな効果があるよね。
以下の記事にアンダードッグ効果についてまとめているから、是非チェックしてみてね。
親近感を感じさせながら、さりげなく好意を伝える
次のフェーズでは、お互いの共通点を見つけながら、親近感を感じさせることが重要です。
相手の男性に好意を抱いてもらうには、相手にとってあなたが特別だと思わせることが手っ取り早いです。
そのため、以下のテクニックを活用し、親近感を感じさせましょう。
そして、距離を縮めていく際は友達では無く、女性として見てもらうためにさりげなく好意を伝えましょう。
その際には、好意の返報性が効いているかどうかも一緒に観察しましょう。

好意の返報性を活用しても、返ってこない時もあるし、返ってきたとしても勘違いの時もあるよ。
そうならないように、以下の記事も合わせて見てみてね。
仲良くなれば、デートに誘う
2人でいる時間が心地良く感じてきたなら、デートに誘ってみましょう。
デートに誘う時は最も緊張するかもしれませんが、デートこそが急激に距離を縮めるチャンスであり、もたもたしていると他の女性と親密になり、奪われ兼ねません。
デートの誘い方が分からない、断られるのが怖いという方は以下の恋愛テクニックを活用してみてはいかがでしょうか?
恋愛を進める上ではデートは欠かすことはできず、デートを重ねることでお互いを深く知れるのです。
最初は食事などの軽いデートから、最終的には旅行などの恋人同士がするようなデートに持っていけるとかなり恋愛が進展している証拠になります。

好きな人から友達だと思われている場合は、以下の記事を参考にして、恋人候補に変わろう。
デートで楽しませ、自分のことを深く知ってもらう
デートに誘えたら、それだけで自分の恋愛が認められたかのように感じ、ハイテンションになってしまう気持ちは分かりますが、大事なのはデート内容です。
デートはしたけど、お互いが楽しめなかったら、相手に相性の悪さや申し訳なさを感じさせ、次のデートの誘いをしてこないし、誘いに乗ってこない可能性が高まります。
そうならないように、ピークエンドの法則を活用し、ポイントを押さえたデートをして、相手に一緒に居て楽しかったと思わせましょう。
また、長時間のデート中はどうしても沈黙の時間ができてしまうのは避けられないため、お互いが居心地良く居られるように、良好な関係を構築しておきましょう。

実は沈黙の時間こそが自分をアピールする最大のチャンスなんだよね。
以下の記事を参考に、沈黙の時間を有効活用しよう。
嫉妬させて、男性側の感情を引き出す
一緒に居ることが当たり前の状態になったら、男性が自分に抱いている感情を確認する作業が必要です。
自分の気持ちに気づいて告白してくる男性だったら楽ですが、男性は基本的に鈍感です。
そして、追いかける恋愛をしていると、あなたの好意レベルが相手の好意レベルを上回っていることが多いため、あなたに好かれていることには勘づくかもしれませんが、自分の感情には気づかないかもしれません。
そのため、上手く駆け引きをして、男性の中の心の奥底に眠っている感情を引き出して、相手の感情を確認するとともに、相手に男性にも自分が抱いている感情を認識させましょう。

嫉妬は、相手の反応を見ることで相手の感情を浮き彫りにできるよね。
以下の記事を参考に、好きな人を上手く嫉妬させよう。
好意を確認出来たら、駆け引きをして男性側からアプローチしてくるよう仕向ける
長期的なお付き合いを考えているのであれば、男性側が少し重いなと思われる程度に好意を抱かせた方が上手く行く傾向があります。
そのため、好意を確認出来たら、いったん引いて今まで当たり前だった状況を当たり前に感じさせなくしましょう。
本当に女性に好意を抱いているのであれば、なぜだろうと不思議に思い、女性のことを考え、さらに好意レベルが高くなるといった循環に入ります。
ポイントは最初のきっかけから途中までは女性が追いかける恋愛、後半にかけて徐々にシフトして男性が追いかける恋愛に持っていくことです。

駆け引きはハイリスクハイリターンのテクニックだよね。
以下の記事を参考に、上手く駆け引きして、好きな人を沼らせよう。
追いかける恋愛をする上での注意点

LINEをする際は相手の男性のことを考える
好きな男性と会っていない時でもコミュニケーションをとれるLINEですが、自分勝手なLINEのやり方をしていると、男性からの好意レベルが下がってしまう可能性があります。
当然、LINEを継続していると、自分の存在を意識させられたり、相手のことを深く知れたりとメリットはあります。
しかし、以下のようなLINEは引かれてしまうことがあります。
- 追いLINE
- 時間帯を考えない
- 無理やり続けようとする
- 誤解されるような内容
上記のようなデメリットもあるため、LINEをする際は男性側が負担に感じないように、注意を払いながらやり取りしましょう。

LINEは簡単なようで難しいよね。
以下の記事を参考に、好きな人と仲良くなるLINEの仕方をしよう。
友達だと思われていた場合は、いったん構成し直す
自分は恋人候補として見ていたとしても、相手は必ずしも同じ気持ちだとは限りません。
悲しいことに、相手はあなたのことを友達としか見ていない場合があります。
この場合は、どんなに押したところで相手の認識を変えない限りは逆効果になり、ごめん避けされる結果が目に見えています。
そのため、友達だと思われていた場合は、いったん引いて作戦を練り直しましょう。
友達から恋人候補として意識してもらうことは簡単ではありませんが、不可能でも無いため、まずは男女の友情が成立するかどうかを相手に聞いておいても良いかもしれません。
そして、恋人候補と意識させるべく、努力しましょう。

男女の友情が成立するか問題を以下の記事にまとめたから、是非チェックしてみてね。
相手のことが好きかどうか分からなくなったら、よく考える
追いかける恋愛をしている内に、最初は好きだったけど、途中から辛く苦しい恋愛になり、相手のことが好きなのかどうか分からなくなることがあります。
特に、努力が報われる気配が無い時に以下のように感じてしまいがちです。
- 頑張っても効果が無い場合は好きな男性に対する好意レベルが下がる
- 自分を好きになってくれる男性の方に魅力を感じるようになる
- 自信が無くなり、相手の男性にふさわしくないと思い始める
- 恋愛の可能性があるのか不安になり、押しつぶされそうになる
恋愛は楽しい時もあれば、苦しい時もあり、マイナスな感情を抱いている時に自分の感情が乱され、整理がつかなくなるのです。
その際は、焦らず冷静に客観的な目線で本当に好きかどうか判断しましょう。
ここで判断を誤るとお金や時間を無駄にすることになりますので、慎重に行きましょう。

好きだと思っていたけど、好きかどうか分からなくなった場合は、以下の記事を参考に本当の自分の気持ちを確認しよう。
男性が出す脈ありサインと脈なしサインをしっかり見極める
恋愛は相手の気持ちや相手から出るサインを敏感に把握しながら、進める必要があります。
特に、あなたが行動した時、一緒に居る時、LINEをしている時などに相手の男性から出る脈ありサインと脈なしサインは、今の恋愛のバロメーターにもなり得ます。
このように、相手の男性が出すサイン次第で、臨機応変な行動をとることで、相手に寄り添った負担にならないアプローチができます。
恋愛では、如何にマイナスに思われないかが重要であり、相手からのマイナスポイントをなくすためにも、男性が出す脈ありサインと脈なしサインを見極めながら、恋愛を進めましょう。

特に、社交辞令と脈ありサインを勘違いしないようにしよう。
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相手の男性が鈍感かどうかを把握しておく
恋愛を上手く進めるには、相手の男性の特性を把握し、それに合わせたやり方をすることが大事です。
男性の特性には様々ありますが、その中でも鈍感かそうでは無いかがアプローチする際に重要になってきます。
自分では一所懸命アプローチしているつもりでも、鈍感な男性はアプローチされていること自体に気づかないこともあります。
そして、このサインを出しているんだから気づいてほしいというような控えめなアプローチは、鈍感な男性が気づかない可能性が高いため、思ったような反応が返ってこないことがあります。
その結果、自信を無くしたり、ネガティブに考えたりと迷宮に入る形になってしまいます。
そうならないように、アプローチの強弱をつけるためにも、相手の男性の鈍感具合を把握しておきましょう。

鈍感な男性を好きになった方は、以下の記事も合わせて見てみてね。
焦って告白しない
追いかける恋愛では、自分の思い通りに事が運ばないことが多いです。
また、自分が一生懸命アプローチしているにも関わらず、他の異性とLINEをしたり、話したりしている姿を見るだけで嫉妬したり、焦ったりすることになります。
ここで、絶対にやってはいけないことは、相手の男性の気持ちを把握できておらず、距離も縮まっていない状況で、告白してしまうことです。
告白は成功すれば相手と特別な関係性になれますが、失敗すると以下のように現状の関係性すらも保てないことがあります。
- ごめん避けされ、接触する機会すら制限された
- 周りにばらされ、事実上不可能な恋愛になってしまった
- 友達だと思われていたけど、友達ですら居られなくなった
このように、恋愛では焦りは禁物で、焦っても悪い結果しか呼び込みません。
相手との距離を縮めて、ある程度確証がある状態で告白した方が後悔しない恋愛になるのです。

好きな人に告白できない方は、以下の記事を参考に、告白できる人に変わろう。
周囲にもしっかりと配慮する
相手の男性のことが好きでいっぱいになると、周りを考えない行動をしてしまうことがあります。
すると、周囲に迷惑をかけ、応援されない恋愛になってしまいます。
さらに、相手の男性がモテるタイプだった場合は、ライバルから妨害される可能性が高まるため、自分が自分がにならないようにしましょう。
自分勝手な行動が目立つ人は、どうしても浮いてしまい標的にされがちです。
周囲に配慮し、周りを味方に付けた恋愛ができるよう、客観的な目線を持ちましょう。

周り(第三者)の力は、とてつもなく大きいよ。
これをウィンザー効果というから、以下の記事も合わせて見てみてね。
遠距離恋愛になると、自然と追いかける恋愛になる
物理的な距離が近い人との恋愛だと、相手の状況を伺いながら、以下のように受け身の恋愛をすることも可能です。
- 相手の近くを通り、意識させる
- 目線を送ったり、話しかけたりして相手の反応を待つ
- LINEを返さなくても直接会えるため、それが駆け引きになる
このように、少しだけ仕掛けた後に受け身の恋愛ができるのです。
遠距離恋愛で受け身の恋愛をしていると、相手の男性と疎遠になるだけです。
遠距離恋愛では、如何に相手の気持ちと関係性をつなぎとめておけるかが重要であり、そのためには追いかける恋愛をするしか方法は無いのです。
もし、両想いだった場合は、お互いが追いかける恋愛になってしまうことがあり、遠距離恋愛ではそれが理想なのです。

遠距離恋愛は難しいよね。
以下の記事に遠距離恋愛についてまとめているから、是非チェックしてみてね。
追いかける恋愛をやめて、追いかけられる恋愛に変える方法

自分磨きをする
今まで追いかける恋愛になってしまっていたのは、自分の魅力が好きな男性に十分に伝わっていなかったか、不足していたかのどちらかの可能性が高いです。
しかし、自分磨きをして、自分の魅力や価値を高めることで、男性側から追いかけられる恋愛ができるようになります。
追いかける恋愛と追いかけられる恋愛では、十中八九追いかけられる恋愛の方が楽ですし、男性の本気度なども見極められて、幸せな恋愛ができます。
男性は中身よりも外見重視の傾向があるため、外見磨きを最優先に、余裕があれば同時に内面磨きも行うと、男性を沼らせられる自分に変われるかもしれません。

おすすめの自分磨き法を以下の記事にまとめているから、是非チェックしてみてね。
男性の外見や甘い言葉に騙されない
追いかける恋愛をしてしまう女性は、一目惚れのように好きになるスピードが極点に早いか、男性が好きの気持ちが冷めてから好きになる場合のどちらかの場合が多いです。
特に、男性をすぐに好きになってしまう女性はアプローチをしたとしても、男性から都合良く扱われるため、本命女性にはなれません。
また、容姿や言葉に簡単に食いつく軽い女性というイメージがつき、男性側から大切にされません。
そのため、男性の外見や甘い言葉に騙されないように、男性を見るべきポイントをしっかり把握しておくべきです。
男性の本心は言葉では無く、行動に現れます。
恋愛を楽しんでいたい年ごろであれば、自分の思うままの恋愛をしていても大丈夫ですが、本当に大切にしてくれる男性を選択したい場合は、男性の行動に注目しましょう。

男性の本心は行動に現れるんだよね。
以下の記事を参考に、本当に大切にしてくれる男性を見極めよう。
愛すより愛されることの素晴らしさを実感する
追いかける恋愛しかしたことが無い女性は、好きな男性から愛されているという実感が無いまま恋愛をしている傾向があります。
また、追いかける恋愛はどうしても自分から愛情を与える恋愛になるため、男性側が愛情をくれていたとしても、気づかない場合もあります。
しかし、愛すよりも愛される恋愛をすると、自分の中でどちらが良いのか実感でき、追いかけられる恋愛をしたいと思うようになるかもしれません。
すると、今までは好きになったらとにかくアプローチという考え方だったとしても、いったん相手の出方を待って相手にアプローチさせる恋愛にシフトしていきます。
愛されることの素晴らしさを実感して、本当に自分がしたい恋愛をしましょう。

同性から評価される男性こそ、愛してくれる男性の可能性が高いよ。
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追いかけるよりも追いかけられる女性を目指そう
追いかける恋愛をすると、どうしても悪い男性やくずな男性に引っかかり、辛い苦しい恋愛を経験する可能性が高くなります。
また、それらの経験が積み重なることで、恋愛に対してマイナスな印象を抱いたり、自信を無くしたりして、今後の恋愛に大きな影響を及ぼすことになります。
しかし、追いかけられる恋愛をすることで、ある程度アプローチしてくる男性を見極められ、自分の中で譲れない条件を作っていれば、お互いが幸せになる理想の恋愛ができます。
そのためには、男性に追いかけられるよう自身をブランディングしたり、好意をばらまいて置き、男性側からアプローチしてくるように仕向けたりと努力やテクニックが必要になってきます。
男性は放っておいてほしい生き物で、重い愛情を感じると離れたくなるので、長く良好な関係を継続するには、男性側の愛情が重めの方が上手く行くのです。
また、女性ならではの体調不良の時や気持ちの浮き沈みが激しい時に尽くしてくれる男性に愛情を感じさらに二人の仲が深まっていくのです。
女性は男性の言動や内面に惹かれて、徐々に愛情を深める特性があるため、そういう面でも追いかけられる恋愛の方が合っているかもしれません。

どちらにせよ、最後に運命の人と結ばれれば幸せだよね。
以下の記事を参考に、運命の人を逃さないようにしよう。
【体験談】女性が追いかける恋愛は上手く行かない
恋愛において、女性が積極的に追いかける姿勢を持つことは時に難しい結果を招くことがあります。
私自身、何度もその経験をしました。
特に、気になる相手に対して自分からアプローチをしすぎると、相手の気持ちが逆に冷めてしまうことが多かったのです。
例えば、ある男性に夢中になり、頻繁に連絡を取ったり、デートに誘ったりしました。
しかし、彼は次第に私の存在を当然のように思うようになり、興味を失ってしまったのです。
この経験から、恋愛は追いかけるだけではなく、相手とのバランスが重要だと痛感しました。
恋愛はお互いの気持ちを大切にし、時には距離を置くことも必要です。
自分の価値を理解し、相手に依存しない関係を築くことが、長続きする秘訣だと感じています。
恋愛は追いかけるものではなく、共に育むものだと学んだ体験談です。
まとめ
「女性が追いかける恋愛は上手く行かない理由と対処法、追いかけられる恋愛に変える方法」について書いてきました。

詳細に説明してきたけど、どうだったかな?

男女の恋愛の特性を考えたら、女性からアプローチする恋愛は上手く行きづらいんだね。
例外はあるかもしれないけど、納得したよ。

そうだね。
ただ、合う合わないがあるから自分が納得する恋愛ができれば良いと思うよ。
皆さん、いかがでしたか?
追いかける恋愛をしていて楽しいと感じているのであれば、そのままで良いし、辛い苦しいと感じているのであれば、追いかけられる恋愛に持って行った方が思い通りの恋愛ができるかもしれません。
今の自分の状況を確認し、追いかける恋愛と追いかけられる恋愛の内、合っている方を選択し、自分が幸せになれる恋愛を選択しましょう。
最も重視すべき点は、後悔しない恋愛をすることです。

場面別で活用できる恋愛テクニックを以下の記事にまとめているから、是非チェックしてみてね。
この記事が皆さんの役に立てれば、幸いです。
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